Целительный цигун. Китайская гимнастика для здоровья. Лао Минь

что одно лучше, чем другое; что предмет не может быть одновременно светлым и темным, твердым и нетвердым. Но вспомните известное всем изображения единства инь-ян (рис. 1).

      Инь и ян – вечное перетекание и неразрывная связь одного с другим, а черная точка на белом и белая на черном сделаны не для красоты, а в качестве напоминания о том, что в инь всегда есть хоть немного ян, а в ян – хоть немного инь. Нет «хорошего» или «плохого», не должно победить черное или белое – важен баланс!

      Итак, важно помнить, что здоровье – это баланс инь и ян, который достигается только при правильном течении энергии ци в организме.

      Что такое ци?

      Ци – энергия, наполняющая вселенную, она есть везде и повсюду, она течет в человеческом организме и пронизывает космос. И при этом ци соединяет материальное и нематериальное, непрерывно воссоздавая все живое.

      Небесная ци – эта энергия, которую дает нам солнечный и лунный свет, это энергия звезд и влияние луны, это и погода, которая тоже считается небесной ци. Если баланс небесной ци нарушается, то могут возникнуть какие угодно погодные катаклизмы – таким образом природа стремится восстановить баланс.

      От небесной ци зависит земная ци. К земной ци относятся все растения и животные, а также энергетические линии земли и магнитное поле. Нарушение баланса земной ци приводит к землетрясениям, тогда как гармоничное состояние земной ци благотворно сказывается на развитии флоры и фауны.