Быть взрослым. Создай порядок и баланс в душе. #осознанное взросление. Е. А. Аринина

контролирую и никому не доверяю. Можно меня отремонтировать?

      Рассудительность Алексея мне понравилась.

      – Хорошо, Алексей, приходите в группу, – подытожила я, – будем пробовать.

      Алексей был не один. Сначала в двери появился большой пакет, за ним в кабинет вошёл приятной внешности молодой человек. Среднего роста, спортивного сложения, модно постриженный и стильно одетый.

      Он остановился на пороге:

      – Здравствуйте! Угадал, что нас будет много. Я тут с подарками. Никто не против?

      Пять человек, включая меня, с любопытством повернули голову в сторону входной двери.

      – Рад знакомству со всеми, – продолжил обладатель пакета. – Я, кстати, Алексей.

      – Добрый вечер, Алексей, заинтриговали, – откликнулась я. – Проходите, не стесняйтесь.

      Парень оглядел кабинет и, обнаружив у дальней стены кофейный столик, по-хозяйски проследовал к нему. Достал из пакета несколько коробок с печеньем, конфетами, зефиром, чай и кофе в большой стеклянной банке. Аккуратно расставил всё на столе. Быстрым движением фокусника несколько раз сложил пакет и убрал в кожаную сумку, которая висела у него на плече. Убедился, что чашки, чайник и кулер с водой имеются в наличии, обернулся к нам и спросил:

      – Мы же кофе пить будем в перерыве?

      Я и участники, до сих пор молчаливо наблюдавшие за процессом, засмеялись.

      – Алексей, большое спасибо. Не планировали, но теперь будем с удовольствием, – пошутила я. – Очень приятно, что позаботились обо всех.

      – Как же иначе, Елена. Мы же тут надолго застряли, – развеселился Алексей.

      – Не исключено, предусмотрительный ход. Теперь займите место в зрительном зале.

      С довольной улыбкой Алексей занял одно из двух свободных кресел. Его доброжелательность и щедрость сразу расположили участников. Меня не удивил такой жест с его стороны, в этом звучало многое: забота о других, ответственность, желание быть принятым и необходимость держать под контролем хоть какую-то область в непонятной ситуации.

      Конечно, все участники по-своему волновались. Никто не знал, во что выльется для них сделанный шаг. Изменения – это неопределённость, которая всегда вызывает повышенную тревогу. Нам вместе предстояло развеять и то, и другое.

      Изменения – это неопределённость, которая вызывает тревогу.

      Ты познакомился со всем участниками и, наверное, обратил внимание, что история каждого из них оказалась непохожей на другие.

      Спроси себя:

      Какие чувства вызвали у тебя истории?

      С какими мыслями столкнулся?

      Искал ли сходство с героями?

      В чём различие твоей жизненной ситуации?

      Остановись, подумай над ответами.

      Затем я предлагаю тебе выполнить задание.

      Можешь сделать паузу, отдохнуть от чтения, но не откладывай на потом. Каждая часть книги несёт практический смысл, помогает тебе погружаться во внутреннюю работу.

      Результаты всех упражнений лучше