Да, я мать! Секреты активного материнства. Ирина Акопян

девочки, у которых нет помощников в виде мамы, няни или супруга.

      Через пару месяцев все наладилось, и мне стало полегче. Тем не менее первая беременность и роды стали для меня тяжелым испытанием. Я превратилась в совсем другого человека, который полностью забыл о себе. Не обращала внимание на одежду, прическу и макияж. Признаю, в то время я абсолютно перестала следить за собой, переключив все внимание на сына. Конечно же, эта ситуация стала отличной питательной средой для появления комплексов.

      Спустя некоторое время после рождения сына я дошла до такого состояния, что, когда смотрела в зеркало, я даже улыбаться не хотела. Ведь в отражении на меня глядела уставшая, замученная женщина с синяками под глазами. Мне просто хотелось плакать.

      Когда Яну было чуть больше года мы с мужем уехали на работу в Китай. Именно там, в Поднебесной, и произошел первый переломный момент, который сделал меня такой, какой вы меня сейчас знаете.

      Въезжали мы по студенческой визе, поэтому я должна была обязательно посещать китайский университет. И вот впервые после декрета у меня возникла необходимость регулярно выходить в общество. Группа, в которой я училась, оказалась многонациональной и разновозрастной. Мои сокурсники были очень активными, следили за собой, вели насыщенную жизнь. Я, замученная и забитая мамочка, выглядела их полной противоположностью.

      И я решила меняться. Пошла в магазин и купила себе разную красивую одежду, стряхнула пыль с косметички, сделала прическу. Дала себе зарок каждый день выглядеть на все сто. Вначале пришлось себя заставлять, но через некоторое время я уже не могла по-другому – мне нравилось ощущать себя красивой!

      Итак, я начала активно следить за собой и с удивлением обнаружила, что это никак не помешало реализации моих материнских обязанностей. Я осталась для своего ребенка такой же заботливой мамой, но к тому же еще и красивой! Когда все хорошо у мамы, ребенку тоже плохо быть не может. А вот когда мы полностью отдаем себя ребенку и семье, забываем о себе, как ни крути, это все равно негативно сказывается на отношениях. Сейчас, оглядываясь назад, я хочу донести до всех девочек самое главное. Да, семья – это очень важно, она всегда стоит для нас на первом месте. Но иногда мы совсем растворяемся в ней, в обеспечении быта, стараемся сделать так, чтобы всем нашим домашним было комфортно и удобно, но забываем о самих себе. Важно понять, что ты существуешь не только для мужа или детей – в первую очередь ты для себя!

      Тогда же, в Китае, я завела блог в Инстаграме: рассказывала о туризме и достопримечательностях страны. И это стало дополнительной мотивацией для меня – ведь нельзя выложить селфи в халате и с заспанным лицом, нужно всегда быть в форме. Постепенно уход за собой стал неотъемлемой частью моей жизни. Я кайфовала! И даже если я целый день занималась, уставшая приходила домой, то меня это состояние радости побуждало еще плодотворней заниматься с ребенком.

      Совсем недавно меня спросили: «Что же тебе дает блог,