Инструкция к применению собственного тела. Виктор Старчак

в безопасности. Поначалу это тяжело, но раз за разом будет становиться всё легче и легче, а потом перейдёт в автоматический режим. И теперь ты будешь по-настоящему чувствовать себя в безопасности. Энергия твоего тела будет направлена на восстановительные процессы, твоё тело начнёт исцеляться, твой ум освободится. Ты начнёшь видеть возможности. Появится интерес ко всему новому. Жизненные сложности будут казаться игрой, вызовом. Теперь ты стал свободным. Твой ум возвысился над твоим телом.

      Пройдя эту школу, сидя на берегу в чужом мире, понимая, что шансов выжить у меня немного, я могу выбрать, как отнестись к происходящему. Унывать и отчаиваться мне не выгодно, мне выгодно сейчас прийти к состоянию «спокойного ума». Прямо сейчас мне нужно немного передохнуть и решить, что делать дальше. Страха перед смертью нет. Я не испытываю отчаяние и апатию, потому что моё тело не отравлено гормонами стресса.

      Близится закат, солнце выпустило свои оранжевые лучики на эту землю, чтобы попрощаться с ней до утра. Эти лучики радостно скачут по поверхности речки, отражаясь от неё, предавая яркость всему великолепию этих мест. Красные листики голубики, жёлтые иголки лиственницы, зелёные неизвестные мне растения – они и понятия не имеют, какую потрясающую картину они создали. Как же красив этот мир! Вот оно – величие природы Экзо 2. Кто хоть однажды бывал в таких местах и просто смотрел, никуда не спеша, уже не забудет этого ощущения. Ощущения красоты и величия самой природы. Успокаивает и умиротворяет. Рой суетливых мыслей и порывов затихает. Каждая травинка эволюционировала миллионы лет, чтобы сейчас предстать предо мной в своей красе. Стоит только вдуматься, насколько совершенна каждая мелкая деталь в природе. Все эти километры, покрытые живыми растениями, ничто иное как совершенный симбиоз друг с другом, отточенный миллионами лет эволюции.

      Скоро солнце уйдёт за горизонт, а вместе с ним и тепло. Пришло время позаботиться о ночлеге и ужине. Спать, похоже, придётся в кустах, завалив себя ветками, а мой скудный ужин – голубика. Долго искать её не пришлось – небольшая полянка совсем рядом с прибрежным кустарником. Съев не без удовольствия килограмма два, – полянка хоть и небольшая, но очень богатая – я принялся делать в кустах подстилку из сломанных веток. Наверное, будет не очень удобно, но лучше так, чем на холодной земле. Этими же сломанными ветками и укроюсь. Под низ лежака ветки покрупнее, дальше ветки поменьше, а укрываться буду теми, что попышнее с не опавшей листвой.

      Как только солнце окончательно скрылось, пришёл холод. Это не ночная прохлада лета. Это холод осени. Перепад температуры тут большой. К утру будет очень холодно. Без тёплой одежды и калорийной пищи не много ночей смогу пережить.

      Эта ночь далась мне нелегко. Я то засыпал, то просыпался, трясясь от холода, стуча зубами. Я скручивался в калачик, пытаясь согреться, но тело затекало и приходилось переворачиваться, теряя драгоценное тепло. Временами сползали ветки,