100500 лайфхаков для шахмат и жизни. Мария Манакова

жар-птицу или, на худой конец, синюю птицу или черную курицу, чтобы эти ребята если не все мои желания исполняли, то хотя бы три или даже одно. Ну, в неделю хотя бы. Очень уж хотелось копать, копать, да и раскопать такой клад – волшебный ключик, который поможет выигрывать турниры без особого труда, по щучьему веленью. Чтобы работало оно так: вот я настроилась на игру правильно – и сразу победила.

      Самое забавное, что да, кайфоловство работало, пока я была молодой и безрассудной: море по колено, а энергии через край. Можно было не брать в руки шахматы по три месяца, и совершенно не подготовленной показать на турнире блестящий результат, потому что «хорошо настроена психологически». Можно было не корпеть над такими ненавистными пешечными эндшпилями, не знать их, но интуитивно избегать в игре, потому что нахожусь «в гармонии с интуицией».

      Пройдя, однако, отметку в 40 лет, я поняла, что ни серьезное личностное «самосовершенствование», ни тайны всяких «психологических битв», ни зверский настрой на игру – ничто не прокатывает без кропотливой и правильной работы непосредственно над шахматами. Материал, который собран в этой книге, уверена, весьма полезный, но идет как ДОПОЛНЕНИЕ к главному – страстному увлечению шахматами и серьезным регулярным занятиям.

      100500 шахматных лайфхаков

      Мое главное преимущество перед Непомнящим в том, что я лучше играю в шахматы.

(Магнус Карлсен)

      В последнее время меня все чаще стали спрашивать ученики и просто люди: «Как правильно питаться перед партией?», «Как убрать излишнее волнение перед игрой?», «Как успокоиться после поражения?», «Как готовиться, как настраиваться, можно ли психологически воздействовать на соперника и каким образом “отбиваться” от его воздействий, нормально ли “бегать” во время партии или нужно сиднем сидеть за доской?», и прочая, и прочая. Я отвечала каждому отдельно, но чувствовала: книга с ответами на подобные вопросы очень нужна! А недавно одна мамашка ученика сказала мне: «Я тут прочитала в книжке, что надо есть белок перед партией, вы с этим согласны?»

      Всё, не могу больше этого терпеть! Кто-то там что-то написал, обмолвился одной фразой про питание перед партией, и теперь эту фразу родители передают друг другу как драгоценнейший бриллиант! А я! Я!!! Годами не только расспрашивала на эти темы своих тренеров и друзей-гроссмейстеров. Не просто записывала и запоминала их советы, но главное – применяла на практике, «исследовала».

      Поэтому, поняла я, самое время создать своеобразный сборник полезных советов (лайфхаков), где не только мои ученики и их родичи, но и все любители шахмат найдут ответы на подобные вопросы.

      Когда я начала собирать для книги свои «бесценные исследования», то проштудировала огромное количество литературы и интернет-изданий. И поняла, что подобного материала еще не было. Были отдельные советы: в книгах, в соцсетях, в журналах и на шахматных сайтах. Обнаружилась даже книжка коротких советов американского шахматного журналиста. Но полноценного труда, который охватывал бы ВСЕ не шахматные