Новые приемы метода «Ключ»: белые стороны черной дыры страха. Хасай Алиев

но там это рациональное зерно эффекта действия, а методика не выявлена и не подана в доступной форме, поэтому приходится совершать весь ритуал действий. Там нет прямого входа в управляемое состояние, которое открывается «Ключом».

      Новые принципы и правила сразу включают режим управляемой саморегуляции.

      Если «Ключ» основан на гармонизирующем расслаблении, то «Ключ-2» – на использовании пиков напряжения, а также на моделировании тех действий, которые вы совершали ранее, когда были, например, счастливы.

      Это воспроизводство прежнего опыта в новом желаемом вами ключе.

      Уникальной отличительной особенностью новых приемов метода «Ключ» является то, что антистрессовая подготовка к предстоящим стрессовым ситуациям производится по методу «Ключ» в условиях, близким к реальным (например, необязательно быть в комфортной позе, можно выполнять приемы при шуме, и т. д.). А восстановление истощенных функций происходит с одновременным выраженным раскрытием заторможенных ранее талантов и творческих качеств.

      30 % людей получают эффект сразу. 65 % – в течение 3–5 коротких занятий при ознакомлении с Ключевым принципом индивидуального подбора приемов путем перебора и понятием о ДОЗЕ (продолжительности применения подобранного действия в зависимости от исходного состояния и целей).

      100 % – при подключении дополнительных ресурсов: точечного самомассажа и подобранных по принципу «Ключа» индивидуальных физических упражнений по принципу синхрогимнастики.

      Противопоказаний для психически здоровых людей нет. Метод показан для всех людей, начиная со школьного возраста, аналогично аутогенной тренировке или медитации.

      Отдельные, исключительно редкие жалобы среди миллионов людей, практикующих метод, связаны с тем, что они нарушают основную рекомендацию. Они, вместо подбора простейших и приятных для себя приемов и упражнений (чем и отличается метод «Ключ»!), по старому привычному шаблону, данному в традиционной школе и в других известных методах, пытаются выполнять приемы через насилие над собой.

      «Ключ» – это метод психопрофилактики для снижения стресса и утомляемости, повышения стрессоустойчивости и иммунитета, а также повышения эффективности и сокращения сроков любых программ обучения, тренировки, оздоровления.

      Больные с нервно-психическими нарушениями должны обучаться только под контролем обученного методу врача.

      В результате применения метода возможны приятные необычные проявления, которые могут вызвать удивление и даже изумление у неподготовленных к этому людей. Может быть, с первого занятия человек ощутит резкий прилив сил, даже эйфорию на контрасте с прежним напряжением, но затем происходит адаптация. В приемах и упражнениях метода «Ключ» огромный восстановительный потенциал. Этот эффект подобен тому, как если бы вы начали принимать мультивитаминный комплекс после долгой зимы. Не препятствуйте себе, если захочется в течение дня даже несколько