50 упражнений для развития навыков манипуляции. Кристоф Карре

ли вы того, чего хотели, или же вас раскусили?

      _____________________________________________

      _____________________________________________

      _____________________________________________

      _____________________________________________

      _____________________________________________

      _____________________________________________

      5.

      Почему, по вашему мнению, ваша манипуляция сработала (или не сработала)?

      _____________________________________________

      _____________________________________________

      _____________________________________________

      _____________________________________________

      _____________________________________________

      _____________________________________________

      6.

      Сознавали ли вы, что манипулируете этим человеком?

      _____________________________________________

      _____________________________________________

      _____________________________________________

      _____________________________________________

      _____________________________________________

      _____________________________________________

      7.

      Вызвала ли у вас манипуляция какое-то особое ощущение (стыд, угрызения совести, чувство вины, удовлетворение…)?

      _____________________________________________

      _____________________________________________

      _____________________________________________

      _____________________________________________

      _____________________________________________

      _____________________________________________

      8.

      Заметил ли подвох человек, которым вы манипулировали?

      _____________________________________________

      _____________________________________________

      _____________________________________________

      _____________________________________________

      _____________________________________________

      _____________________________________________

      9.

      Испортились ли ваши отношения с этим человеком после случившегося?

      _____________________________________________

      _____________________________________________

      _____________________________________________

      _____________________________________________

      _____________________________________________

      _____________________________________________

      10.

      Является ли, по вашему мнению, манипуляция лучшим способом добиться желаемого? Почему?

      _____________________________________________

      _____________________________________________

      _____________________________________________

      _____________________________________________

      _____________________________________________

      _____________________________________________

      Комментарий

      Вам было трудно вспомнить свою последнюю манипуляцию? Я не удивлен. Как правило, мы помним те, жертвами которых были сами, но при этом не осознаем манипуляций, авторство которых принадлежит нам. Но попробуйте еще раз!

      Удалось ли вам передать словами свое поведение? Да? Нет? Согласен, часто довольно сложно проанализировать собственные действия, так как для этого требуется хорошее знание самого себя и способность к самонаблюдению, которая у нас, как правило, недостаточно развита. Наши поступки и поведение кажутся нам естественными, нам приходится делать усилие, чтобы понять, реакцией на какие чувства и личные неудовлетворенные потребности они являются.

      Ваша проделка удалась: вы добились от того, кем манипулировали, желаемого действия или поведения, не вызвав у него подозрения и не выдав себя? Поздравляю вас, вы очень хитры!