Вызывающая дождь и другие грани женской души. Авторская методика работы с архетипами. Марина Бондаренко

Читать онлайн.



Скачать книгу

баланса. Особенно, если в этот момент в голове промелькнуло: «Маловато будет» или «Куда губу раскатала?» Продолжай расширять пропускную способность, то есть проживать это ощущение: «Как круто, я могу то-то и то-то или ко мне приходит вот это» – и т. д.

      Отслеживай пункты, на которые ты смотришь с позиции «недостаточно», и фиксируй их: не хватает времени, сил, ресурсов, отношений, денег, творчества, воли или еще чего-то – расписывай как можно подробнее. Какие запреты стоят за этим? Проделай с ними упражнение «Я разрешаю себе».

      «Два стула»

      Поставь два стула. Один будет «Я, когда загадываю желание», второй – «Я, когда желание исполнилось». Сядь на первый стул и вслух произнеси какое-нибудь желание, например, из списка «Я себе разрешаю». Теперь пересядь на второй стул и представь, что оно сбылось. Будет круто, если другой человек побудет твоим «зеркалом», но можно делать упражнение и в одиночку.

      Сидя на втором стуле, расскажи либо себе виртуальной на первом стуле, либо твоему «зеркалу», как все прошло, с какими препятствиями ты столкнулась, что тебе помогало исполнить мечту, в каком виде ты получила желаемое, какие чувства ты испытываешь по этому поводу. Важно проследить, сколько негатива и сколько позитива ты получила в результате осуществления мечты, какие страхи и запреты проявились. Загадывала ли ты «ОТ» страха или двигалась «К» радостной цели?

      В идеале проверяй таким образом все свои желания, чтобы с ходу выявлять страхи и ограничивающие убеждения, которые заставляют тебя действовать с позиции «ОТ».

«Я есть!», или Как Хранительница помогает тебе проявиться и заявить о себе

      Мы подошли к самой важной и основополагающей функции матрешки Хранительницы – проявлению. Она помогает тебе заявить миру: «Я есть!»

      Почему эта функция так важна? Как степень «проявленности» влияет на течение энергии и твою жизнь в целом?

      Когда девочка рождается, то не воспринимает себя отдельно от окружающего пространства. Никаких границ, направлений, соответственно, нет и координат для развития. В таких условиях достаточно сложно функционировать и понимать себя.

      Чтобы запустить поток энергии и активировать природную Вертикаль, нужно сначала отделиться и осознать себя, заявив миру: «Я родилась, я есть!» Для этого Хранительница и включает функцию проявления.

      Что это дает?

      Во-первых, это позволяет познавать себя, свои способности, возможности и ограничения во взаимодействии с другими при развитии всех матрешек. Ты формируешь собственную опору: живешь в своем биоритме, понимаешь, чего хочешь, какие ресурсы тебе требуются, и смело об этом заявляешь. Под озвученные задачи от Земли к тебе начинает поступать поток энергии. Таким образом запускается твой «аккумулятор» и активируется Вертикаль развития.

      Во-вторых, когда ты заявляешь: «Я есть!», тебя видят и с тобой считаются. Это позволяет тебе пользоваться правом быть, удовлетворять свои потребности и реализовывать способности. При всем том ты адекватно оцениваешь объем ответственности, который способна взять на