Детская психосоматика. Подробное руководство по диагностике и терапии. Геннадий Старшенбаум

изменений) начато лечение.

      Принципы психосоматической терапии

      Групповая психологическая коррекция алекситимии по Н. Д. Семеновой, 1995, проходит в три этапа. На первом этапе работы используются приемы релаксации: аутогенная тренировка, музыкотерапия, психогимнастика. Развивается способность осознавать и проговаривать чувства по принципу «здесь и сейчас».

      На втором этапе терапии разблокированию чувств способствует опора на невербальные способы общения.

      На третьем, заключительном этапе терапии с помощью специальных приемов актуализируются, развертываются и вербализуются скрытые внутренние диалоги.

      Программа преодоления алекситимии у детей включает следующие приемы индивидуальной и групповой терапии.

      • Знакомство с эмоциями, их градация.

      • Проигрывание всем телом или его частями различных эмоций поочередно одним из участников с последующим их угадыванием другими членами группы.

      • Калибрование телесных ощущений с помощью цвета и температуры.

      • Ассоциация отдельных эмоций с различными звуками, в том числе со звуками музыкальных инструментов.

      • Невербальные диалоги различного содержания при помощи жестов, музыкальных инструментов, игрушек и других предметов.

      • Передача различных предметов и «эмоций» по кругу с последующим проговариванием ощущений.

      • Рисование актуальных телесных ощущений, настроения участников с последующим обсуждением возникающих ассоциаций и возможным дополнением рисунков новыми элементами другими участниками.

      • Психоскульптурирование. Участник описывает неприятную ситуацию, фиксируя свои эмоции и ощущения. Выбирает исполнителей каждого состояния, дает им инструкции и проигрывает с ними травмирующую ситуацию. Обсуждение направлено на обмен впечатлениями, мыслями, чувствами, переживаниями.

      Биоэнергетический анализ Лоуэна А., 2015, проводится на трех уровнях:

      • слой Эго – традиционная аналитическая работа;

      • слой мышечного напряжения – специфическая работа по снятию мышечных блоков;

      • слой отрицательных эмоций – катартические техники.

      Мышечные блоки являются эквивалентами эмоциональных фиксаций и проявляются различным образом: в напряжении мышц или их вялости, болезненности или ощущении щекотки при прощупывании.

      Блок круговой мускулатуры глаз с подключением мышц глазного яблока подавляет слезы («сухой плач»), но вызывает головную боль. Напряжение мышц плеч, задней части шеи и верхней части спины блокирует удары рукой, агрессию, но ограничивает движения и вызывает болевой синдром. Блокируются мышцы груди и таза, перекрывая любовь. Хронические функциональные заболевания кишечника понимаются как «плач кишечника» при напряженном животе. Заблокированные колени, плохой контакт стоп с землей говорят о плохом заземлении,