Readbox publishing GmbH
Все книги издательства Readbox publishing GmbHLE DÉSIR - DER WUNSCH
Das Ende der Annexion in Österreich steht, nach Unterzeichnung des ersehnten österreichischen Staatsvertrages am 15. Mai 1955, ganz im Zeichen der Freude und des zunehmenden Wirtschaftswunders. Arbeitslosigkeit beherrscht noch den Alltag vieler Bürger*innen. Langsam entschwinden die Wiener*innen merklich der langen Dysphorie. Sie beginnen wieder zu träumen. Nach einem Jahr der Freiheit blicken sie mit stetig wachsender Euphorie den Weihnachten 1956 entgegen. Die Wünsche der Bürger *innen bleiben aufgrund der finanziellen Möglichkeiten noch eher verhalten und bescheiden. Im Mittelpunkt dieser weihnachtlichen Geschichte steht ein kleines Mädchen mit einem besonderen Wunsch an das Christkind. Ob der Wunsch mit Hilfe ihrer geliebten Großeltern in Erfüllung geht? Mit dieser Erzählung, basierend auf der Grundlage einer wahren Begebenheit aus der Epoche der Nachkriegszeit, verzaubern die Autoren ihre Leser*innen und nehmen sie auf eine emotionale zugleich ebenso informative Zeitreise in die Vergangenheit der wilden 50er mit.
Schönes aus Papier
Papier, so alltäglich und doch so unglaublich vielseitig! Von gemusterten Designpapieren über asiatische Seidenpapiere bis hin zu alten Buchseiten oder Landkarten – die Auswahl ist riesig groß. Die Autorin zeigt anhand über 50 moderner Kreativ-Projekte aus den Bereichen Schreiben, Verpacken, Dekorieren, Wohnen und Schenken wie Papier gefaltet, geschnitten und bedruckt werden kann und animiert zu eigenen Kreationen. So entstehen unter anderem dekorative Girlanden, stilvolle Geschenkanhänger und besondere Lampenschirme. Ein einleitendes Kapitel zeigt die Vielfalt des Werkstoffs Papier und beschreibt zusätzlich benötigte Materialien und Werkzeuge. Bei den Projekten garantieren klare Schritt-für-Schritt-Anleitungen, hilfreiche Tipps und Tricks sowie die Downloadmöglichkeit aller Vorlagen das sichere Gelingen.
Superhormon Vitamin D
In letzter Zeit häufen sich die Schlagzeilen, dass Vitamin D uns davor bewahrt, heftiger an Covid-19 zu erkranken. Was ist dran am Hype um Vitamin D? Wurde das Sonnenhormon bislang in erster Linie in Zusammenhang mit Osteoporose gebracht, konnte die Wissenschaft in den letzten Jahren beweisen, dass ein Mangel an Vitamin D mit einem erhöhten Risiko für zahlreiche chronische Erkrankungen einhergeht. Denn fehlt Vitamin D, ist das Immunsystem geschwächt. Das Buch informiert über die zunehmende Bedeutung von Vitamin D, gegen welche Krankheiten es vorbeugt und wie man das Zusammenspiel von Sonne, Nahrung und Vitamin-D-Präparaten individuell nutzen kann, um seinen optimalen Vitamin-D-Spiegel zu erreichen.
Hallux Valgus
Das Fußübungsprogramm für den großen Zeh Viele Menschen klagen über Fußschmerzen, die durch Fehlstellungen der großen Zehen ausgelöst werden. Langes Stehen, falsches Schuhwerk – das trägt nicht zur Fußgesundheit bei. Die Füße sind ein Geniestreich der Evolutionsgeschichte. Sie ermöglichen uns Standfestigkeit und Leichtfüßigkeit, das Gehen über weite Strecken. Die traurige Realität ist: Unsere Füße werden eingekerkert in engen Schuhen, bekommen kaum Auslauf, selten Frischluft, null Training – und das führt zu Problemen und Schmerzen. Dr. Christian Larsen ist DER Bestsellerautor zum Thema Füße. In seinem neuen Ratgeber hat er sich speziell diesem häufigen, aber häufig auch totgeschwiegenen Thema angenommen. Was bietet das Buch: – Ein praktisches 30-Tage-Selbsthilfeprogramm – basierend auf 30 Jahren Sprechstundenerfahrung und dem anerkannt wirksamen Spiraldynamik-Prinzip – kompaktes Hintergrundwissen – leicht verständlich präsentiert. Ein Ratgeber, der aufklärt, Hilfestellung gibt, leicht in den Alltag zu integrierende Übungen anbietet und so vielen Betroffenen helfen kann, vom Schmerz geheilt zu werden.
