.

аждом из нас есть капля энергии жизни, не расходуй понапрасну эту драгоценность.

      – С возрастом внутренняя энергия убывает, её становится всё меньше и меньше. Как достигать большего, не имея достаточного её количества?

      – Нужно отказаться от борьбы – бессмысленного, бесполезного сопротивления внешним обстоятельствам. Чем больше ты тратишь энергии на ненужные действия, тем меньше её остаётся для действительно стоящих дел. Если оказываешь сопротивление чему-либо, то напрасно теряешь энергию своей жизни. Вступая в войну со всем миром, ты непременно проиграешь. Нарушая его порядок, целостность и совершенство, ты будешь обречён на скорую погибель.

      Твоя энергия – это бесценная драгоценность, так не разменивай её на пустые и бесполезные дела. Используй её только с пользой для себя и других.

      Книга 1. Красота, здоровье, молодость. Волшебная медитация «Аромат весны»

      Волшебная медитация, описанная в этой книге, подарит вам юную энергию, чтобы ваше тело и душа расцвели, как весенний цветок, и излучали неподдельный аромат красоты, здоровья и молодости.

      Из книги вы узнаете…

      КАК ВЕРНУТЬ КРАСОТУ, ЗДОРОВЬЕ И МОЛОДОСТЬ С ПОМОЩЬЮ ПРОБУЖДАЮЩЕЙ ЭНЕРГИИ ЖИЗНИ;

      КАК НАПОЛНИТЬ СЕБЯ СИЛОЙ ПЕРВОЗДАННОГО ИМПУЛЬСА ЗАРОЖДЕНИЯ ВСЕГО ЖИВОГО;

      КАК АКТИВИРОВАТЬ ВНУТРИ ОМОЛАЖИВАЮЩУЮ ЭНЕРГИЮ ВЕСНЫ;

      КАК ОСТАВАТЬСЯ АКТИВНЫМИ, СТАТЬ БОДРЫМИ И ЭНЕРГИЧНЫМИ;

      КАК ВНОВЬ ОЩУТИТЬ ВСЮ КРАСОТУ ОКРУЖАЮЩЕГО МИРА, ЗАНОВО ПРОЧУВСТВОВАТЬ ЖИЗНЬ В ЯРКИХ КРАСКАХ;

      КАК, УПРАЖНЯЯСЬ ВСЕГО 10 МИНУТ В ДЕНЬ, ПРЕОБРАЗИТЬ СВОЁ ТЕЛО И ДУШУ, НАПОЛНИТЬ ИХ КРАСОТОЙ, ЗДОРОВЬЕМ И СЧАСТЬЕМ.

      Введение

      Энергия пробуждения возвращает юность телу и душе, красоту, здоровье и молодость.

      Весной распускаются цветы, природа пробуждается и наполняется новой энергией. Зарождение любой жизни – это фаза, когда энергия чудесным образом превращается в материю. На этой фазе зачатка самой жизни, она наиболее активная и проявляет все свои свойства.

      Чтобы вновь вернуться на эту фазу и соприкоснуться с импульсом пробуждения, нам достаточно мысленно возвратиться назад в прошлое и на себе ощутить дыхание юной энергии жизни. Для этой цели был специально разработан медитативный комплекс «Аромат весны», который позволяет соединиться с самой мощной энергией жизни, ощутить на себе её чудесные преобразования, заново почувствовать себя молодыми и здоровыми, вернуть своему телу и душе юный облик.

      Каждую весну многолетние растения вновь пробуждаются и из сухих, мёртвых палок превращаются в цветущий сад, наполненный преображающей силой – юной энергией жизни. Так и наше тело, когда наполняется этой силой и энергией, вновь расцветает красотой, здоровьем и молодостью.

      Если вы желаете прожить долгую, счастливую и красивую жизнь, оставаться юными телом и душой, ощутить новое качество жизни, молодость и здоровье, то данная книга покажет вам один из путей к этому.

      В книге описан комплекс-медитация «Аромат весны». Он лёгок в исполнении и доступен каждому. Выполняя его всего 10 минут в день, вы вернёте юный облик телу и душе, станете активными и жизнерадостными.

      Почувствуйте энергию зарождения самой жизни, и как весенний цветок, распуститесь на пике своих возможностей.

      Я желаю вам вновь ощутить «весну» своей жизни, стать молодыми душой и телом, бодрыми, активными, здоровыми и счастливыми.

      Часть 1. Теория о циклах жизни

      Циклы жизни и энергия

      Вся наша жизнь – это отражение времён года. Жаль, что мы так и не дожидаемся новой весны.

      Также как и в природе, наша жизнь проходит несколько этапов. «Весной» мы рождаемся, энергия формирует наше тело. «Летом» мы взрослеем, тело достигает своего апогея развития, энергия максимально проявляет себя в нём. «Конец лета» и «начало осени» – это зрелые годы, состояние равновесия между энергией и телом. «Осенью» мы начинаем угасать – это время взрослых, энергия идёт на убыль. «Зима» – это старость и смерть, «закат» нашей жизни, энергия покидает тело, и наша жизнь прекращает свой век. «Весной» появляется новая жизнь в новом теле, уже не наша, и всё повторяется вновь.

      Все эти циклы – это взаимодействие энергии и тела, это природный процесс и его нельзя повернуть вспять. Однако, если мы сумеем на любом этапе своей жизни, вновь запустить фазу «весны», то преобразуем своё тело юной энергией и не дадим ей покинуть его на этапе «зимы».

      Эта взаимозависимость естественных и искусственных циклов отражена на рисунке 1.

      Рисунок 1. Естественные и искусственные циклы жизни.

      Энергия весны и энергия осени, или Как избежать неизбежное

      Весной