Саммари книги Михая Чиксентмихайи «Поток. Психология оптимального переживания». Ксения Сидоркина

ие открытия, приводя многочисленные примеры людей, научившихся входить в это состояние, чтобы вести насыщенную жизнь и добиваться выдающихся результатов в работе. Так, многие учёные совершали свои самые важные открытия в свободное от основной работы время.

      Книга помогает понять, почему хирург или высокооплачиваемый спортсмен может страдать от скуки, в то время как заводской рабочий – испытывать удовлетворение от своего труда. В ней также объясняется, почему тюремное заключение может помочь человеку обрести цель и укрепить силу духа, как это случилось с Малкольмом Икс. Кроме того, автор показывает, как внимательное отношение к окружающему миру может сделать прослушивание музыки более глубоким и осмысленным. Если работа кажется бессмысленной, а жизнь – однообразной, идеи книги помогут переосмыслить подход к повседневной деятельности и наполнить её новым смыслом.