Сказки Страны здоровья. Беседы с детьми о здоровом образе жизни. Наталья Иванова

Читать онлайн.



Скачать книгу

буду очень стараться и много трудиться, чтобы добиться своей цели! – подтвердил Гоша. – Год назад я записался в футбольную секцию.

      – И это правильно, – поддержал Гошу Нечихайкин. – А чем бы хотела заниматься ты, Машенька?

      – Я, – сказала Маша, – мечтаю заниматься ушу! Недавно ходила на городские соревнования и видела, как здорово мальчишки владеют приемами борьбы. Вот и самой захотелось научиться делать точно так же и даже лучше!

      – Конечно, Маша! Обязательно научишься! – поддержал девочку Будь Здоровыч. – А дома у вас есть спортивный уголок?

      – А что это?

      – Это специально отведенное место для занятий зарядкой и физкультурой. Там должен быть и спортивный инвентарь: мячи, скакалки, гантели и многое другое.

      – Конечно, есть! Папа нам сделал шведскую стенку и турник, – сообщил Гоша.

      – Мама нам купила гантели, скакалку и обруч, – продолжала Маша. – А еще у нас есть разные мячики и гимнастическая палка. Получился настоящий домашний спортзал! Вот.

Домашний спортзал

      Я поднялся к потолку,

      Крикнул бабушке: «Ку-ку!»

      Захотел размять коленки

      И повис на шведской … (стенке).

      Хоть и трудно – ну и пусть!

      Я прилежный ученик!

      Раз пятнадцать подтянусь!

      А поможет мне … (турник).

      Н. Иванова

      Стать мечтаю сильным, смелым

      И с утра берусь за дело:

      Только лишь встаю с постели,

      Я хватаюсь за … (гантели).

      Галка, маленький галчонок,

      Конец ознакомительного фрагмента.

      Текст предоставлен ООО «ЛитРес».

      Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.

      Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.

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