365 советов беременным и кормящим. Отсутствует

токсикоза в начале беременности (тошнота, обморочные состояния, слабость);

      – анемии (головокружение, слабость, обморочные состояния);

      – гипотонии, гипертонии;

      – сильной отечности ног;

      – большом объеме живота;

      – позднем сроке беременности;

      – выраженной эмоциональной лабильности.

      Некоторые женщины во время беременности подвержены эмоциональным перепадам, рассеянности, невнимательности. Это очень опасно и для мамы, и для ее ребенка, и для окружающих.

      Автомобиль для беременной

      Ремни безопасности – больной вопрос для будущих мам. Некоторые женщины вообще не пристегиваются ремнями безопасности, боясь передавить живот во время торможения.

      Вот советы акушера:

      – постоянно следите за положением ремня: его нижняя часть должна всегда находиться как можно ниже;

      – подушка безопасности – хорошее средство защиты в машине для беременной женщины и не подвергает опасности жизнь малыша;

      – если вы вынуждены совершить длительную поездку, каждые два часа останавливайтесь, делайте легкую гимнастику на свежем воздухе.

      Дополнительные правила дорожного движения

      – Забудьте слово «проскочу»;

      – в экстренном случае останавливайтесь и включайте аварийку – ваше здоровье дороже;

      – помимо аптечки в вашем дорожном наборе должны быть: мобильный телефон, питьевая вода без газа, легкая еда;

      – правильное положение ремня безопасности – под грудью и под животом;

      – особенно избегайте пробок;

      – всегда возите с собой необходимые документы (паспорт, страховой полис, обменная карта).

      Напомним, что большая часть акушеров-гинекологов все-таки не советует беременным женщинам водить автомобиль.

      2-й акушерский месяц беременности

      В этот период пора употреблять фолиевую кислоту. Источником ее являются зеленые овощи: укроп, петрушка, листья салата, огурцы, перец.

      В этот период у женщины могут усилиться проявления токсикоза.

      Размеры живота не изменяются, но продолжает наливаться грудь (в результате роста железистой ткани, которая после родов будет продуцировать молоко), и это часто сопровождается болью. Однако не нужно ни смазывать чем-то соски, ни массажировать молочные железы.

      Чувствуя боль внизу живота, по бокам, женщины часто думают на воспаление яичников, но боль связана с интенсивным ростом матки – она растягивает связки, которые прикрепляют ее к стенкам таза.

      Несмотря на то, что ваш малыш еще совсем мал, у него уже начинают формироваться зачатки ручек и ножек, появляется носик и верхняя губа. В это время решается вопрос, на кого же будет похож малыш. При ультразвуковом исследовании можно увидеть его движение. В его грудной полости уже сформировалось и начало биться сердце.

      В это время женщины становятся обидчивы и раздражительны.

      Малыш во второй месяц

      Конец 5-й недели. К 35-му дню начинают формироваться нос и верхняя губа.

      6-я