Пятьдесят оттенков экстаза. Мариза Беннетт

их фитнес-болах (если я ошибаюсь, дадите мне их телефончик, ладно?); так что вам придется купить собственный мяч, если вы хотите испытать его в деле. К счастью, фитнес-болы не сногсшибательно дороги: мячик можно выбрать в спортивном магазине или просто заказать по интернету.

      Выбирая мяч, подумайте о том, какой запас прочности вам нужен. Самые дешевые делаются из эластичного винила или пластика, и если такой мяч лопнет, любимая задница окажется на полу. Это нежелательно, если вы хотите использовать его для прыгучего секса на двоих, так что ради безопасности подумайте о том, что стоит вложиться в мяч повышенной прочности, лучше всего такой, который используется в физиотерапии. Они устроены так, что, даже если и лопаются, проходит минимум минута, прежде чем они полностью сдуются, давая вам время спешиться и ничего себе не сломать.

      Уравновешивание

      Самое трудное в сексе на фитнес-боле – сохранять баланс! Есть и хорошая новость: это его особенность, а не недостаток! Вы можете использовать фитнес-бол так же, как и другие опоры, вроде табурета или пуфика; разница лишь в том, что мяч не лежит на одном месте. Если вам нужна дополнительная устойчивость, прижмите его к стене или загоните в угол.

      Если вам это не подходит, можно купить утяжеленный фитнес-бол с наполнителем из песка, который легко удерживается на одном месте. Но даже с этими полезными добавлениями все равно нужна сосредоточенность, чтобы пользоваться мячом. Придется сознательно контролировать свое тело и работать над удержанием равновесия. Вам с партнером нужно хорошо чувствовать тела друг друга, меняя позиции: чтобы не просто удерживаться на мяче ровно, но и правильно переплетаться. Используйте физические свойства мяча к своей выгоде: перекатывайтесь на нем, чтобы добавить больше силы толчкам, и подпрыгивайте, чтобы партнер попадал точно в цель!

      С чего начать

      Использовать фитнес-бол для секса – это круто, но к нему нужно привыкнуть! Начните с основ, а потом поработайте над более сложными приемами. Придайте своей любимой опорной позиции энергии и посмотрите, как ее изменит прыгучесть. Можно даже использовать мяч для дополнительной поддержки при оральных позициях, входе «с заднего крыльца» – в общем, практически для всего, на что хватит фантазии. Так что дайте мячу шанс!

      Парный слалом

      Разогрейтесь на горных склонах с помощью этого пламенного сценария! Хотите покататься по кроличьим холмикам или покорить головоломный «черный диамант»? Этот наклонный вариант «догги-стайла» привносит в старый стандарт совершенно новое содержание.

      Отвернувшись и наклонившись, она опирается бедрами на край удобного кресла (или подъемника), в то время как согнутые в локтях руки поддерживают ее тело в модифицированной «позе доски». Он размещается сверху прямо на ней, его плечи нависают над ее плечами в позе для отжимания. Ноги обоих должны быть свободно согнуты, опираясь на спинку кресла. Эта позиция дает естественную нагрузку на верхнюю часть тела, так что чем выше кресло или диван, тем больше будет напряжение. Направленный вниз угол ее таза даст