МИА «Россия сегодня»
Все книги издательства МИА «Россия сегодня»"Три по цене двух": как не потратить лишнего в "чёрную пятницу"
Не обязательно быть шопоголиком, чтобы потратить в «чёрную пятницу» больше денег, чем без неё. Почему мысль об экономии так поднимает нам настроение, за сервис мы готовы переплатить, а одна и та же вещь может стоить по-разному? Выгодно ли магазинам устраивать такие распродажи? И стыдно ли оформлять возврат?Почему мы так легко покупаемся на скидки и акции, обсуждают Лина, Наташа и Ксюша. Эксперт эпизода – нейрофизиолог, специалист по нейромаркетингу Марина Королева – рассказала, откуда в нас эта «жажда халявы».
"Её уволили за откровенные фотографии". Как соцсети создают наш имидж
Пожалуйста, пройдите опрос.Справедливо ли увольнение учительницы или чиновницы за неподобающее, по мнению начальника, поведение в социальных сетях? Нужно ли сварщику следить за имиджем, который он там создает? Остаются ли социальные сети нашим личным пространством, или пора включать самоцензуру, чтобы не жалеть о неприличных снимках, которые в любой момент могут найти в интернете коллеги или родители?Что лучше не публиковать в социальных сетях, обсуждают Лина, Наташа и Ксюша. Руководитель пресс-службы HeadHunter Александр Джабаров объясняет, может ли работодатель спрашивать ссылку на социальные сети, и представителям каких профессий нужно задуматься об имидже, который они создают.Эпизод подготовлен в партнерстве с порталом HeadHunter.
"Потом было очень стыдно". Помогают ли корпоративы работе
Мы хотим больше знать о наших слушателях и для этого составили опрос. Он не займет много времени, но поможет сделать подкасты лучше и интереснее.Собираться с коллегами только на новый год или проводить неформальные встречи ежемесячно? Отмечать праздники в офисе или дружно выбирать ресторан? А может всем вместе поехать на природу? Устроить вечеринку на пару часов или загулять на несколько дней? Тематическую, в стиле «Игры престолов», или пускай все приходят в обычной одежде? А, может, это будет формат интеллектуальной игры?Способов провести корпоратив множество, но сблизит ли он коллег, если все давно «на ножах», а неформальная обстановка часто располагает к действиям и словам, о которых придется жалеть?Так ли полезны корпоративы, обсуждают Лина, Ваня и Ксюша. Ведущий мероприятий, руководитель ивент-агентства Вадим Степанов рассказал, позволяют ли такие мероприятия иначе взглянуть на коллег на самом деле.Эпизод подготовлен в партнерстве с порталом HeadHunter.
Стоит ли так страдать в спортзале
Скандинавская ходьба, тренировки с «железом» или модная аэройога. Спорт бывает разным. Как понять, что подходит именно тебе? Как найти мотивацию, и надо ли себя заставлять идти на тренировку? Как перестать ненавидеть себя за пропуск занятия или «срыв» на бургер? С чего начать, если вы никогда не занимались спортом? И есть ли момент, когда начинать уже поздно?Вместе с фитнес-блогером и бодибилдером Дмитрием Путылиным разбираются Ваня, Лина и Ксюша.
"Прекрасный пол" и "наши защитники": нужны ли гендерные праздники
Эпизод подготовлен в партнерстве с порталом HeadHunter.Почему мужчины чувствуют вину, когда их поздравляют с Днем Защитника Отечества, а женщины не рады одной розе в Международный женский день? В каких ещё странах отмечают гендерные праздники, и можно ли считать это сексизмом? И где грань, которую не стоит переступать в поздравлениях?Обсуждают Лина, Ваня и Ксюша. Эксперт эпизода – руководитель пресс-службы HeadHunter Александр Джабаров рассказывает, как относятся к этим праздникам представители разных профессий и отмечают ли их в российских компаниях.
Сервисное рабство: покупка времени или жизнь на откуп
Такси, мытьё окон, подписки на музыку и фильмы, приложения для медитации и даже аренда друзей. Всевозможные сервисы каждый день делают нашу жизнь комфортнее и проще. Какие риски мы несём, используя их, и надо ли навсегда лишать себя «созерцательного» труда?Разбираются Лина, Ваня и Ксюша. Эксперт эпизода – журналист и блогер Лена Володина – рассказывает, почему важно уметь делегировать не только на работе, но и дома.
Бариста о кофейной культуре: что пить, как и почему
Как выбрать хороший кофе? Почему сервис в кофейне не менее важен, чем сам кофе? Правда ли что раф-кофе придумали в России? Какой кофейный напиток самый популярный во всем мире, и возможно ли сейчас изобрести что-то новое в этой отрасли? Почему вокруг кофе снобизма не меньше, чем вокруг вина? И стыдно ли пить растворимый?Лина, Ваня и Ксюша разбираются вместе с многократным финалистом и чемпионом российских и зарубежных чемпионатов бариста Сергеем Митрофановым.
Странные правила питания, которые нам навязали в детстве
Обязательно ли трехразовое питание? Надо ли в обед съедать три блюда, одно из которых – непременно суп? И можно ли нарушать священное правило «красное – к мясу, белое – к рыбе»? Разбираемся, откуда взялись эти стереотипы и какие из них актуальны сегодня. Спойлер: никакие.Сколько нужно времени, чтобы сформировались пищевые привычки, разбираются Лина, Ваня и Ксюша. Эксперты эпизода: диетолог Елена Соломатина и руководитель направления научной информации и обучения Школы идеального тела #Sekta Анна Нестерова – объясняют, что не так с этими стереотипами с точки зрения науки.
Карантин — это не отпуск. Почему все думают наоборот?
Из-за коронавируса работодатели по возможности переводят своих сотрудников «на удалёнку». Мэр Москвы Сергей Собянин, например, заявил на этой неделе, что 40-50% москвичей находятся на карантине. Но быть в изоляции – значит не выходить из дома без необходимости, а не что теперь больше времени для сериалов и встреч с друзьями. Что нас бесит и вдохновляет в режиме карантина, обсуждают Лина, Ваня и Ксюша.
Почему нам хочется помогать другим просто так
За окном бушует эпидемия. Кому больше других нужна сейчас наша помощь? Чем можно помочь, и как делать это правильно? Почему люди сегодня становятся волонтёрами, хотя раньше относились к ним с недоверием? Есть ли риск заразить пожилых, стараясь им помочь, разбираются Лина, Ваня и Ксюша.На вопросы отвечают эксперты эпизода: эволюционный психолог, заведующий Центром биопсихологических исследований Московского института психоанализа Иван Хватов, заместитель генерального директора ГАУК «Мосгортур» Юлия Силенко и врач, глава медицинской службы «ШЛЮМБЕРЖЕ» в России и Центральной Азии Алексей Яковлев.