АСТ-Аудиокнига
Все книги издательства АСТ-АудиокнигаПсихосоматика. Практика воплощения эмоций
Раджа Селвам – доктор психологии, клинический психолог. Разработчик «Интегральной соматической психологии» – терапевтического подхода, основанного на новых научных парадигмах воплощения познания, эмоций и поведения в когнитивной психологии. Раджа Селвам – доктор психологии, клинический психолог. Разработчик «Интегральной соматической психологии» – терапевтического подхода, основанного на новых научных парадигмах воплощения познания, эмоций и поведения в когнитивной психологии и аффективной неврологии, а также на множестве западных и восточных психологических, соматических, энергетических и духовных методах. Доктор Селвам – старший тренер в Программе профессиональной подготовки доктора Питера Левина по соматической травме. Двадцать пять лет он преподавал в двадцать одной стране Северной и Южной Америки, Европы, Азии, Ближнего и Дальнего Востока. Новый, разработанный психологом доктором Раджа Селвамом научный подход – это эффективная соматическая терапия, которая помогает достичь оптимального уровня психического здоровья путем воплощения эмоций. Она эффективно избавляет от эмоциональных трудностей, регулирует мышление и поведение, улучшая качество жизни. Опираясь на исследования в области неврологии, когнитивной психологии и телесной психотерапии, Селвам объясняет, как использовать тело в качестве средства обработки эмоций, чтобы облегчать страдания, регулировать поведение и улучшать память, речь и мышление. С помощью этой книги вы обретете конкретные навыки, которые помогут стойко переносить все эмоции, особенно неприятные. Их также можно применять для самопомощи, чтобы справиться с неизбежными жизненными трудностями. © Оформление. ООО «Издательство АСТ», 2024
Сны Эйлиса. Игра Льора
Первая часть новой дилогии от автора славянского фэнтези «Иная. Песнь Хаоса» и постапокалиптического темного фэнтези «Голод Рехи». Постапокалипсис в мире Эйлиса, благополучие которого связано с душами его жителей. Готическая сказка с уникальной авторской магией – волшебные камни отражают поступки и моральные качества героев. Мир Эйлис потерял свою Душу и окаменел. Уже три столетия он окутан тяжелым сном. Благодаря магии самоцветов уцелели только семь чародеев-льоров. Правители закрылись в высоких башнях, плетя интриги и мечтая уничтожить друг друга. Только у янтарного чародея Раджеда хранится великое сокровище – зеркало, портал на Землю. Обычная девушка из Москвы Софья не подозревала о существовании иных миров, пока в ее альбоме не начали проступать навязчивые признания в любви от таинственного льора Раджеда. Он зовет ее в свой мир и не принимает возражений. Раджед приходит за Софьей, вовлекая с помощью шантажа в опасную игру. Но своевольная девушка не готова подчиняться льору и намерена вернуться домой. Только хватит ли у нее сил противостоять властным чародеям? И кто разбудит спящий Эйлис? © Оформление. ООО «Издательство АСТ», 2024
Кромка льда. Том первый
Чтобы построить новое, нужно разрушить старое… Драматичная история о непростой судьбе одной семьи и одного ребенка. Весна. 1935 год. Страна переживает не лучшие времена, старые устои общества разрушены, а новые еще не укоренились – социальная справедливость и равенство. В это неспокойное время девятилетняя Тамара ведет дневник. В нем она рассказывает о секретах своей семьи и обо всем, что происходит в доме. Но вот однажды он пропадает. Вся семья находится в опасности, ведь если дневник попадет в чужие руки, им будет грозить заключение и смерть. Девочка понимает, что помочь ей может только отец, и она отправляется на его поиски… Перед вами история, где обстоятельства не только переверну ли судьбу ребенка, но и стали началом долгой, полной испытаний жизни. © Оформление. ООО «Издательство АСТ», 2021
Девочка-лёд
Романтика в лучших традициях мирового «new adult», книг Эрин Уатт и Моны Кастен. Яркий и неоднозначный молодежный роман о всепоглощающей первой любви и тернистом пути к счастью! Мажор и простушка, элитная школа, экстрим, мотоциклы, проблемы с адаптацией в обществе и криминал – слушателей ждёт красивая любовная история элементами триллера. Первый том дилогии. Роман – типичный представитель золотой молодёжи. Самоуверенный, наглый мерзавец без рамок и тормозов. Его жизнь – словно сахарная вата. Моя – беспросветная чёрная полоса. Что ни день, то борьба. В том числе и с ним. Восемнадцатый день рождения моего мучителя. И присутствовать в его загородном доме я точно не должна была. Для его друзей это – лишь очередная забава, для меня – самый страшный кошмар… © Джолос А., 2024 © ООО «Издательство АСТ», 2024
