Крылата_Я. Софья Ансари

бе честно и открыто, не боясь осуждения

      7. Не глава, но для головы, эрудиции и хорошего вкуса

      8. Глава 3: Про дела и их завершение

      Не доводи себя. Доведи дела до конца. Как не бросать дела на полпути и почему не нужно бояться «никогда»

      9. Глава 4: «Мой тебе совет…»

      Я каждый раз начинаю слышать крики чаек и шум прибоя, когда кто-то говорит мне фразу: «Мой тебе совет…» Помогает научиться разговаривать с собой и понимать себя

      10. Глава 5: PRo мечты

      Помогает научиться продумывать и прописывать мечты так, чтобы они реализовывались как можно быстрее и качественнее

      11. Глава 6: Поговорим с тобой о гордости, достижениях и эго

      Как перестать ждать одобрения и начать себя любить

      12. Глава 7: Шарик

      Как научиться отпускать

      13. Глава 8: Календарь Робинзона. Нравится фильм «День сурка»?

      О том, как научиться ценить и принимать своё время и всё делать вовремя

      14. Глава 9: Ты следуешь или ведёшь?

      О том, как выбраться из иллюзий и научиться видеть очевидные вещи

      15. Глава 10: Полезные привычки

      О том, какие полезные привычки важно выработать в себе

      16. Глава 11: Есть любовь?

      А теперь собираем всё воедино

      17. Скачать приложения

      Об авторе

      Меня зовут Софья.

      В школе мне категорически не давалась математика, и назло царице наук я стала изучать нумерологию, овладев ею… Хотя это она мною овладела, и теперь без изучения матрицы Пифагора я даже не начинаю разговора. Характер у меня такой, что мне часто говорили: с какой ты планеты? Поэтому я решила во что бы то ни стало найти ответ на этот вопрос и изучила астрологию. Cкажу сразу: план по межгалактической Одиссее я сформировала.

      Я наполовину индианка, поэтому в неловкое положение меня поставить невозможно, я сама себя в него ставлю, практикуя йогу. Жизнь моя насыщена событиями и людьми, после встречи с некоторыми я стала задумываться, а существует ли мозг или это рудимент? Поэтому – что? Пра-а-авильно! Я изучила психологию и нейрофизиологию.

      А ещё я ведьма, ну, впрочем, если верить Гоголю, мы все ведьмы, особенно кто постарше. А теперь давай подведём итог – кто я? Практикующий нумеролог, астролог и волшебница, которая опирается на науку о работе мозга и психических реакциях. И да, я та, которая провозглашает невероятную силу, заложенную в каждом из нас. Мы все волшебники, и наш мозг может всё.

      Со мной ты знакома, теперь переворачивай страницы и знакомься с собой. А я априори рада нашему знакомству и желаю тебе прямо сейчас поверить в то, что ты непобедима и невероятна в своей уникальной силе быть собой.

      Вместо предисловия

      Привет, дорогая! Меня зовут Я. В твоих руках посадочный талон в самое увлекательное путешествие по изучению себя и свободе выбора жизненных маршрутов.

      Ты сама определишь время взлёта, скорость разгона и высоту полёта. Знай одно: тебе рады в каждом уголке этого мира, даже если твоя взлётная полоса не всегда готова, даже когда погода не идеальна… штурвал всегда в твоих руках.

      И всё-таки что тебя ждёт?

      Я постаралась с юмором рассказать о собственном опыте полётов в непогоду, закрытых аэропортах, сложных попутчиках, страхе высоты роста своего Я, сложной системе внутренней аттестации и предполётной подготовки… постаралась показать путь от скромного наблюдателя чужих полётов до нескромного создателя маршрута кругосветного путешествия в твоё Я.

      Что тебя ждёт в этом путешествии: 10 простых, но эффективных практик самопознания, которые помогут не только выявить внутренние запреты, определить их возраст, но и найти самое простое и мягкое решение.

      Мы с тобой погрузимся в творчество, размышления, смех и уютное время наедине со мной.

      «И пусть весь мир подождёт»… Не советую запасаться печеньками и чаем, удобно не будет… Тебе понадобятся карандаши, чтобы вдохнуть самые яркие краски в некогда серые области своего сознания.

      После путешествия в Я ты получишь личные мандалы, напишешь себе четыре письма и в самой финальной практике сможешь сама себе выбрать уникальный цифровой код, помогающий всегда выбирать верные решения.

      В конце путешествия тебя ждёт маленький сюрприз – открытка, которую ты сможешь отправить себе из своего увлекательного путешествия.

      Я желаю тебе удивительного полёта, роскошных видов и самых белых облаков!

      Не бойся зон турбулентности и грозовых фронтов, иногда это неизбежная часть полёта.

      Давай поаплодируем себе перед началом полёта. Почему? Ты достойна аплодисментов, ты явно выбрала лучшую роль в этой жизни – свою, именно поэтому мы теперь знакомы и мы сразу перешли на ты.

      Вряд ли ты к себе обращаешься на вы, верно?

      Эта