Tektime S.r.l.s.
Все книги издательства Tektime S.r.l.s.Alimentazione Senza Carne Ricettario Per Atleti Vegani
C'è una vita senza carne? Una dieta nutriente è una bacchetta magica che può trasformare una persona debole e dolorante, in un individuo sano e forte. C'è un'opinione secondo cui un bodybuilder non può vivere senza carne, altrimenti, dove può trovare le proteine per costruire la massa muscolare? In effetti, la dieta giusta a base di alimenti vegetali è in grado di far crescere un vero culturista di successo, e ci sono molti esempi di questo. In che modo un bodybuilder vegano riesce a mantenere un'eccellente forma fisica e ottenere risultati solidi? Qual’è il segreto? C'è una vita senza carne? Una dieta nutriente è una bacchetta magica che può trasformare una persona debole e dolorante, in un individuo sano e forte. C'è un'opinione secondo cui un bodybuilder non può vivere senza carne, altrimenti, dove può trovare le proteine per costruire la massa muscolare? In effetti, la dieta giusta a base di alimenti vegetali è in grado di far crescere un vero culturista di successo, e ci sono molti esempi di questo. In che modo un bodybuilder vegano riesce a mantenere un'eccellente forma fisica e ottenere risultati solidi? Qual è il segreto? Il ricettario di alimentazione senza carne per atleti ti fornirà tutte le risposte, i consigli e i segreti su come costruire la dieta e il piano alimentare a base vegetale perfetti per migliorare la salute, ottenere una migliore perdita di peso e aumentare la massa muscolare. Inoltre, troverai 100 ricette a base vegetale con una varietà di piatti deliziosi e nutrienti per ogni giorno, che ti daranno salute, energia e ottimo umore. Per coloro che hanno a cuore il cibo giusto, l'autore ha compilato una raccolta di ricette per insalate, zuppe e bevande gustose e salutari, che saranno un vero piacere gastronomico per tutta la famiglia! Ogni ricetta vegana ha un'immagine di un pasto, quindi saprai cosa ottieni quando lo cucini. Con l'aiuto di questo libro, troverai non solo 100 deliziose ricette vegane ad alto contenuto proteico, ma imparerai anche: – Le basi della dieta vegana (calorie, proteine, carboidrati, grassi, vitamine e minerali) e come può portare benefici non solo al tuo corpo e alla tua mente, ma anche al mondo che ci circonda – Come impostare la tua dieta vegana adeguata alle tue esigenze e al tuo stile di vita – Come costruire muscoli e perdere grasso con la tua dieta a base vegetale ottimizzando il tuo programma alimentare – Di quante proteine hai bisogno e le migliori fonti proteiche vegane – Suggerimenti per la transizione al veganismo – Ricette semplici per la colazione vegana ad alto contenuto proteico – Piatti vegani ad alto contenuto proteico – Come preparare incredibili barrette proteiche vegane e molto altro … Per chi è questo ricettario vegano: – Chiunque voglia imparare la verità sulla dieta e la pianificazione dei pasti vegani – Chiunque voglia costruire muscoli con una dieta vegana – Chiunque desideri imparare a cucinare deliziosi pasti ricchi di proteine vegane – Atleti vegani – Fitness vegano e gli appassionati di salute. Cominciamo insieme il successo! Scorri verso l'alto e fai clic sul pulsante ”Aggiungi al carrello” ora!
La Théorie Métaphysique De L'Économie Égalitaire
Si vous avez lu Cast Away :Pour ces raisons, vous savez que vous êtes prêt pour une nouvelle randonnée en montagne dans l' esprit d' un écrivain qui enflamme le monde de l' économie politique ,bouleversant le statu-quo.Cependant, après une recherche inutile avec Google et Wikipedia, je suis sur que l' une des principales questions que vous vous posez est la suivante : ” qu' est-ce que l' éthosisme?” Ne craignez pas, cher lecteur,car dans ce livre, vous découvrirez exactement ce qu' est l' éthos .Cela ne fait pas partie d'une série, mais éclaire le nouveau paradigme construit socialement du XXIe siècle. Cette expérience littéraire alimentée par l’ayahuasca inondera vos nerfs de l’apparition de Thomas Clarkson. Ce n’est pas en vain que la tentative de prendre une bouchée volumineuse du capitalisme, du communisme ou du socialisme modifié et de la cracher en un feu ardent. Il n’y a pas de meilleur moment que le XXIe siècle pour changer le terrain du conflit mondial sur les inégalités en faisant le point sur l’injustice socioéconomique.Nous sommes bien armés pour enrayer la débauche dans la distribution de la richesse et ouvrir la voie à une alternative à l’exonération des injustices par Victorian.Tout le monde devrait avoir honte de mourir sans avoir remporté une victoire sur des absurdités envahissantes pour le bien de l'humanité. Que pouvez-vous et moi-même faire? Combattre le cynisme. L'urgence et la persistance sont de l'essence. Tout au long de la douleur, souvenez-vous toujours que personne ne vient de nulle part; il y a une histoire derrière tout le monde. C'est pareil , aucune idée ne vient de rien; une question précède chaque réponse ou du moins elle le devrait. Le courage est indubitablement la plus glorifiée de toutes les vertus. Alors que pour une créature comme moi, l'encouragement est le plus excitant de tous les vices. Dans la vie, rien ne vaut plus que de faire attention.
