Парадокс энергии. Программа преодоления дефицита энергии, усталости и психологического истощения за 5 шагов. Стивен Гандри

ограничивает движение крови в руке с помощью стандартной манжеты для измерения АД, а затем определяет, с какой силой кровеносные сосуды расправляются и расширяются после сдувания манжеты, чтобы компенсировать недостаточный приток крови. При хроническом воспалении расширение сосудов выглядит крайне незначительным, потому что они теряют способность дилатировать, то есть растягиваться.

      Чтобы лучше понять, как работает эта методика, представьте, что на федеральной трассе произошло ДТП и все машины встали в пробку. Правда ведь, было бы здорово, если после устранения аварии четырехполосное движение волшебным образом превратилось бы в восьмиполосное, чтобы заждавшиеся водители смогли быстрее выехать из пробки? Именно это и должно в норме происходить с кровеносными сосудами, если какому-то участку требуется усиленный приток крови. (Кстати говоря, когда врач говорит, что вам необходимы вазодилататоры (от «вазо» = «сосуд» и «дилат» = «открывать») – сосудорасширяющие средства, в том числе Виагра – на самом деле он должен сказать, что вся система организма перегружена воспалением и необходимо отыскать его источник). Воспаление поблизости от артерий и, как следствие, ограниченное поступление кислорода систематически приводят к проблемам при распределении энергии. Но, к счастью, благодаря предложенной в этой книге программе и нескольким биологическим добавкам для снятия воспаления, вы сможете вернуть своим сосудам эластичность и способность пропускать энергию.^x

      Сражение организма с вирусами занимает несколько дней, пока последние патогены не будут «съедены» и уничтожены. Когда нарушителей спокойствия начинают держать под контролем, в дело вступают противовоспалительные цитокины. Они отзывают войска на базу и дают организму понять, что битва окончена – равновесие или гомеостаз в той или иной степени удалось восстановить. Все тело может, наконец, выдохнуть: времена дефицита прошли, возобновляется нормальное производство и распределение энергии. Вы постепенно «возвращаетесь к жизни» и снова чувствуете себя человеком. Поездочка была что надо, но теперь все позади, и вы в безопасности.

      Нарушение гомеостаза – взрыв бурной деятельности – сопутствующая усталость – возвращение в статус-кво. По этому сценарию должны развиваться события в том случае, если иммунная система запустила провоспалительную атаку. Однако при современной эпидемии хронического воспаления порядок действий совершенно иной. Короткое четырехдневное сражение оборачивается бесконечной войной – все люки задраены, и потому сохраняются усталость, ступор и спутанность сознания как при гриппе, который никак не проходит. (Сегодня такое состояние часто наблюдается у пациентов, перенесших коронавирусную инфекцию COVID-19. Оно называется «постковидный синдром», для которого характерны упадок сил, депрессия и «мозговой туман»). Со временем хроническое воспаление начинает восприниматься как условие новой реальности. Вы привыкаете обходиться