Роман с Луной
Яркий, добрый, светлый и очень увлекательный роман о девяностых. От автора романов «Гений безответной любви» и «Моя собака любит джаз». Марина Москвина – финалистка премии «Ясная Поляна», обладательница почетного диплома Международной премии Андерсена, ее книги переведены на многие языки мира. Мы живем в ожидании чуда, даже если разуверились в нем! Каждый раз оно случается, когда из-за туч выплывает луна. Вдруг она спускается с неба, и семейка на редкость не приспособленных к жизни чудаков собирается вокруг сияющего светила. Это пронзительная сага, фейерверк трагикомических ситуаций, в которые попадают герои, витающие в облаках, пока перед ними не встает реальная проблема. Смешная и щемяще-печальная история поиска денег на дешевенькую однушку для сына оборачивается настоящей одиссеей по миру Москвы конца девяностых – начала нулевых. И пусть герои беззащитны перед его ураганами, но чувство юмора и вера в чудо их не покидает в любых перипетиях, вознеся высоко над миром – прямо до самой луны. © Москвина М., текст, 2024 © ООО «Издательство АСТ», 2024 © Тишков Л., илл., 2024
Звёзды ещё горят
Уютная атмосфера, высокие сугробы и потрясающая зимняя романтика! Стелла – девочка, не умеющая улыбаться, не любящая зиму, а в особенности – Новый год, потому что все вокруг буквально сходят с ума. А тут еще и друзья пытаются втянуть ее в свои любовные приключения. Она – маленький Гринч, который вполне может украсть чей-то праздник, но выходит у неё украсть только сердце одного хитрого, азартного парня, из-за которого её спокойный мир встает с ног на голову. Да помогут ей звезды! © Оформление. ООО «Издательство АСТ», 2021
Пробуждение. Эвелина и ее друзья
Классика русской литературы. От автора романов «Вечер у Клэр», «Ночные дороги» и «Возвращение Будды». Гайто Газданов, выдающийся русский писатель XX века, долгое время оставался неизвестным у себя на родине – популярность в России пришла к нему только в девяностых годах прошлого столетия. «Пробуждение» и «Эвелина и ее друзья» – последние романы Гайто Газданова, изданные при жизни писателя. В них сохраняются присущие автору своеобразие стиля и словесная виртуозность, тонкая ирония и живость образов, психологизм и традиции европейского экзистенциализма, но притом это, пожалуй, самые лирические и светлые его работы. У каждого из героев своя история и свое реальное и метафорическое путешествие, но каждый из них – будь то заурядный бухгалтер или вечно юные парижские интеллектуалы – верит в чудо и ищет себя через заботу о других, любовь и дружбу. © ООО «Издательство АСТ», 2024
Третье правило дворянина
Третья книга в цикле «Истинный дворянин». Новые карьерные перспективы, новая любовь и новые враги… Повышение по службе… Переезд из Саратова в Москву… Личное знакомство с Императором… Большие карьерные перспективы… Даже новая любовь появилась! Просто голова кругом идет. Кому рассказать, подумают, что я схватил удачу за хвост. Однако у любой медали две стороны, и мой случай – не исключение. Враги в порталах все опаснее, задачки все сложнее, и самая главная из них – откуда вообще появляются эти порталы? Служба службой, а ведь еще и имущество свое понемногу возвращать нужно. Вот только что-то новые хозяева не горят особым желанием его отдавать, а потому врагов у меня появляется все больше и больше… Но разве меня когда-нибудь останавливали подобные сложности? Ерунда, прорвемся. © Александр Герда, 2024 © ООО «Издательство АСТ», 2024
Евангельские сюжеты в живописи
