Подорожник, одуванчик, лопух. Алевтина Корзунова

этой целью лучше всего будет применять сок подорожника – аптечный препарат – 3 раза в день за в течение 20 минут до еды по 1 ст. л. Если у вас нет возможности достать аптечный препарат, можете использовать и свежий сок подорожника, приготовленный в домашних условиях. Принимайте его точно так же, как и аптечный препарат.

Пищевые отравления

      Подорожник активно применяется и как народное средство, помогающее при отравлениях, ведь, помимо перечисленных, подорожник обладает и антитоксичным свойством. Вот почему при отравлениях я рекомендуем вам принимать свежевыжатый сок из листьев подорожника (можно в этих же целях использовать и аналогичный аптечный препарат). Принимайте его по 1 ст. л. 3 раза в день за 15 – в течение 20 минут до еды.

      С этой же целью можно применять и настой из листьев растения: 100 г настоя принимайте 3–4 раза в день за в течение 20 минут до каждого приема пищи.

Мастит

      В народной медицине подорожник используется и как средство для лечения мастита. Напоминаю, что маститом называется заболевание молочной железы, которое часто развивается у молодой матери в период кормления ребенка. Мастит (а точнее – лактационный мастит) возникает чаще всего в том случае, если молодая и еще неопытная мать неправильно прикладывает ребенка к груди. Причиной возникновения мастита может быть и то, что молодая мать не сцеживает грудное молоко каждый раз после кормления.

      Как результат сосок получает повреждения, воспаляется, и это делает процесс естественного вскармливания крайне затруднительным.

      Народным средством, применяемым при мастите, являются семена подорожника большого. Средство очень просто в приготовлении.

      Требуется: 25 г семян подорожника, 50 мл воды.

      Приготовление. Семена подорожника растолочь и смочить теплой водой.

      Применение. Полученной кашицей смазывать воспаленные грудные железы.

Авитаминоз

      Вы, конечно, понимаете, насколько важно для каждого из нас следить за тем, чтобы наш организм получал достаточное количество витаминов. Витамины – это здоровье, поскольку при недостатке витаминов защитные силы организма понижаются, а это может привести к возникновению и развитию различных заболеваний, которые, в свою очередь, могут сопровождаться различного рода осложнениями, а также способны спровоцировать другие заболевания. Подорожник является превосходным естественным источником получения витамина С (аскорбиновой кислоты) и провитамина А (каротина). Достаточное количество этих витаминов очень важно для организма.

      Посудите сами. Витамин А повышает сопротивляемость организма различного рода инфекционным заболеваниям, а также улучшает зрение (особенно сумеречное).

      При недостатке витамина А наблюдается похудание, потеря аппетита. Организм становится более восприимчивым к различным инфекционным заболеваниям и быстрее утомляется. Как следствие, ухудшается и общее состояние кожи: она становится более сухой и шелушится.

      Что касается витамина С, то он отвечает