Психологический тренинг. Самоучитель работы с психологической группой. Геннадий Старшенбаум

ежедневно. Однако в амбулаторных группах с частотой сессий один раз в неделю могут наблюдаться нежелательные реакции на резкий обрыв сессии: создание протестующих подгрупп и сексуальных пар, пропуск или прекращение занятий, алкоголизация, суицидные попытки. Эту проблему смягчает сочетание групповой терапии с индивидуальной.

      Обычное время групповой сессии – 1–2 часа, с частотой встреч 1 раз в неделю. Группа может заниматься несколько лет. Как правило, в длительно действующей группе примерно половина участников покидают группу, не завершив курса терапии. Независимо от причины ухода психотерапевт должен обеспечить «отказнику» профессиональную помощь.

      Группа супружеских пар

      В групповой терапии супружеских пар терапевт работает одновременно с несколькими супружескими парами. Учитываются следующие противопоказания: один из партнеров не желает сотрудничать, больной страдает тяжелой депрессией или психотическим расстройством, имеется сильное отвращение к детальному аудиовизуальному материалу или выраженный страх перед группой.

      В ходе терапии необходимо тренировать следующие коммуникативные навыки.

      Навыки слушания

      • Внимательное слушание и наблюдение, пока другой говорит.

      • Индикатором сообщения является чувство. Отсутствие вербального или невербального перефразирования сообщения указывает на то, что сообщение другого услышано.

      • Парафраз. Умение показать, что понял сообщение собеседника путем пересказывания этого сообщения другими словами.

      • Контроль выражения другого или вопросы для прояснения сообщения.

      • Внимание к эмоциональной и содержательной сторонам сообщения.

      • Ценность собеседника, сообщения и себя. Рассмотрение этих компонентов как важных и ценных даже при разногласиях.

      Навыки отправления сообщения

      • Ответственность за коммуникацию. Говорить от себя, без ссылки на авторитет.

      • Специфичность. Собственные интерпретации опираются на конкретные факты, а не обобщения о других людях.

      • Открытое и ясное выражение мыслей.

      • Открытое и ясное выражение чувств.

      • Открытое и ясное выражение намерений и желаний.

      • Адекватный отчет о своих мыслях, чувствах и намерениях членам семьи.

      • Согласованность вербальных и невербальных компонентов сообщения.

      • Наличие спонтанности в беседе.

      • Обеспечение обратной связи, в том числе о поведении других.

      • Мета-общение. Супруги обсуждают характер своей коммуникации.

      • Восприимчивость к обратной связи. Встречная информация от других воспринимается как раскрытие, обратная связь.

      Параметры сплочения семьи

      • Эмоциональная аттракция. Возрастание у членов семьи положительной аттракции друг к другу.

      • Дифференциация.