Чисто женская тема! Что должна знать каждая дама о своем здоровье. Екатерина Макарова

увеличения продолжительности жизни и появления запросов на высокое качество жизни, в котором физическая и сексуальная активности не убывают с годами, изменился и взгляд на сущность полового акта. Удовольствие как наслаждение от приятных прикосновений и стимуляции «рабочих» эрогенных зон вышло на первый план и отъяло у оргазма часть его задачи – услаждать плоть. Люди захотели отсрочить оргазм и продлить удовольствие. Как? Обогащая прелюдию и варьируя позы и способы стимуляции во время фазы стабильной эрекции – плато.

      С чем ничего нельзя сделать, так это с оргазмом. Он как был, так и остается высшей точкой чувственной услады. Он по-прежнему сильно зависит от эмоционального накала любовников и означает момент полной сексуальной разрядки. Но и оргазмом, как оказалось, можно управлять. Все те же разнообразные сексуальные практики, аудио- и видеостимуляция, всевозможные игрушки и ролевые взаимодействия могут усилить оргазм и окрасить его в новые тона.

      Релаксация – это момент невосприимчивости к началу нового копулятивного цикла. Встречали латинское выражение «всякое животное после совокупления печально»? Это не об инфекциях, передаваемых половым путем, или о незапланированной беременности. Так отражается состояние обмена энергиями и медитативного интравертного отрезвления. В стадии релаксации любовники словно вновь находят себя в состоянии «здесь и сейчас». Они становятся способны воспарить над своими базовыми потребностями и подвергнуть происходящее абстрактной оценке. Что я делаю в постели с этим человеком? Действительно ли удовольствие от происходящего стоит затраченных усилий и вложенной энергии? Да и было ли удовольствие? Позитивные ответы на все эти вопросы человек воспринимает как удовлетворение половым актом.

      Удовольствие, оргазм и удовлетворение – это разные источники чувственного наслаждения в сексе. Если они совпали в одном половом акте, индивид оценивает акт как успешный, гармоничный и качественный. У личности есть шанс компенсировать выпадение одного из компонентов другими. Так, недостаток оргазма у женщины может с лихвой окупаться удовольствием, которое ей доставляют ласки мужчины, и удовлетворением, которое вызывает у нее половая жизнь в целом. Это же относится и к пожилым мужчинам, у которых меньше возможностей получить оргазм. Удовольствие от обладания женщиной и удовлетворение самим наличием половой жизни и довольной партнерши восполняет нерегулярность оргастической разрядки.

      В то же время выпадение удовольствия при жалобах на слабый и неощутимый оргазм создает хороший потенциал в терапии этого расстройства. Освоение сексуальных техник и адекватное поведение в постели повышают градус удовольствия, а с ним и яркость, и выраженность оргазма.

      А вот если от сексуального опыта остается чувство неудовлетворения, несмотря на удовольствие и оргазм в процессе полового акта, это свидетельствует о нарушениях партнерского взаимодействия