Айкибизнес 2.0. Как выйти на новый уровень жизни, бизнеса и отношений. Анастасия Жигач

Читать онлайн.
Название Айкибизнес 2.0. Как выйти на новый уровень жизни, бизнеса и отношений
Автор произведения Анастасия Жигач
Жанр
Серия Бизнес-психология
Издательство
Год выпуска 2024
isbn 978-5-4461-4291-0



Скачать книгу

при которых другие побоятся даже думать о поединке. Хотя лучшая победа в философии айкидо – победа, одержанная вообще без поединка.

      Мастер Уэсиба научил своих последователей побеждать с помощью мягкой силы: мы научимся тому же в контексте психологических поединков.

      Запуск операционной системы

      Настало время поговорить про следующую точку опоры для айкилогии – труды Эрика Берна. В одной из своих книг американский психолог разделил всех людей на группы, взяв за основу их отношение к другим людям. Давайте посмотрим, где в этой классификации находится будущий айкидока (будем для краткости так называть мастера психологического айкидо).

      Согласно концепции Берна, если вы уважаете себя и уважаете другого (партнера/противника/конкурента/сотрудника), вы получаете два плюса (++). Один плюс за отношение к себе, другой плюс за отношение к другим.

      Если вы уважаете себя, а всех остальных ни во что не ставите и смотрите на всех свысока, ставим один плюс и один минус (+—). Особенно если так изо дня в день происходит на работе или дома, где вы привыкли считать себя начальником и думаете, что вам все должны.

      Если вы, наоборот, не уважаете себя, а чувства, желания, проблемы остальных ставите выше своих – ставим минус и плюс (—+). Особенно если вы думаете, что вы ни на что не способны, а остальные во всем лучше вас.

      И четвертый вариант – два минуса (–). Ставим, если вы не уважаете ни себя, ни других. Но тогда скорее бросайте эту книгу и бегом к психотерапевту или психиатру.

      Айкиподход работает только для первого варианта (++): необходимо уважать и себя, и тех людей, которые находятся вокруг вас. Кем бы они ни были, на какой бы позиции по отношению к ним вы ни находились. Люди должны чувствовать, что вы их уважаете и что они вам как минимум интересны. Это ключевой момент, основа айкимышления. Та самая инсталляционная программа, которая запускает перезагрузку всей операционной системы.

      Давайте проверим, сколько минусов и плюсов по методологии Берна вам можно будет поставить на практике, – разберем конкретную ситуацию.

      Плюс с шипами

      Вы купили участок у береговой линии, построили шикарный дом с видом на большую воду, заселились туда всей семьей, но быстро обнаружили одну досадную неприятность. Практически все теплые дни, особенно на выходных, перед вашим участком регулярно возникают толпы отдыхающих. Они топчут траву, пьют спиртные напитки, громко разговаривают и бесконечно сменяют друг друга у одноразовых мангалов, забывая убирать за собой мусор.

      Уточним, что вдоль береговой линии растет сосновый бор и мест для пикника много, просто лужайка перед вашим домом – ближайшая площадка к автопарковке.

      И вот вы сидите на террасе своего загородного дома, смотрите на то, как закатное солнце купается в волнах залива, и понимаете, как сильно вам хочется отделаться от шумных и мусорящих любителей шашлыков.

      Но что именно вы предпримете, чтобы расчистить вид перед