90 шагов к счастливой семейной жизни. От Золушки до Принцессы. Александр Свияш

о будущей профессии, то смело вычеркивай эту цель – она тебе не нужна. Ты не готова приложить усилия для ее достижения, это не истинная цель. Это так, мечта или греза, которая никогда не сбудется.

      Подобным образом пройдись по всем своим целям. Как ты будешь жить, когда отомстишь подружке, уже бывшей? Останешься одна? Тебе это нужно?

      Получишь ли ты удовольствие от куртки? Если да, то оставь эту цель в списке.

      Нужен ли тебе дом на берегу моря? Что ты будешь в нем делать? Обычно такие дома стоят вдалеке от мест, где люди работают. Ты хочешь быть домохозяйкой и сидеть дома? Так это совсем другая цель – выйти замуж за обеспеченного мужчину, имеющего дом у моря. А устроит ли тебя, если ты будешь сидеть в доме, пусть даже у моря, а муж будет работать совсем в другом месте? Или он будет моряк? Что говорит тебе твое тело? Оно боится, что тебе будет страшно и одиноко? Нужна тебе такая жизнь? Подумай, чего именно ты хочешь.

      И так далее. В общем, проверь все свои цели на истинность с помощью реакции тела. И часть из них отпадет, как ненужные или надуманные.

      Составь новый список целей. Оставь в нем только то, что будет действительно тебя радовать и вдохновлять, к чему ты готова приложить усилия для достижения. Отведи на такую работу пару дней, не спеши. Если ты придумаешь новые цели, и твое тело подтвердит их истинность, то смело добавь их в свой список.

      Допустим, после такой работы в твоем списке остались следующие цели:

      • Помириться со знакомым юношей.

      • Перестать ругаться с мамой.

      • Перестать ненавидеть себя за избыточный вес.

      • Научиться танцевать новый танец.

      • Купить себе красивую куртку.

      • Постоянно иметь карманные деньги.

      • Окончить школу (институт) без троек.

      • Приобрести свою квартиру.

      • Выйти замуж за любимого мужчину.

      Не переходи к следующему шагу, пока твое тело не подтвердило тебе, что ты сделала правильный выбор.

      Задания на этом шаге:

      1. Проверь свои цели на истинность с помощью реакции тела. Представляй каждую из целей исполненной со всеми вытекающими из этого сложностями и обязанностями. Оставь в списке только те цели, которые вызывают положительную реакцию твоего тела.

      2. Составь обновленный список своих ближних и дальних целей. Корректируй его по мере отпадания одних целей и появления новых.

      3. Используй этот прием каждый раз, когда будешь ставить перед собой какую-то новую цель. Твое тело будет твоим помощником и советчиком.

Тема дня – выявляем истинные цели

      Мои истинные ближние цели

      ________________________________________________________________

      ________________________________________________________________

      ________________________________________________________________

      ________________________________________________________________

      ________________________________________________________________

      Мои истинные