120 на 80. Книга о том, как победить гипертонию, а не снижать давление. Ольга Копылова

заваривания лекарственных трав нет гарантии извлечения из растений всего необходимого комплекса биологически активных веществ. Вечером в термос объемом 0,5 л нужно положить 4 ст. л. (40 г) растительного сырья, залить его кипятком и поставить настаиваться до утра – в общей сложности на восемь часов. После чего настой следует процедить, охладить, дополнить водой до первоначального объема и затем принимать.

      Нельзя хранить приготовленный настой более 2–3 дней. В процессе лечения сборы можно чередовать, однако прерывать лечение каким-либо одним сбором раньше чем через две недели не рекомендуется.

      Известный специалист в области традиционных методов лечения, кандидат медицинских наук Валентин Григорьевич Ребров в своих книгах, посвященных методам народной медицины, предлагает вниманию читателей множество рецептов лекарственных сборов, эффективных в лечении гипертонической болезни. Приведу в качестве примера лишь несколько из них.

      Доза растительного сырья в таблицах указана в граммах. В 1 ст. л. помещается приблизительно 10–15 г измельченного сухого растительного сырья.

      Лекарственный сбор № 1

      Боярышник кроваво-красный (плоды) 25,0

      Пустырник пятилопастный (трава) 25,0

      Валериана лекарственная (корневище и корни) 10,0

      Сушеница топяная (трава) 20,0

      Лабазник вязолистный (трава) 20,0

      Настой

      Принимать по 1–2 ст. л. три раза в день за полчаса до еды в течение 1–1,5 месяца.

      Лекарственный сбор № 2

      Пустырник пятилопастный (трава) 15,0

      Валериана лекарственная (корневище и корни) 15,0

      Боярышник кроваво-красный (плоды) 15,0

      Калина обыкновенная (плоды) 15,0

      Мелисса лекарственная (трава) 15,0

      Календула лекарственная (цветки) 10,0

      Настой

      Принимать по 1–2 ст. л. три раза в день за полчаса до еды в течение 1–1,5 месяца.

      Лекарственный сбор № 3

      Валериана лекарственная (корневище и корни) 40,0

      Калина обыкновенная (кора) 20,0

      Бадан толстолистный (корневища) 20,0

      Стальник полевой (корни) 20,0

      Отвар

      Принимать по 1–2 ст. л. три раза в день за полчаса до еды в течение 1–1,5 месяца.

      Осложнения гипертонии

      Чем опасна гипертония? К каким последствиям она может привести? Если ничего не предпринимать и жить с повышенным давлением, то это со временем может стать причиной инсульта и почечной недостаточности. Инсульт, инфаркт, сердечная недостаточность, аневризма аорты – к сожалению, эти диагнозы неразрывно связаны с диагнозом «гипертония». Основные органы-мишени, в первую очередь страдающие от повышенного давления, – это мозг, сердце, почки и глаза.

      Представьте себе, например, систему водоснабжения, в которой постоянно повышено давление. Рано или поздно в ненадежном месте такая система даст течь. Когда речь идет о некомпенсированной