Название | Ловушки жизни. Типичные автоматизмы психики |
---|---|
Автор произведения | Геннадий Малейчук |
Жанр | |
Серия | Методы психотерапии |
Издательство | |
Год выпуска | 2023 |
isbn | 978-5-904993-82-5 |
Кто создает эти границы? Каким образом? Как и посредством чего они поддерживаются в дальнейшем?
Механизмы ограничений
Я буду разделять механизмы ограничения сознания на когнитивные (познавательные) и эмоциональные. Первые связаны со знаниями, вторые – с эмоциями.
Когнитивные механизмы ограничения сознания
Интроекты – некритически усвоенные, принятые на веру знания и опыт других людей, которыми человек руководствуется в своей жизни как правилами. Интроект – информация, которая была проглочена человеком бессознательно, не пройдя ассимиляцию (пережевывания и переваривания с усвоением) и не став его убеждением.
Примеры интроектов:
• нельзя проявлять чувства;
• приказы не обсуждаются;
• муж должен зарабатывать, а жена – воспитывать детей; женщина не должна заниматься бизнесом;
• мужчины не плачут и т. д.
Интроекты для человека представлены в его сознании в виде долженствований:
• Хороший муж (хорошая жена) должен (должна)…
• Женщина (мужчина) моего положения должна (должен)…
• Хороший отец (хорошая мать) должен (должна)…
• Когда я злюсь, я должна (должен)…
• Все люди должны…
Интроекты являются элементами картины мира человека, не связанными с его личным опытом познания этого мира.
Конец ознакомительного фрагмента.
Текст предоставлен ООО «Литрес».
Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на Литрес.
Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.