Большая книга женского счастья. Рушель Блаво

ись и живут в этой стране…

      Недовольство, пессимизм, уныние накапливаются годами, формируют неврозы, стрессы, депрессии; постоянный негативный внутренний фон порождает соматические расстройства; женщина втягивается в порочный круг, когда плохое порождает плохое. Годами ждет улучшений, не догадываясь, что они не вне ее, а внутри; что измениться следует, в первую очередь, не миру вокруг, а ей самой.

      Почему я говорю «женщина»? У мужчин механизмы психосоматики имеют несколько иной алгоритм. Мужчинам несвойственно подолгу рефлексировать, расстраиваться, грустить из-за несовершенства своей жизни. Мужчины – люди более волевые и конкретные: если им что-то не нравится, они предпочитают действовать, а не страдать.

      Женщины же зачастую нерешительны, им несвойственно брать на себя максимум ответственности, они могут десятилетиями пребывать в подавленном состоянии, даже не подозревая, что все в их руках: надоело чувствовать себя несчастливой, неудачливой (больной, толстой, забытой, никому не нужной, некрасивой и т. д.) – изменись, измени свое отношение к себе, к жизни, и она наладится.

      Многолетняя практика взаимодействия именно с пациентками убеждает меня, что главное для каждой женщины – это внутреннее ощущение счастья, состояние счастья. На гребне его любая из вас, мои дорогие читательницы, способна на настоящие подвиги; самоощущение счастья – важнейшее условие для лечения любых болезней тела и души.

      Как же прийти к этому самоощущению? Только работой над собой; необходимо буквально по кирпичику перебрать свои мировоззренческие установки, отказаться от вредоносных мыслей и настроений, научиться сохранять спокойствие и оптимизм в любой ситуации.

      В Институте традиционной народной медицины и Резиденции красоты «Версаль» разработаны специальные методики и упражнения для наработки состояния счастья. Они базируются на многовековом опыте практик самосовершенствования, которыми пользовались и пользуются представители восточных и западных цивилизаций.

      Как вы знаете, я много путешествую. Цель моих экспедиций – поиск новых средств улучшения душевного и физического состояния человека. У разных народов свои арсеналы «лекарств». Я знакомлюсь с ними, вычленяю суть, адаптирую для условий нашей с вами действительности. В результате образуются целые лечебные комплексы, занятия по которым помогают тысячам людей справиться со своими проблемами.

      В этой книге я тщательно свел «практики счастья», столь необходимые вам, мои читательницы. Не устаю повторять: чтобы произошли позитивные изменения в жизни, нужно начать с себя, изменить себя, настроиться на волну счастья.

      Я научу вас этому.

      В 70 % случаев изменение самоощущения женщины – все, что нужно, чтобы запустить процессы самостабилизации.

      Многие мои пациентки, поработав с «практиками счастья», обнаруживают, что уходят болезни, исчезают лишние килограммы, разглаживаются морщинки; бессонница остается только как смутное воспоминание; налаживаются отношения в семье и на работе; те, кто годами не мог зачать желанного ребенка, рожают по несколько детей; те, кто поставил крест на замужестве, «вдруг» удачно выходят замуж; «невзначай» находятся отличные вакансии, делаются карьеры… всего не перечесть.

      Начните работать с собой прямо сейчас, и ваша жизнь тоже изменится к лучшему.

* * *

      • чтобы все было хорошо в семье: ладилось с мужем, с детьми, были хорошие отношения с родителями;

      • чтобы близкие не болели и не страдали;

      • чтобы было материальное благополучие, чтобы быстро и правильно решались финансовые вопросы;

      • чтобы работа была интересная и не выжимала все соки;

      • чтобы общаться с хорошими, интересными людьми;

      • чтобы много и интересно путешествовать;

      • чтобы жить было интересно.

      Эта книга написана для того, чтобы каждая из вас, мои дорогие, смогла реализовать весь комплекс этих составляющих счастья. И более того: чтобы вы достигли того счастья, которое актуально именно для вас.

      Я с нетерпением буду ждать откликов на собранные мною здесь методики; рассказов о позитивных изменениях в ваших судьбах.

      Доверьтесь этой книге – и она шаг за шагом приведет вас к реализации всех желаний и устремлений. Я всегда с вами, вы можете на меня положиться. Я желаю вам счастья и здоровья, и пусть у вас всегда все будет хорошо!

      Ваш доктор Рушель Блаво

      Введение

      Несчастливая жизнь

      Прежде чем разобраться в том, как стать счастливой, вам надо понять, в чем суть и корень всех проблем, которые в конечном итоге делают вас несчастной. Обычно мы очень хорошо знаем, чего мы хотим: здоровья, денег, красоты, любви, времени свободного побольше, творческой реализации… И конечно, всего этого – одновременно. То есть сущность проблемы в том, что кто-то нам что-то почему-то должен. У кого-то