Жизнь без болезней! «Самоздрав». Александр Степанов

практике произвольных дыхательных упражнений, требующей мастерского выполнения упражнений, долгих трудоемких занятий. Так каждому человеку был открыт путь к улучшению физического, психического, интеллектуального и духовного здоровья, к полному раскрытию жизненного потенциала личности.

      Применяя технологию омоложения организма, а именно грамотное дыхание, вы сможете укрепить свое здоровье настолько, что каждый день жизни будет наполнен радостью и удовольствием. Вы будете свободны от болезней, дискомфорта и даже страха перед ними.

      Иметь наилучшее здоровье – ваше право, дарованное вам с рождения. И ничто не должно стоять на вашем пути. Здоровье должно быть нормой, естественным состоянием бытия.

      Тот факт, что многие жалуются на разные недуги, может привести к ложному выводу, что несильная боль, дискомфорт, плохое самочувствие являются нормой. Не верьте этому!

      Автор не располагает ни философским камнем, ни секретной формулой, обладающей магической силой. К наилучшему здоровью ведет грамотное управление дыханием. Автор и сотни тысяч пользователей индивидуальных дыхательных тренажеров Фролова и «Самоздрава» нашли этот метод простым, безопасным, надежным и эффективным. Попробуйте проделать этот путь и вы.

      Книга предназначена для всех, кто много лет тщетно пытается избавиться от болезней, и тех, кого интересуют феномены суперздоровья и энергичного творческого долголетия.

      Часть I. В поисках здоровья

      Быстро наступающая усталость и хронический насморк побуждали автора этих строк искать средства лечения; интерес к проблеме долголетия заставлял собирать информацию об омоложении организма человека.

      Самый главный вопрос

      Здоровье – самое дорогое, что есть у человека. Во все времена лучшие умы пытались открыть секрет долголетия и искали ответ на важнейший вопрос: «Как быть здоровым?» Мы должны быть благодарны выдающимся ученым и врачам, внесшим свой вклад в развитие медицины.

      Но жизнь – это движение к лучшему, она немыслима без развития. Поэтому постоянно появляется информация о новых способах оздоровления, неизменно привлекающая внимание людей, ведь эти знания нужны как воздух.

      Конечно, известно немало случаев, когда новое в медицине подвергалось нападкам со стороны специалистов-консерваторов. Такое положение вещей расстраивает людей с ленивым умом, не привыкших думать самостоятельно. Им невдомек, что старые способы лечения защищают, как правило, те, кто получают доходы от их использования.

      Как только вышла книга «Дыхание по Фролову», информирующая читателей об опыте дыхания по новой методике и содержащая изрядную долю настоящей революционной информации, некоторые валеологи (специалисты по здоровью) и пульмонологи (врачи, лечащие болезни органов дыхания) встретили ее настороженно. В основном потому, что книга содержала сведения, с которыми они были мало знакомы. Конечно, проще выписать больному таблетки, чем