Решено! Учимся делать выбор: от простого к сложному. Елена Аринина

не менее об этом навыке никто не расскажет ни в школе, ни в университете. Мы учимся принимать решения самостоятельно, пробуя и часто допуская ошибки, сталкиваясь затем с неприятными последствиями. Да, это опыт, но его можно пройти гораздо проще, если обладать нужной информацией.

      Книга рассказывает о том, из чего складывается навык принятия решений и как им эффективно пользоваться в жизни. Подросток узнает, как делать верный выбор в простых и сложных жизненных ситуациях. Легко и непринуждённо в компании героев книги будущий взрослый познакомится с такими важными понятиями, как: цель, результат, задача, проблема, критерий, альтернатива, действие, прокрастинация и сомнение.

      Подросток поймёт, как принимать решения без страхов и ошибок. Узнает, в том числе, как наш мозг и мышление включаются в этот процесс и как этим умело пользоваться.

      Книга имеет практическую ценность. Она содержит кейсы, с которыми каждый может поработать, не выходя из дома. Упражнения помогают усвоить теоретическую часть и закрепляют навыки.

      В сумме читатель получает много нужных знаний и полезных инструментов.

      Задача книги – научить подростка делать выбор и принимать решения верно и самостоятельно. Ведь во взрослой жизни ему придётся делать это ежедневно.

      Будет замечательно, если вы включитесь в обсуждение волнующих вопросов, если сын или дочь попросят об этом.

      Вы можете читать книгу вместе и обязательно найдёте для себя что-то новое и интересное – то, что не прочитать в учебнике или в сети Интернет.

      Пользуясь случаем, добавлю, что я также являюсь автором книги «Взрослый Я? Моя стратегия на будущее. Всё, что нужно знать подростку о принципах взрослой жизни, мышлении и эмоциях, творчестве и отношениях». Она адресована подросткам, посвящена взрослению и рассказывает о главной стратегии нового поколения. Смотрите подробности об этой книге на странице «Автор рекомендует».

      Желаю вашим детям больших успехов во взрослой жизни, которая уже спешит им навстречу.

      Спасибо вам за доверие.

С уважением, психолог Елена АрининаС огромной благодарностью к издательству и его сотрудникам за вклад в развитие молодого поколения.С любовью и благодарностью к моему сыну за поддержку и неподдельный интерес к моему творчеству.С уважением к самой себе за опыт, труд и любовь к этому миру.

      Будущим взрослым от автора

      Уважаемый читатель,

      приветствую от всей души!

      Позволь мне, пожалуйста, обращаться к тебе на вежливое «ты».

      Поверь, я отношусь к тебе с большим уважением. Просто со страниц этой книги мне важно говорить лично с тобой, а не со всеми сразу. Только поэтому я не буду использовать местоимение «вы».

      Разрешаешь? Огромное спасибо.

      Если ты сейчас в подростковом возрасте, то эта книга как раз для тебя.

      Может быть, тебе четырнадцать, шестнадцать или даже двадцать.

      Классное время! Наша юность прекрасна и точно неповторима. В неё невозможно вернуться, поэтому наслаждайся этим чудесным периодом жизни по полной.

      А мне со своей стороны хотелось бы рассказать тебе, как можно облегчить решение многих задач, которые встают перед тобой уже сейчас. Чтобы легко справляться с ними, важно научиться делать верный выбор.

      Зачем? Думаю, ты и без моей подсказки сможешь ответить на этот вопрос. Верно, чтобы не допускать никому не нужных ошибок и не тратить время на устранение неприятных последствий.

      Принял правильное решение – получи хороший результат, который не испортит тебе жизнь, а сделает её только лучше.

      Согласись, полезный навык? Тем более во взрослой жизни, которая все равно неизбежно наступит, он просто необходим. Без него никуда: тут выбирай, там решай, здесь действуй.

      Если умеешь принимать решения быстро и правильно, то можно получить много бонусов – легкое достижение своих целей и желаемых результатов. Ты не застреваешь на этапе выбора и двигаешься дальше без лишних препятствий.

      Тема вполне актуальная, о ней мы и поговорим с тобой на страницах книги. Всё разберём в деталях и тонкостях. Будем осваивать навыки выбора и принятия решений. Это позволит тебе в будущем быть не только уверенным в себе, но и более успешным. Откуда я знаю?

      Прости, забыла представиться. Моё имя ты видел на обложке книги – Елена. Обращаться ко мне тоже можно на «ты», хотя я давно уже взрослая (лет так 40 с хвостиком).

      А ещё я психолог. Хороший, профессиональный, с большой практикой. Всерьёз увлекаюсь нейрофизиологией. У меня богатый жизненный опыт, четыре разноплановых образования и успешная карьера в бизнесе за плечами. Но так случилось, что именно психология стала моей любовью и делом жизни.

      Не подумай, что я пытаюсь завоевать авторитет в твоих глазах своими регалиями или, что хуже, хвастаюсь. Вовсе нет. Тем более у меня есть уверенность,