Библия самопомощи, 8 главных столпов для осознанной и наполненной жизни. Джордж Махуд

я прочел и испытал «Магию утра». Что изменилось? Ровным счетом ничего. Разве что все происходило на час раньше, и я спал на час меньше.

      Рейчел всегда относилась к книгам по саморазвитию с большим цинизмом, хотя никогда их и не читала.

      Сама идея о том, что кто-то предлагает другим способы улучшить свою жизнь, казалась ей смехотворной и претенциозной. Когда я рассказал ей о «Магии утра», она предсказуемо отнеслась к этому язвительно. А на второе утро, когда она обходила меня, чтобы попасть в ванную, пока я вытирал кошачьи какашки с ковра, я понял ее позицию.

      – Какое чудесное утро! – сказала она нарочито веселым голосом.

      Примечания

      1

      Уолкер М. Зачем мы спим. Новая наука о сне и сновидениях. – М.: КоЛибри, 2023. – 480 с.

      2

      Барон Эдуард Луи Жозеф Меркс – бельгийский профессиональный шоссейный и трековый велогонщик. Пятикратный победитель генеральной классификации «Тур де Франс», трехкратный чемпион мира. – Прим. ред.

      3

      ВСВ – рупор британской индустрии производства сыра, деятельность которого состоит в просветительской работе по потреблению сыра среди британцев как части сбалансированного питания. ВСВ был основан в 1995 году, члены которого выступают за создание и потребление британских сыров. – Прим. пер.

      4

      Хей Л. Исцели свою жизнь. – М.: Эксмо-Пресс, 2022. – 224 с.

      5

      Хэл Э. Магия утра. Как первый час дня определяет ваш успех. – М.: МИФ, 2023. – 240 с.