22. Мари Новосад

просто подбодрит: «Да, и со мной такое случалось!» Для нас (и надеемся, что и для вас) таким человеком стала Маша. Она откровенно, без масок и ненужного притворства рассказала о двадцати двух уроках, благодаря которым она стала той, кем является сейчас, – самой собой.

      Но Маша не превратилась в ту Мари Новосад, которую вы знаете, в одночасье. Она прошла долгий путь и сумела найти ответы на вопросы, в той или иной степени волнующие нас всех:

      • Как принять собственные недостатки?

      • Как претворить мечту в жизнь?

      • Как справиться с неприятием и агрессией со стороны окружающих?

      • Как полюбить родителей такими, какие они есть?

      • Где проходит грань между разумным планированием и гиперконтролем?

      • Как обрести внутреннюю свободу?

      • Как остаться верной себе в отношениях?

      • Как найти себя?

      Вам, читателям, и нам, редакторам, Маша протянула открытые ладони и пригласила зайти в дом своей души: ведь то, чем она делится в книге, рассказывают только самым близким друзьям.

      Мы надеемся, что благодаря «22» вы не только примете и полюбите себя, но и посмотрите на жизнь под другим углом. Пусть опыт Маши поможет вам извлечь из жизни свои собственные, уникальные уроки и научиться быть счастливыми благодаря и вопреки.

      В эпоху, когда каждый второй блогер выпускает свою книгу, я считаю своим долгом открыть вам секрет. Нет, не все мы в детстве мечтали издать свой роман или автобиографию. Большинство из нас просто получили предложение. И тот небольшой усидчивый процент, который искренне считает, что ему есть что сказать и чему научить других, уже издаёт книгу.

      Так произошло и со мной. 14 февраля 2017 года (это, пожалуй, самое романтичное, что со мной случалось в День всех влюбленных) я получила письмо с предложением издать книгу. Буквально за день до этого имейла я думала о том, как бы мне хотелось самостоятельно напечатать несколько десятков экземпляров путеводителей по родному Санкт-Петербургу. Возможно, поэтому я сразу согласилась на личную встречу с представителем издательства и моим будущим редактором – абсолютно святой женщиной (столь терпеливого и доброго человека я в своей жизни ещё не встречала).

      На встречу я пришла с двумя идеями. И поскольку в руках вы держите не гид по лучшим местам для завтрака в Петербурге, вы можете догадаться, что идея «22 урока, которые я вынесла к 22 годам» была оценена по достоинству. И вот я пункт за пунктом начала перечислять своим новым знакомым уроки, которые я усвоила за 21 (на тот момент) полный год.

      Это было похоже на экспресс-психотерапию. От отношений с мамой и любви к своему телу до моего простейшего рецепта избавления от переживаний. После слов одобрения и напутствий я принялась за дело. Каждое утро, открывая документ на компьютере, я открывала новую ячейку свой жизни. Самые смелые поступки, которые сформировали мой характер. Неожиданные знакомства с людьми, которые дарили мне любовь и мешали моё имя с грязью.

      Секрет, который я похоронила, ещё будучи подростком, в страхе быть непонятой и пристыженной.

      Эта книга – самое честное и пугающее, что я когда-либо делала в своей жизни (даже включая тот раз, когда я напрямую сказала официанту, что он нравится мне как мужчина и я хочу позвать его на свидание). Это не советы а-ля «что делать, если мне двадцать лет». Это мои личные уроки, в действенности которых я убеждаюсь уже не один год и которые без доли сомнения считаю универсальными для школьников, студентов, мам, карьеристок, женщин 40+, мужчин и пенсионеров (привет, бабуль!).

      И начну я с одного из самых главных уроков, который усвоила в школе. Будьте губкой. Не только сейчас, когда вы читаете мою книгу, но каждый день, когда вы встаете с кровати. Будьте открыты новой информации, будьте открыты изменениям в себе. Не отвергайте что-то просто потому, что это кажется вам невозможным. Или потому, что это в корне отличается от того, чем вы занимались последние 25 лет жизни.

      Я так же, как и вы, совершаю ошибки, падаю, отряхиваясь, поднимаюсь, влюбляюсь «не в тех». Я живу. Совсем скоро вы всё узнаете. Поэтому без лишних слов и воды – в путь!

      Урок 1

      Переживания – пустая трата времени

      Все мы так или иначе оказывались в ситуациях, которые проверяли нашу психику на прочность. Начнём с несущественных мелочей: теста по английскому, собеседований, ссор с родителями. Берем больше: опоздание на самолет, буллинг, украденный кошелек, в котором были все документы и деньги, которые вы взяли на два дня в Париж (напоминаю, что я составляю шкалу трудностей, опираясь на свой 22-летний жизненный опыт). И, наконец, самые крупные беды: алкоголизм родственника, несчастный случай, произошедший с вами или близким вам человеком.

      В моей жизни бывают периоды, когда всё идет так, будто я выпила флакон «Феликс Фелицис»: я с блеском справляюсь с проблемами, везде успеваю, каждый проект сдаю в срок,