Мозг врет! Тайны мозга. Знаем мозг – управляем собой. Светлана Кузина

обидчику за полученный опыт. Сформулируйте, какой положительный урок вы извлекли. 2. Дальше надо признать факт: «Да, было. Меня предали (использовали, бросили…)». Или: «Да, я смалодушничал (-а), струсил (-а)…» 3. Теперь можно выплеснуть эмоции. Написать: «Я ненавижу тебя за то-то…», «Я готов (-а) тебя разорвать на куски…» 4. В заключении напишите о том, как изменилась ваша жизнь. И представьте, как она изменится через год, два, три… Если вы можете представить, как ваша жизнь изменится к лучшему через пару лет – вы справились с неприятными воспоминаниями.

ТЕСТ «Комсомольской правды»

      «Добрая» или «злая» у вас память?

      1. Выберите геометрическую фигуру:

      а) треугольник;

      б) круг;

      в) звездочка.

      2. Вспомните картину «Иван-царевич на Сером волке» В. Васнецова. Какая деталь вам вспоминается первой:

      а) бегущий волк;

      б) царевна;

      в) глаза царевича?

      3. Загадка: в темной комнате, в темном шкафу 15 черных и 15 белых носков. Сколько носков надо взять в темноте, чтобы наверняка составить пару?

      а) в темной комнате ничего не найти, как минимум придется вытащить три;

      б) надо взять первые два попавшихся наудачу, скорее всего, повезет;

      в) страшновато в темной комнате в одиночку искать носки, лучше зажечь свет.

      4. Два друга начали работать в одной компании. И однажды ради повышения в должности один серьезно подставил другого, предал осознанно. Второй потерял из-за него работу, полгода пытался устроиться, но через пять лет ему повезло, он занял очень высокую должность. И тут к нему пришел попавший под сокращение первый с просьбой помочь по старой дружбе, взять на работу. Теперь некогда пострадавший может не только не помочь предателю, но и отомстить. Его влияние таково, что достаточно пары звонков и бывший друг вообще никуда не устроится. Как ему поступить?

      а) отомстить, конечно, ведь предателей нужно ставить на место;

      б) помочь, если бы тогда он не предал, то сейчас оба попали бы под сокращение, и второй не стал бы начальником;

      в) не мстить, но и не помогать, пусть идет своей дорогой.

      5. Выберите цвет:

      а) алый;

      б) светло-голубой;

      в) оранжевый.

      6. Какое из трех высказываний великих о женщинах вам кажется наиболее правдивым?

      а) «Как бы плохо мужчины не думали о женщинах, любая женщина думает о них еще хуже» (Никола Шамфор),

      б) «Женись, несмотря ни на что. Если попадется хорошая жена, будешь исключением, а если плохая станешь философом» (Сократ);

      в) «Счастливая пара: он делает то, чего она хочет, и она делает то, чего она хочет» (Петер Альтенберг).

      Результат.

      Если у вас больше ответов под буквой «А», вы относитесь к категории «злопамятный». Если под буквой «Б» – милосердный. Под буквой «В» – значит у вас эмоциональная память. А если всех букв поровну, значит, вы очень сбалансированы.

      Злопамятный

      Вы