Название | Жизнь удалась! Как успевать полноценно жить и работать |
---|---|
Автор произведения | Николай Козлов |
Жанр | Классики психологии |
Серия | |
Издательство | Классики психологии |
Год выпуска | 2009 |
isbn | 978-5-17-058375-1, 978-5-271-24129-1 |
Кстати, вы не забыли записать это в делах вчерашнего дня? Критерий помните? – более 3 минут…
Сложив все время по каждой из этих категорий, нарисуйте круговую диаграмму по использованию вами рабочего времени. Если ваш результат напоминает диаграмму № 1 (соотношение 7/1/2), поаплодируйте себе, если результат склоняется к диаграмме № 2 (соотношение 5/2/3), наверное, стоит что-то менять.
Анализ рабочего времени с помощью этих категорий «Дела», «Сервис» и «Пустота» сразу дает очень красочную картину и рисует убедительные перспективы вашей жизни, когда вы ее измените.
Анализ личного времени
Мы начали делать анализ рабочего времени, потому что с работой обычно разбираться проще. Анализ личного времени делать труднее, но у вас уже есть опыт. Приступим!
Итак, ваша ближайшая задача – разложить все, что вы делаете в свое личное время, на три категории: «Дела», «Сервис», «Пустота».
Начали!
_____________________________________
_____________________________________
_____________________________________
_____________________________________
_____________________________________
_____________________________________
_____________________________________
Пустота в личное время
Наверное, легче всего разбираться с Пустотой. Чаще всего сюда можно отнести такие до боли понятные вещи, как:
Собраться с друзьями, выпить.
Без комментариев.
Просмотр замечательных телевизионных программ в обрамлении плотной рекламы.
Пустота…
Что нам пишут в газетах?
Нам не пишут ничего и читать нам это не нужно. Это Пустота.
Разборки с близкими, показывающие, как они не правы.
Увлекательная Пустота.
Лазить по Интернету, сидеть в Аське.
Святое дело, она же тупая Пустота.
Очень интересное общение на форуме.
Это не Дело. И не Сервис. Это – приятная, но Пустота…
Переживания о том, что вы снова занимаетесь фигней.
Хорошее времяпровождение…
Размышления о проблемах, мешающих вам правильно жить.
Например, о том, что вы постоянно занимаетесь чем-то не тем…
Беседы с близкими о том, какие у вас проблемы.
Тема нескончаемая. Пустота.
Чтение книг о важных вопросах жизни.
Что вы изменили в жизни после прочтения последней главы? Если ничего, то для вас это – Пустота. Впрочем, если чтение помогает вам в борьбе с бессонницей, чтение переходит в категорию Сервис. Чтобы чтение перешло в разряд Дела, у вас должны быть Цели по собственному развитию, под цели вы подбираете соответствующие книги, читаете нужные главы, спрашиваете с себя результат, меняете собственную жизнь… Очень мало людей умеет читать так, чтобы это становилось Делом.
Еще