Мужчина. Н. Е. Ерников

все по плечу;

      – я никогда не упущу своего;

      – я уверен в себе;

      – если понадобится, я сверну горы… чужими руками;

      – я могу контролировать любую ситуацию;

      – мне не нужна посторонняя помощь;

      – я всего добьюсь сам;

      – нет такого дела, которое меня затруднит… но делать я его не буду;

      – я чувствую себя на все сто.

      – мой жизненный потенциал очень велик;

      – я совершенно здоровый человек;

      – меня не испугает никакая зараза;

      – я выдержу любую нагрузку… но не стану этого делать;

      – мои силы только прибавляются… когда кто-то работает в поте лица;

      – в моих жилах течет голубая кровь;

      – каждый день прибавляет мне уверенности;

      – все, что я делаю, меня устраивает… даже то, что я никогда ничего не делаю;

      – я – само совершенство.

      – я всего смогу в жизни добиться… за счет других;

      – я в силах преодолеть любые препятствия… но мне это неинтересно;

      – у меня нет ни одной проблемы… остальные есть кому за меня решить;

      – все мои поступки идеальны… даже те, которых я не совершал;

      – каждый момент жизни доставляет мне удовольствие;

      – я уверен в своих силах;

      – мне достаточно захотеть – и все получится.

      – я самый красивый и умный человек;

      – меня все уважают;

      – никто не сможет мне противоречить;

      – мое слово – закон;

      – женщины от меня просто тают;

      – никто не в силах пройти мимо меня и не восхититься;

      – на меня равняются все мои знакомые;

      – все хотят быть такими, как я;

      – у меня идеальные внешность и характер;

      – я живу лишь по своим правилам;

      – я собой совершенно доволен.

      Все виды аутотренинга подходят к любой ситуации, повышают уверенность, стимулируют жизненный потенциал, укрепляют самомнение.

      Вы сможете не только сформировать свое «я», но и добиться успеха у окружающих. Укрепившись в своем превосходстве, преодолев все препятствия, вы станете самым уверенным в себе человеком.

      Наука приятных для себя мелочей

      Как говорит известный сатирик, жизнь – это стресс. Не нервничают, не психуют, не заводятся с полпинка только те, кому уже ни до чего в этом мире дела нет, то есть покойники. Все остальные живут, стиснув зубы и кулаки, скрипя суставами и вставными челюстями. И сохранять ровное дыхание к концу дня, увы, удается далеко не всем! Раздражает все: работа, женщины, друзья, вся жизнь, одним словом! И если это длится изо дня в день, человек, чтобы окончательно не свихнуться, должен придумать для себя то, что сделает его жизнь интересной, фантастичной, потрясающей, словом, такой, какой и должна быть жизнь у настоящего мужчины. Каким именно образом это сделать? Вы можете превратить свою жизнь в праздник, если а) обретете невозмутимость удава, б)