Всегда прекрасна! Книга 2. Анна Сотникова

глаза. Их выражение говорит о красивой душе и богатом внутреннем мире. И он, черт побери, действительно прекрасен!

      Вообще, если вы посмотрите на действительно красивых людей, то наверняка обратите внимание на то, что красивым лицо делают не классические черты, высокие скулы, точеный нос, а выразительные глаза и яркие, приятные губы. И общая гармоничность черт. Даже не идеально правильные черты могут быть гармоничны благодаря внутренней наполненности, одухотворенности.

      Сейчас, увы, по-настоящему красивых людей мало, довольно много смазливых. Но неодухотворенные черты, пустые глаза не могут быть красивы… Помните старую народную мудрость «не все то золото, что блестит»? В нашем случае не все красиво, что мы таковым считаем. Или, скорее, что навязывается нам как эталон красоты другими людьми.

      Так что подлинная красота не ограничивается одной только внешностью. Красота, как и мудрость, могущество и любовь, начинается изнутри! Можно иметь самые правильные черты лица и стройную, красивую фигуру, но быть пустой куклой. И при этом глубоко несчастной!

      Нас всегда учили, что в здоровом теле здоровый дух. А на самом деле всё обстоит совсем наоборот. Физическое здоровье, а значит, и внешняя привлекательность, начинаются со здоровья духовного, поскольку тело – это всего лишь сосуд, заключающий в себе сознание и дух. И именно от их состояния зависит, будет ли «сосуд» прекрасным и гармоничным, или …

      Красота и молодость невозможны без внутренней гармонии

      Да, да именно так… Изменения внешние всегда следуют за внутренними переменами. Что я подразумеваю под внутренними переменами? Всего лишь необходимость возвращения к себе – к себе настоящей, спокойной, гармоничной и мудрой. Потому что если вас что-то в себе не устраивает, значит, вы не до конца являетесь собой. Вы не совсем та, какой себя чувствуете в глубине души.

      Нам часто говорят, что любовь к себе и убежденность в собственной неотразимости – залог красоты и привлекательности. Нравиться нужно, прежде всего, себе, учат нас психологи, потому что нравиться всем – невозможно, но себе нравиться – обязательно!

      Все это прелестно, но проблема в том, что у многих любовь к себе вырождается в банальное, уродливое самолюбование. Как не соскользнуть в это болото? Внутренняя гармония и понимание своей природы не дадут любви к себе обернуться самолюбованием. Но внутреннего равновесия нужно еще достичь! А как быть пока?

      Принимать себя такой, какая ты есть – сейчас, но знать, что в потенциале ты бесконечно лучше. И стремиться раскрыть этот потенциал.

      Кстати, именно в этом заключается путь к внутренней гармонии!

      Подлинная уверенность в себе всегда отмечена простотой и естественностью. Старайтесь быть спокойной и держитесь с достоинством. И не пренебрегайте самоанализом. Изучайте как свои сильные, так и слабые стороны, не ограничивайтесь одними достоинствами. Зная свои слабости, вы сможете держать их под контролем, вместо того,