Быть родителем и не потерять себя. Вопросы и ответы для современных родителей. Сона Ли

Читать онлайн.
Название Быть родителем и не потерять себя. Вопросы и ответы для современных родителей
Автор произведения Сона Ли
Жанр
Серия Психология семьи: мировые тренды
Издательство
Год выпуска 2022
isbn 978-5-17-157647-9



Скачать книгу

серьезного. В палате были люди в состоянии намного хуже моего. Означало ли это, что я не больна? Нет. Мне было очень плохо. Я боялась. А страх есть страх. В то время все, что мне нужно было сделать, это не давить на себя («Другим больнее, чего я так боюсь?»), а сказать себе: «Я даже уколов боюсь, а тут мне предстоит настоящая операция. Для заботы о себе нужна смелость». Трудности не познаются в сравнении. Если тебе тяжело, то стоит так и говорить. Позволь себе признать и осознать этот факт. Так ты сможешь должным образом заботиться о себе и меньше уставать.

      Аён: Я стараюсь собрать все силы в кулак, но не выходит. Все говорят, что я слабохарактерная, но мне прежде всего нужно осознать и признать свои трудности.

      Забота о другом – это труд

      Ли Сона: Всем нам в детстве общество твердило: «Нужно стараться еще больше», «Делай больше, чем остальные», «Ты должен быть благодарен за то, что у тебя есть». Нас приучили сравнивать себя с другими, обращаться к своему опыту через призму опыта другого. Из-за этого порой трудно честно выражать свои чувства. Если вам тяжело, вы должны быть в состоянии сказать об этом, попросить помощи. Это здоровое отношение, нельзя закрывать глаза на подобное.

      Согласны ли вы с тем, что забота – это важнейшая деятельность, требующая физического и умственного труда? Это касается не только воспитания детей, но и окружающих людей, животных и растений. Даже дома и предметов быта. Это суть заботы. Существует одна старая присказка: если родителя спросить, хочет ли он посидеть с ребенком или поработать в поле, то непременно услышишь «пойду в поле». Упорная и профессиональная забота требует много сил. Когда вы признаете это, ваше отношение к проявлению заботы изменится. Ее суть предстанет в другом свете и заставит вас уважать человека, заботливого к вам. Забота о ком-то отнимает много энергии, и я думаю, что, становясь родителем, вы, естественно, стараетесь опекать своего ребенка. Вот почему бывает так сложно. Дело не в том, что вы недостаточно хороши.

      Аён: Став матерью, я осознала значение фразы «беречь как зеницу ока». Но даже кормить эту «зеницу ока» по три раза на день оказалось сложно. Любовь любовью, но от трудностей никуда не денешься.

      Ли Сона: Любовь не означает, что у тебя не будет трудностей. Большинство вещей, которые доставляют мне неприятности, – это то, что я люблю. Когда любишь, хочется отдать как можно больше. Разве это не сложно? Растить детей очень сложно само по себе, а пытаться сделать это правильно – еще труднее. Когда родители говорят, что им непросто заботиться о своих детях и воспитывать их, они сосредоточиваются на выполнении своих обязанностей максимально хорошо, но испытывают сложности с практической реализацией этого плана. В этом столько искренности и тепла.

      Аён: Дело не в том, что я в чем-то недостаточно хороша, а в том, что любовь заставляет меня стараться. Порой это бывает тяжело, но ты не сдаешься и стараешься еще больше…

      Ли Сона: «Мы хорошо воспитали наших детей без современных вещей, о которых пекутся нынешние родители» – опасная установка, которая оценивает других, исходя