P. F.: Постфактум для девушек, или Как жить после расставания?. Дарья Даринади

те, ведь не раз переживала болезненный разрыв, моменты падения и возрождения, сложности становления, каждый раз воскресая из пепла и учась жить заново. Возможно, эта книга – учебник и друг для вас. Научиться можно всему, и это правда! Я знаю, каковы ваши чувства в данный момент, как хочется тепла и поддержки, а также хоть какой-нибудь надежды на то, что дальше будет лучше и вообще может быть хорошо. Надеюсь, вам поможет мой опыт расставаний и личные исследования опыта других людей, с которыми мне довелось общаться или работать в течение 10 лет. По образованию я журналист. И предмету психология уделялось большое внимание на нашем замечательном факультете. Журналистика предполагает индивидуальный подход к каждому человеку, с которым приходится общаться, собирая информацию. Кроме того, моим учителем жизни был мой дорогой папа, посему с детства я уже читала книги по психологии из нашей огромной домашней библиотеки; а взрослые люди, с которыми мне всегда нравилось дружить, учили уму-разуму, а я, словно губка, впитывала в себя разносторонний опыт. К папе всегда шли за советом, и ко мне обращались за помощью с раннего возраста, что еще больше придавало стимул изучать сознательное и бессознательное, разницу полов, отношения, читать древние источники, анализировать на практике, проходить тренинги и делать выводы. Отдавая больше времени эзотерическому и даже парапсихологическому подходу к изучению людей и отношений полов, к жизни вообще, я открыла в себе дар чувствовать и видеть ситуации клиентов иным образом. В основном, на консультации и тренинги ко мне приходят женщины, но и мужчины тоже обращаются за советом, помощью или вдохновением. И пока ко мне тянутся, я буду помогать людям. Не у каждого есть желание делиться с кем-то своим горем, общаться на тему, что так ещё задевает раненное сердце и бередит поникшую душу. Книга вас молча выслушает, а также расскажет то, что вы хотели бы сейчас услышать. Она будет вашим тихим другом или заменит консультацию психолога, станет учителем, а, может быть, вы найдёте, кому её подарить. Я помню, сколько книг переворачивали моё сознание, кардинально меняя жизнь. Надеюсь, это издание, что вы держите в руках, поможет вам встать на ноги, избавиться от ненужного негатива, изменить своё отношение к ситуации и сделать правильные выводы, улыбнуться и поверить в то, что свет он есть, и не только в конце тоннеля под названием Жизнь!

      С теплотой утреннего солнца,

      Ваша Дарья

      Благодарность

      Выражаю огромную сердечную благодарность за помощь в издании книги и за то, что у меня перед глазами с детства была модель настоящей семьи, моим родителям – той сказочной паре, что жили долго и счастливо, пока смерть папы не разлучила их. Какие бы непростые моменты не переживала наша семья, как не тяжела была самая сложная работа в мире – отношения – родители не расставались, и для нас с сестрой создавали душевный уют внутри, уберегая от стресса взрослых проблем, окутывали теплом и любовью так, что мы знаем и верим, что нет ничего важнее в жизни, чем настоящая любовь, взаимоуважение, семейная нравственность и сила рода.

      Спасибо, дорогие!

      Кто виноват и что делать?

      Обычно, если пара расстаётся, считается, что виноваты оба. Это то самое общественное мнение, которое движет людьми, как они сами полагают. Смею вас разочаровать (или обрадовать) – общественного мнения не существует. И это даже доказано одним величайшим французским социологом Пьером Бурдье (спасибо лекциям журфака СПбГУ за то, что я узнала это вовремя). Оно живёт как иллюзия в умах людей. Это пережитки старой системы: «Что же скажут люди?», «Как отреагируют родители?», «Что подумают соседи?», «Как на меня посмотрят друзья?» и так далее по списку. Более того, поверьте, людям вообще всё равно. Подумали они о вашей ситуации пару минут, вскоре забудут – у каждого есть своя собственная жизнь. Я не беру в расчет то малое количество людей, что именно живут чужой жизнью. Вроде бабушек на лавочке у подъезда или не совсем адекватных людей, пережёвывающих сальные подробности и смакующих чужие проблемы. Конечно, каждый из нас имеет собственное мнение обо всех людях, с кем он общается. Даже сугубо религиозные индивидуумы, уча всех жить по канонам вроде «не суди, да не судим будешь», часто могут обсуждать со мной людей, которых я совсем не знаю. Но. Мы все приходим на этот свет одни – рождаемся и умираем по одиночке. И только вы отвечаете за жизнь, которой живете, несёте ответственность за все свои поступки и ошибки. Совершенно неважно, что говорит о вас баба Катя своему деду Ване, не имеет значения, какие пересуды ведут за спиной коллеги, что на самом деле подумали о вашем поведении друзья, важно лишь то, кто и что вы есть, как вы ведете себя по отношению к другим людям, даже если они не видят чего-то или могут не узнать. Прежде всего – честность с самой собой. Так будьте сейчас предельно откровенны и, отбросив чужие домыслы, решите, зачем кого-либо винить в том, что уже произошло и является прошлым? Вы живёте сейчас, в данном моменте времени, это иной отрезок вашей жизни, новый. Отпустите то, что было. Сделайте выводы – анализ всегда полезен, с его помощью вы можете легко выявить