Wo stehe ich und wo geht's jetzt hin?
Sie überlegen, ob Sie Ihrem Leben eine neue Richtung geben wollen? Diese Frage könnte der Ausgangspunkt für eine Beschäftigung mit der Biografiearbeit sein. Sie ist eine Entdeckungsreise zu uns selbst und lässt uns den roten Lebensfaden wieder entdecken. In der Anthroposophie ist das Leben eines jeden Menschen in Siebenjahresschritte gegliedert. Mithilfe der Biografiearbeit lassen sich die einzelnen Jahrsiebte theoretisch wie praktisch erfahren. Das Buch geht von der Perspektive der Lebensmitte aus. Sie markiert eine Phase der rationalen Bilanzierung – was war gut, was weniger zufriedenstellend? Anhand vielschichtiger Fragen durchleuchtet der Leser das eigene Leben hinsichtlich der Wünsche und Fähigkeiten, die in seiner Entwicklung prägend waren und lernt so, wie und wo der rote Faden durch die eigene Geschichte verläuft, und wo er diesen möglicherweise aus den Augen verloren hat. Zudem erfährt der Leser, was er tun kann, um seine weitere Entwicklung bestmöglich voranzutreiben.
Pflanzenschnitt
Der Griff zur Schere lohnt sich! Mit dem richtigen Schnitt bleiben Ihre Pflanzen gesund und in Form. Ihr Garten blüht richtig auf und Ihre Obstbäume und Sträucher tragen mehr Früchte als jemals zuvor. Im GU Pflanzenratgeber erklärt Hansjörg Haas anschaulich und kompakt alles, was Sie über das Schneiden Ihrer Gartenpflanzen wissen müssen. Leicht verständlich beschreibt er Grundlegendes zum Pflanzenwachstum und zur Wundheilung bei Pflanzen. Sie erfahren alles zum Thema Schnittzeiten und Schnittformen. Außerdem wird in einem großen Porträtteil der passende Schnitt für die beliebtesten Obst- und Ziergehölze, sowie Kletterpflanzen erklärt und anhand von Schnitt-Illustrationen veranschaulicht. Mit dem Schnittkalender können Sie auf einen Blick einfach und schnell den passenden Schnittzeitpunkt für Ihre Gartenpflanzen erkennen. Als Extra gibt’s die GU Garten und Natur Plus-App. Damit wird der Pflanzenratgeber interaktiv und hält weitere interessante Zusatzinfos und Bilder bereit.
Quantenheilung für Körper und Seele
Quantenheilung – die 2-Punkt-Methode – ist eine einfache Technik, um körperliche wie seelische Beschwerden in kurzer Zeit zu lindern oder sogar dauerhaft zum Verschwinden zu bringen. Basierend auf der physikalischen Erkenntnis, dass Materie letztlich aus Energieschwingungen besteht, wird erklärbar, dass der menschliche Organismus durch energetische Impulse zur Selbstregulation und damit Selbstheilung angeregt werden kann. Die Autorin erläutert diese Wirkungsweise und vermittelt die Anwendung klar mit vielen Übungen. Ein Interview mit Prof. Dr. Gerhard Hacker klärt über die physikalische Wirkungsweise der Quantenheilung auf. Der Praxisteil bietet viele Übungen zu körperlichen und seelischen Beschwerden von Asthma bis hin zu Schlafbeschwerden, die sich damit schnell und wirkungsvoll behandeln lassen. Ein Extra-Kapitel gibt dem Leser die Möglichkeit, an persönlichen Zielen zu arbeiten.
