Без паники. Ответы на волнующие вопросы о болезнях, лекарствах, питании и образе жизни. Дарья Шипачева

      Вся кожа в прыщах, дерматолог ставит диагноз «акне». Виноват фастфуд?

      Многие считают, что неправильное питание – одна из главных причин появления прыщей. А именно – большое количество жирной, жареной и сладкой пищи. Это убеждение охотно транслируют глянцевые издания – они предлагают людям, страдающим акне, пересмотреть пищевые привычки. И доброжелатели, увидев человека с проблемной кожей, повторяют вычитанный совет. Сюрприз – учеными не доказана[11] связь между диетой и акне. Поэтому отстаньте от человека, пусть доедает свой бургер!

      Если вам правда хочется помочь, поделитесь контактами хорошего дерматолога, гинеколога или андролога. Ведь данную проблему часто вызывает дисбаланс половых гормонов[12], особенно тестостерона. Акне – не только «подростковая» проблема[13]: у 54 % женщин и 40 % мужчин старше 25 лет медики обнаруживают ту или иную степень акне, а у 12 % взрослых женщин болезнь принимает серьезные формы. Высыпания на лице могут пройти сами собой не раньше 45 лет.

      Поэтому не имеет никакого смысла мучиться от акне в надежде его «перерасти» – болезнь лучше лечить.

      На сегодняшний день существуют эффективные лекарства: от местных мазей с бензоилпероксидом до гормональных противозачаточных и средств с изотретиноином[14], который уменьшает секрецию сальных желез.

      КСТАТИ, ВЫДАВЛИВАТЬ ПРЫЩИ, ВОПРЕКИ НАРОДНОЙ МУДРОСТИ, МОЖНО – ТОЛЬКО ОСТОРОЖНО.

      Выдавливать нельзя только «незрелые» прыщи – это действительно может усугубить ситуацию. В таком случае прыщ может стать крупнее, сильнее воспалиться и оставить после заживления более заметный шрам.

      Примечания

      1

      What’s Causing My Cold? WebMD.

      2

      Flu or Cold Symptoms? WebMD, 2020.

      3

      Probiotics for antibiotic-associated diarrhea: Do we have a verdict? Iyad Issa and Rami Moucari, World J Gastroenterol. 2014 Dec 21; 20(47): 17788–17795.

      4

      Sex/Gender Differences in Cardiovascular Disease Prevention What a Difference a Decade Makes, Lori Mosca et al., Circulation. Author manuscript; available in PMC 2012 Nov 8.

      5

      Heart disease in women, E G Giardina, Int J Fertil Womens Med, Nov-Dec 2000;45(6):350-7.

      6

      Fact Sheet. Cardiovascular Disease: Women’s No. 1 Health Threat, American Heart Association, AHA/HPFS/1/2013.

      7

      Richard Hunt. Virology – chapter eleven: herpes viruses. University of South Carolina School of Medicine.

      8

      WHO Website. Herpes simplex virus, 1 May 2020.

      9

      Di Yin et al.Targeting herpes simplex virus with CRISPR-Cas9 cures herpetic stromal keratitis in mice. Nat Biotechnol. 2021 May 1; 39(5): 567–577.

      10

      Martine Aubert et al. Gene editing and elimination of latent herpes simplex virus in vivo. Nature Communications volume 11, Article number: 4148 (2020).

      11

      Parker Magin et al. A systematic review of the evidence for ‘myths and misconceptions’ in acne management:

11

Parker Magin et al. A systematic review of the evidence for ‘myths and misconceptions’ in acne management: diet, face-washing and sunlight. Fam Pract. 2005 Feb;22(1):62–70.

12

Acne.org. Hormones and Acne – Testosterone and Estrogen.

13

V Goulden et al., J Am Acad Dermatol. Prevalence of facial acne in adults. 1999 Oct;41(4):577–80.

14

Acne.org. Accutane (Isotretinoin). Everything You Need to Know About Isotretinoin.