Bravo, Penis! Об интимной жизни глазами врача. Екатерина Макарова

тенденцию к снижению. Многие испытали это на собственной шкуре, а кто еще не успел, могут прочитать об этом известном факте в любой книге по сексологии.

      Итак, что может сделать женщина, чтобы мужчина больше хотел? Следить за внешностью. Прическа, одежда, фигура и лицо – вот четыре кита мужского желания. Он любит глазами! Британцы подсчитали, что за год супружеской жизни примерно треть женщин увеличивают свой вес на десять килограммов. Они становятся внешне совершенно другими людьми с другим набором сексуальных стимулов! Поэтому поддержание хорошей формы – это не только залог здоровья и полового влечения мужа, но и способ сохранения семьи в целом.

      Не затевать конфликтов и не провоцировать эмоционально болезненных обсуждений перед сексом или во время него. Довольный мужчина скорей переделает все дела, чем обозленный самец, которого к тому же попрекнули, что он никудышный мужик.

      Не отказывать, когда мужчина просит о близости. Если женщине не хочется, я могу порекомендовать заняться какими-нибудь практиками, чтобы раскачать и повысить влечение, а не вносить в стиль супружеских отношений привычку не заниматься сексом.

      Стремиться к разнообразию в сексе. Менять можно все стили, намеки и флирт между близостью, сценарий прелюдии, техники полового акта, позы, длительность и типа акта. Чтобы не пришлось задумываться, что сегодня предпринять, можно составить свой тайный график и придерживаться его.

      Что может сделать мужчина?

      Поддерживать форму с помощью спортивных упражнений, здорового питания, отказа от курения и алкоголя. Когда мужчина меняется внешне в худшую сторону, он так же выходит из образа сексуального объекта, как и располневшая женщина.

      Соблюдать гигиену сексуальности. Ни в коем случае не надо отказываться от близости, потому что лениво и хочется на диване полежать. Если диван соблазняет больше, чем женщина, нужно объявить войну дивану! Это верный путь к старению!

      Регулярно профилактически посещать уролога. Не забывать, что профилактическое посещение уролога – это еще и посильный вклад в банк потенции.

      Применять разнообразные техники, позы, стили, сценарии. Чтобы узнать о них, можно посмотреть кино, почитать форумы, полистать книги. Заниматься самообразованием. Незнание сексуальных техник не избавляет от потребности в их применении! Супружеское ложе – это не поле брани, где можно только кожаной шашкой размахивать! Это интеллектуальный триллер, в котором оба выполняют роли и детектива, и преступника, и доктора, и полицейского.

      Заботиться в сексе не только о своем эго, но и о потребностях женщины, чтобы ей было интересно в этом участвовать и чтобы она в будущем не отказывала, поскольку ей скучно делать одно и то же три десятка лет.

      Взять на себя домашнюю работу, чтобы у жены оставались время и силы на секс и чтобы чувство благодарности, надежности и покоя укрепляло семейные узы. Те, кому кажется, что помыть посуду – это немужественно, могут обратить внимание на европейских