Лечебное питание. Диетотерапия против болезней ног. Отсутствует

различных поражениях суставов хорошо помогают препараты из березы белой, повислой. Из почек и листьев березы можно сделать спиртовую настойку. Для этого потребуется 150 г сырья, 1 л водки или спирта. Настаивать препарат нужно в плотно закрытом сосуде, в темном месте в течение 2 недель. Принимать 3 раза, разбавив 250 мл кипяченой воды 10–15 мл настойки.

      Из березовых почек можно также сделать отвар. Для этого нужно залить 10 г березовых почек 500 мл воды. Кипятить в течение 10–15 минут на медленном огне. Затем снять с огня, накрыть полотенцем и настаивать, пока не остынет, после процедить. Принимать по 50–60 мл 4 раза в день спустя 1–2 часа после еды.

      Из листьев березы делают настой. Для него потребуется 25 г измельченных листьев и 250 мл кипятка. Настаивать в течение 6 часов, затем процедить. Принимать по 120 мл 2–3 раза в день после еды.

      Для лечения ревматизма рекомендуется настой корней лопуха и девясила. Для настоя нужно 20 г корней лопуха, 20 г корней девясила и 50 мл кипятка. Настаивать в течение 2 часов, затем процедить. Принимать по 25 мл 3 раза в день после еды.

      При ревматизме, подагре и артрите помогает настой бузины черной (используются цветки, корни и ветки). Для настоя требуется 25 г цветков залить 250 мл кипятка, настой накрыть крышкой и укутать, настаивать в течение 40 минут, затем процедить. Принимать за 15 минут до еды по 100 мл.

      Настой вахты трехлистной применяется при подагре и ревматических заболеваниях. Для настоя нужно 10 г листьев вахты трехлистной и 250 мл кипятка.

      Настаивать в течение 1 часа, плотно укутав, процедить.

      Принимать по 60–70 мл до еды 4 раза в день. Можно сделать настой на холодном кипятке: на 10 г листьев 500 мл холодной кипяченой воды. Настаивать в течение 8 часов, затем процедить. Принимать по 100–120 мл 2–4 раза в день до еды.

      Также можно сделать настой вероники лекарственной. Для настоя нужно 10 г травы и 500 мл кипятка. Настаивать в течение 2 часов, укутав, затем процедить. Принимать по 100 мл 4 раза в день спустя 1 час после еды.

      При хроническом ревматизме, подагре, упорной ломоте суставов и простуде можно использовать настой вяза гладкого или вяза равнинного. Потребуется 10 г коры вяза и 250 мл кипятка. Настаивать, укутав, 2 часа, затем процедить.

      Принимать по 25 мл 3–4 раза в день до еды.

      Из вереска обыкновенного можно сделать настой при ревматизме и подагре. На 15 г измельченной травы потребуется 500 мл холодной кипяченой воды. Настаивать в течение 4 часов, процедить. Принимать по 100–120 мл 4 раза в день.

      Из гвоздики травяной (используется трава с цветками) можно сделать настой при ревматических и простудных болях в суставах. Настой помогает снимать боль.

      Для этого потребуется 25 г травы и 250 мл кипятка; настаивать в течение 2 часов под крышкой и плотно укутав. Принимать по 25 мл 2 раза в день до еды.

      При ревматизме и подагре применяется также настой герани луговой (можно использовать кроваво-красную, лесную и болотную герань). На 10 г сухой травы потребуется 500 мл холодной кипяченой воды. Настаивать в течение 8 часов, потом процедить. Принимать