Как общаться с пользой и получать от этого удовольствие. Элизабет Гуммессон

Читать онлайн.
Название Как общаться с пользой и получать от этого удовольствие
Автор произведения Элизабет Гуммессон
Жанр Социальная психология
Серия
Издательство Социальная психология
Год выпуска 2011
isbn 978-5-227-04508-9



Скачать книгу

у моей мамы гости, она обслуживает их сутки напролет и они, разумеется, счастливы.

      Примечательно, что я веду себя по-другому, поколению моих родителей такое поведение показалось бы неприемлемым. Вот почему я беру на себя ответственность за то, как поступаю в той или иной ситуации. Мы можем взять от родителей или более старшего поколения то, что нам по душе, но нас никто не заставляет забирать в нагрузку устаревшие традиции.

      У нас не было практики, и мы не знаем, как это делается

      Звучит странно, но если вы подумаете, то поймете, что в этих словах есть смысл. Если вы долгое время играли в шашки, то наверняка играете неплохо, а если у вас не было практики, вы будете часто проигрывать.

      Это справедливо в отношении всего, что мы делаем или пытаемся делать.

      Это относится к поведению, общению и ситуациям, в которые мы попадаем.

      Мы не спрашиваем себя

      Мы наловчились угождать другим и выяснять, чего они хотят, но нам не приходит в голову спросить, чего хотим мы сами.

      Многие говорят «да», даже на крошечную долю секунды не задумавшись, чего хотят они сами. Если это хорошо для других, рассуждают они, это хорошо и для меня.

      С сегодняшнего дня вы можете вести себя по-другому.

      УПРАЖНЕНИЕ

      Вспомните ситуации, в которых вас просили что-то сделать и вы соглашались, не спросив себя, удобно ли вам это, есть ли у вас время, желание и силы.

      Конец ознакомительного фрагмента.

      Текст предоставлен ООО «ЛитРес».

      Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.

      Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.

      Примечания

      1

      Пауш Рэнди (1960–2008) – профессор информатики университета Карнеги-Меллон (США), скончавшийся от рака. В 2007 году он прочел свою «Последнюю лекцию» об умении ценить каждое мгновение и о трепетном отношении к детским мечтам. (Здесь и далее примеч. пер.)

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