Исповедь культурной девочки. Как перестать бояться жизни и начать дышать. Елена Голушко

ющиеся у меня наработки выросли в авторский метод «Легкое Дыхание». Я создала школу «Жить как Дышать» – для астматиков и людей с проблемами дыхания. Все это преобразовалось в алгоритм ДЕЙСТВИЙ, и ты, когда захочешь изменений, можешь его получить. У меня есть информация, способная в корне изменить жизнь каждого человека. Твою тоже! Особенно твою, раз ты это читаешь.

      Решение есть!

      Читайте смелее! Книга при прочтении имеет трансформационно – терапевтический эффект!

      

      «Дыхание – это пуповина, через которую к нам поступает жизнь»

      Е.Голушко

      Знакомство

      Приветствую вас, друзья! Смею надеяться, что после прочтения книги мы с вами таковыми станем.

      Я, Елена Голушко, психолог, целитель, Мастер Учитель Рейки – системы естественного исцеления, автор книги «Исповедь культурной девочки.Как перестать бояться жизни и начать дышать».

      Это книга – исповедь.

      Книга – признание.

      Книга – практикум.

      Книга – история, в которой ты, возможно, узнаешь себя, а значит, сумеешь избежать коварные «грабли» и начнешь «есть жизнь полной ложкой» – прямо сейчас!

      Налей себе чашечку ароматного чая, укройся мягким пледом и подари это время только себе. И позднее, после прочтения книги, тебе захочется пойти дальше – в ЖИВУЮ ЖИЗНЬ, ты можешь рассчитывать на мою поддержку и помощь!

      Ну, не буду забегать вперед. Тебя ждут вкусный чай и твоя книга!

      Глава 1. ИСПОВЕДЬ КУЛЬТУРНОЙ ДЕВОЧКИ

      Быть хорошей, читай удобной, – это тяжелый груз, от которого многие не могут избавиться всю жизнь.

      Морена Морана

      Сколько себя помню, я была культурной и ответственной девочкой. Бальные танцы, музыкальная школа, правильная речь, воспитание в семье… Позиция интеллигентного человека – не груби старшим, пропускай вперед учителей, будь вежлива. Я ДОЛЖНА была радовать своим поведением родителей, учителей, своих родных: «ведь я хорошая, культурная девочка!». Мне часто казалось, вот еще немного послушания и моя мама оценит меня, похвалит, и в моей душе зазвучит музыка. Но нет. Меня не хвалили. «Чтобы ты, доченька, не загордилась». И я снова и снова продолжала завоевывать любовь.

      Семейные и общественные «должна» чередовались, и вот уже на моей груди висит орден «Я хорошая девочка», а рядом – «Культурной, за боевые заслуги по отстаиванию своей культурности», и вот еще – «Самой ответственной!» Зачем? Затем, что зависеть от мнения других комфортней. Самому принимать решения страшно. Затем, что жертвой быть намного проще. Жертвенностью можно оправдать все, что в жизни просрал. Удобнее взращивать гордыню и маскировать ее под этими приятными масками. Страшно жить. Страшно жить для себя. Но еще страшнее не жить.

      Из личного дневника:

      С ней я познакомилась давно. Она явно была настроена на дружбу. Объятия ее были крепкими, поцелуи жгучими. Внимание она требовала все больше и больше. И со временем поселилась у меня. Ее замедленный ритм жизни совершенно не совпадал с моим, но ее это мало волновало. Постепенно она навязала мне свои вкусовые пристрастия: то не ешь лимон, то откажись от апельсина. Мое время и жизнь были полностью подчинены нашим отношениям. Она окунулась в изучение моего тела и делала это довольно бесстыдно. Мой слаженно работающий организм дал сбой. Я больше не могла переносить ее в таком количестве! Так в мою жизнь вошла астма.

      Из дневника моей «подруги»:

      Я познакомилась с ней, когда ей было четырнадцать. Юная, свежая и такая бесхребетная. Я помню все те минуты, когда она трусила, подстраивалась и не выражала своего мнения. Воспитанная и интеллигентная, она никогда не давала сдачи. «Хорошая девочка» стало именем нарицательным. Завоевать ее не составляло никакого труда. Владеть ее телом было приятно … ммм……вожделение… Я стала ее хозяйкой!

      Страусиная позиция моей подруги иногда давала мне возможность манипулировать ее сознанием. В такие моменты я могла приблизиться к ней достаточно близко. Хамство и напор были моим оружием. Тоска и обида стали моими проводниками. Я играла с ней как кошка с мышкой. Выгода и манипуляция мною помогали ей прятаться от жизни. Дошло до того, что четыре года прошли взаперти, на диване, с которого она не могла встать. – Кто дал тебе право решать, жить мне или умереть? – восклицала она. Я горделиво отвечала: «Я астма, и это право дала мне ты!» Как ни странно, она быстро училась. Все еще не давала себе свободы, не отпускала эмоции, но залпом читала, вела дневник. Она подружилась с Жизнью и все меньше уделяла мне внимания. Она стремительно отдалялась, я капризничала и истерила.

      – Развод! – сказала она и стала отвоевывать у меня часть за частью тела и души.

      Однажды, не выдержав, я собрала свои вещи и, не оставив прощальной записки, удалилась.

      Глава 2. Я СОГЛАШАЛАСЬ ПЛАТИТЬ ЛЮБУЮ ЦЕНУ

      Так,