El libro de medicina oriental (Bicolor). Clive Witham

       Piernas 2: de frente/cara interna

       Puntos de los pies/tobillos

       Pies 1: planta/cara interna

       Pies 2: dorso/cara externa

       16. Puntos de masaje específicos de la mano, pie y oreja

       Puntos de la mano

       Puntos del pie

       Puntos de la oreja

       Quinta parte. ¿Cuáles son los principales síndromes y cómo tratarlos?

       17. Síndromes de debilidad

       Qi débil

       Yang débil

       Yin débil

       Sangre débil

       18. Síndromes de plenitud

       Estancamiento del Qi

       Ascenso del yang

       Humedad

       Mucosidad

       Estancamiento de la sangre

       Calor

       Frío

       Sexta parte. ¿Cómo tratar las enfermedades comunes?

       19. Cabeza, cuello y zona de los hombros

       Cefaleas

       Mareo

       Dificultad para conciliar el sueño

       Ansiedad

       Depresión

       Dolor facial

       Alergias nasales

       Problemas de senos nasales

       Problemas oculares

       Dolor de oído

       Tinnitus

       Dolor de muelas

       Dolor de garganta

       Dolor en el cuello

       Dolor en los hombros

       20. Zona del pecho

       Resfriados y gripe

       Tos

       Asma, falta de aliento y respiración silbante

       Dolor en el pecho

       Palpitaciones y pulso cardíaco irregular

       21. Estómago y zona abdominal

       Náuseas

       Sensación de hinchazón

       Dolor de estómago

       Dolor abdominal

       Estreñimiento

       Diarrea

       Micción dolorosa

       22. Zona de la espalda

       Dolor de espalda

       Ciática

       23. Extremidades superiores

       Dolor en el codo

       Dolor en la muñeca

       Dolor en las manos y los dedos

       24. Extremidades inferiores

       Dolor en la rodilla

       Dolor en el tobillo

       Dolor en el pie y los dedos del pie

       25. Trastornos que afectan a los hombres

       Problemas de próstata

       Disfunción sexual

       26. Trastornos que afectan a las mujeres

       Síndrome premenstrual

       Períodos fuertes

       Dolor menstrual

       Períodos leves o inexistentes

       Molestias de la menopausia

       27. Alteraciones que afectan todo el cuerpo

       Tensión arterial alta

       Tensión arterial baja

       Hipertiroidismo

       Hipotiroidismo

       Dolor o molestias articulares

       Fatiga

       Diabetes

       Obesidad y pérdida de peso

       28. Alteraciones de la piel

       Acné

       Eccema

       Urticaria

       Otras lecturas

       Notas

       Índice alfabético

       Introducción

      La idea de escribir este libro surgió de la sensación de impotencia que algunos sentimos cuando algo empieza a ir mal en nuestro cuerpo. Un libro como éste me habría ido de maravilla cuando tenía ocho años y me salieron unos pequeños moratones en los brazos y las piernas. Recuerdo haberlos contado sólo en un brazo, y había más de cuarenta. Como en las otras