Какой сюжет евангельской истории самый драматичный? Кто был первым человеком, которому явился воскресший Христос? Какое набор блюд должен быть на праздничной пасхальной трапезе и что символизирует каждое из них? На самые интересные вопросы о сюжетах Евангелия отвечает профессор искусствоведения Наталья Бицадзе! Даже если человек не считает себя верующим христианином, в своей жизни он постоянно сталкивается с евангельскими сюжетами и образами, так как они вот уже более двух тысяч лет питают культуру многих народов. Именно поэтому без знакомства с Евангелием нам не будут понятны не только настенные росписи храмов или содержание икон, но истинный смысл картин выдающихся художников прошлого и настоящего, глубины нравственных размышлений великих писателей и поэтов, пафос многих музыкальных произведений, особенности архитектурных сооружений и даже многие явления современного кинематографа и массовой культуры. Предлагаемое издание облегчит знакомство с основными сюжетами и действующими лицами Евангелия, а произведения искусства известных и анонимных художников сделают этот процесс более интересным. Приступая к работе над евангельским сюжетом, художник стремится не только предать общий смысл происходящего, но подчеркнуть, выделить ту мысль, которая ему представляется наиболее важной, существенной. Художник может сделать это прямо, непосредственно, а может выразить свою мысль в завуалированной форме. Для этого существует широкий спектр художественных приемов: используя особенности композиции и колорита, символы и аллегории можно привнести в произведение искусства дополнительные смыслы, направить мысль пытливого зрителя в нужную сторону. Расположение материала в хронологической последовательности, а также необходимые комментарии и пояснения позволят составить целостную картину евангельской истории, получить информацию о ее главных действующих лицах. • Прочитав эту книгу, вы получите ответы на многие важные и интересные вопросы Священной истории: • Что такое мандорла? • Какие сюжеты изображались на иконе «Доброчадие»? • Что символизировал процесс прядения в контексте иконографии Благовещения? • Почему в момент Благовещения Архангел Гавриил держит в руках лилию или пальмовую ветвь? • Что произошло во время обряда Крещения и как еще именуют праздник Крещения? • Символом чего стали Золотые врата, через которые произошел Вход Спасителя в Иерусалим? • Какое набор блюд должен быть на праздничной пасхальной трапезе и что символизирует каждое из них? • Какой сюжет евангельской истории самый драматичный? • Кто был первым человеком, которому явился воскресший Христос? Об авторе: Бицадзе Наталья Витальевна, профессор кафедры искусствоведения Академии И. Глазунова, преподаватель РГГУ, Кандидат исторических наук.Закончила исторический факультет МГУ, аспирантуру МГУ. Основные места работы: профессор Российской академии живописи, ваяния и зодчества Ильи Глазунова. Государственный исторический музей, Российский институт культурологии, Российский Государственный Гуманитарный Университет, Российский государственный социальный университет. Сфера профессиональных интересов: древнерусское искусство; искусство эпохи модерна; история и культура древних славян; психология искусства; история религии; история мировой культуры; отечественная история; проблемы сохранения и пропаганды культурного наследия, включение его в актуальную культуру. Темы лекций: иконография православной иконы, иконографияпраздников, иконописные школы. Эта книга содержит дополнительный материал в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки. © Оформление. ООО «Издательство АСТ», 2024
Если хочешь быть счастливым
Новинка от известного эксперта в области современной психологии и психотерапии! Секреты счастья, основанные на богатом опыте автора в психологическом консультировании. Михаил Литвак – эксперт в области психологии и психиатрии, основатель КРОССа (клуба решивших овладеть стрессовыми ситуациями), член-корреспондент Российской академии естественных наук, кандидат медицинских наук. Благодаря оригинальным психоаналитическим методикам автора тысячи людей избавились от комплексов, страхов, депрессий и стали здоровыми, успешными и счастливыми. Михаил Литвак, используя свой богатый клинический опыт и опыт психологического консультирования, предлагает набор практических советов и стратегий, которые помогут обрести и сохранить счастье в жизни, справиться с самим собой, избежать ненужных конфликтов в общении с партнерами и управлять ситуацией. Перед вами своего рода путеводитель к счастью, который покажет, как изменить свое мышление, привычки и поведение, чтобы достичь гармонии и благополучия, научиться радоваться мелочам, принимать себя и окружающих такими, какие они есть, и строить отношения, основанные на любви и уважении. Счастье человека в его собственных руках! Эта книга содержит дополнительный материал в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки. © Оформление. ООО «Издательство АСТ», 2024