Учебник исполнения желаний. Инна Макаренко

урок не был пройден в более щадящем режиме и человек упорно не хочет менять модель своего мышления или поведения, которая уже не раз доказала свою неэффективность.

      Зачастую горькая пилюля преподносится нам в очень красивой коробке – мы достаем ее оттуда, ожидая найти прекрасный подарок, которому придавали огромное значение.

      Как же нужно было вести себя, чтобы не испытать столь горького разочарования? Следует понять, почему несбывшиеся ожидания и были для нас столь значимы и важны. Любые ожидания много для нас значат – иначе они не были бы ожиданиями. Следовательно, нет ожиданий – нет и какой-то «особой важности».

      Но откуда берутся ожидания? В основном, из страхов и из нежелания нести ответственность за свою жизнь и свои мысли.

      Есть ли разница между ожиданием результата и уверенностью в результате? Да, есть. Если в нас есть уверенность, у нас нет сомнений; а если у нас нет сомнений, то мы не будем страдать, так как для этого нет причины. Нас устраивает любой вариант развития событий, ведь мы уверены, что конечный результат – не проблема, он будет достигнут в любом случае и при любых условиях.

      Вероятно, у вас возникнет вопрос: почему успешные люди, которые всегда планируют свои многочисленные дела с расчетом на ожидаемый результат, при этом не терпят поражения и остаются в выигрыше? Секрет в том, что они действуют не из страха.

      Чем вы руководствуетесь, когда предпринимаете какие-то действия? Если за ними не скрывается страх, если вами руководит азарт, если вы действуете «играючи» при полной уверенности, что все сложится наилучшим образом для вас, ваши действия автоматически будут четкими и направленными на лучший возможный результат. Вы можете планировать, твердо следовать своему плану или полностью его поменять прямо «в процессе», но при этом вы все равно будете знать, что делаете и что еще нужно сделать. Главное, чтобы вашим мотивом не сделался страх.

      Когда что-то делается из страха, появляются ожидания, которые поймают вас на крючок и потащат за собой. Вы станете зависеть от результата. Как говорится, «или пан или пропал» – или результат, которого вы ждете, или нежелательный исход.

      Шаг 2. Принятие

      Когда в нас рождается неприятие? Когда мы испытываем то, чего не хотим испытывать, то, от чего осознанно отгораживаемся.

      Давайте рассмотрим, как этот процесс выглядит в реальности.

      Представьте, что кто-то вас критикует. Наверняка вы уже настроились занять оборонительную позицию, может быть, даже уловили в себе какие-то протестные ноты, чувство неприятия, отрицание происходящего.

      Но вас ли это критикуют? Тот, от кого исходит критика, имеет на вас виды – у него есть определенные ожидания (может быть, даже неосознанные), то есть некий вполне отчетливый образ, и общается он именно с этим образом. Допустим, ему приятно думать, что вы добрый и отзывчивый человек. И вы это ощущаете. И стараетесь соответствовать, не желая разрушить образ; увы, это только маска, которую