Considerações Sobre O Uso De Brinquedos Sexuais
Comerciantes de brinquedos sexuais arrecadam bilhões de dólares todos os anos. Os produtos são muito diversificados e, hoje em dia, estão disponíveis em todos os lugares do mundo. Agora, parece que esse negócio de satisfazer desejos sexuais de forma artificial ou tecnológica está em voga. Solteiros, casados, velhos e jovens frequentam lojas de brinquedos sexuais e os fabricantes, de forma inteligente, constantemente lançam produtos mais atraentes e sofisticados. Parece que não há fim para a genialidade inovadora ao inventar esses novos instrumentos de prazer sexual. Hoje, alguns desses brinquedos agem e comportam-se exatamente como parceiros sexuais no ato. É verdade. Mas, aqui, queremos discutir a origem, as intenções e os efeitos desses brinquedos nos usuários, especialmente as implicações espirituais e psicológicas. Brinquedos sexuais não são novos. Eles têm uma longa história, que começou com o uso de objetos esculpidos que representavam o pênis. Os romanos, gregos, chineses, Comerciantes de brinquedos sexuais arrecadam bilhões de dólares todos os anos. Os produtos são muito diversificados e, hoje em dia, estão disponíveis em todos os lugares do mundo. Agora, parece que esse negócio de satisfazer desejos sexuais de forma artificial ou tecnológica está em voga. Solteiros, casados, velhos e jovens frequentam lojas de brinquedos sexuais e os fabricantes, de forma inteligente, constantemente lançam produtos mais atraentes e sofisticados. Parece que não há fim para a genialidade inovadora ao inventar esses novos instrumentos de prazer sexual. Hoje, alguns desses brinquedos agem e comportam-se exatamente como parceiros sexuais no ato. É verdade. Mas, aqui, queremos discutir a origem, as intenções e os efeitos desses brinquedos nos usuários, especialmente as implicações espirituais e psicológicas. Brinquedos sexuais não são novos. Eles têm uma longa história, que começou com o uso de objetos esculpidos que representavam o pênis. Os romanos, gregos, chineses, asiáticos e indianos da antiguidade esculpiam esses objetos em pedra, ferro, ouro, madeira e outros materiais que eram usados para estimular a masturbação. Alguns deles, como os gregos, também adoravam deuses e deusas do sexo, com os objetos sendo exibidos e usados, e outros atos sexuais imorais extensamente promovidos, incluindo sexo com demônios e espíritos. Portanto, pode-se dizer que a base dos brinquedos sexuais foi o desejo de prazer ”ilimitado” e a adoração de deuses demoníacos. Essa invenção se transformou em outros objetos e, no século XX, vimos a invenção do primeiro vibrador elétrico. Desde então, há um infinidade desses instrumentos primeiramente manuais e, mais tarde, sofisticados de prazer sexual. Alguns deles piscam e falam! Uau! O brinquedo sexual está no plano original de Deus? E, como o relacionamento sexual é uma conexão física, emocional e espiritual, ele tem qualquer efeito colateral espiritual e emocional? Primeiro, brinquedos sexuais não estavam no plano original de Deus. Qual é a conexão entre o uso desses brinquedos e os encontros com demônios sexuais – íncubus e súcubus, ”esposas e maridos espirituais” demoníacos, ataques sexuais em sonhos, problemas em relacionamentos e na vida etc.? Este livro abrirá seus olhos para tudo isso.
Jackie Blue - Un Romanzo Della Sicurezza Di Justice
Cinque bambini con esigenze speciali assumono la Justice Security per salvare la loro madre adottiva dalla più grande famiglia criminale della città. Jacqueline Belew ha un segreto. Jackie è la madre affidataria di cinque bambini con bisogni speciali. Questo non è il suo segreto. Jackie ama molto questi bambini. Questo non è il suo segreto. Il soprannome di Jackie è Jackie Blue, datole dai bambini. Neanche questo è il suo segreto. Il segreto di Jackie Blue? Lei conosce il risultato di qualsiasi gioco d'azzardo. Qualsiasi gioco. Usa questa capacità di vincere piccole somme di denaro per aiutare a crescere e a prendersi cura di questi bambini con bisogni speciali. Cerca di non vincere mai più di quanto le serva, perché non vuole abusare della sua capacità. Qualcuno ha notato il suo dono, tuttavia. La famiglia criminale dei Giambini ha notato quello che Jackie sa fare. E quando questa disperata famiglia criminale decide di rapire Jackie per essere la loro gallina dalle uova d'oro, i bambini assumono Joey Justice e la Justice Security per salvarla. Le cose precipitano molto rapidamente. Nemmeno Jackie se l'aspettava… Suggerito dai testi della canzone classica eseguita dagli Ozark Mountain Daredevils, Jackie Blue vi farà saltare dalla suspense senza sosta!
Personale Sanitario In Tempi Di Pandemia. Una Prospettiva Psicologica.
In seguito al successo del libro intitolato ”Aspetti psicologici nei tempi della pandemia”, in cui vengono affrontati temi relativi all’ impatto del virus sulla vita dei cittadini dal punto di vista psicologico, e sulla base dell’espressa richiesta da parte dei lettori di un testo incentrato sul personale sanitario, ho deciso di scrivere questo libro. In seguito al successo del libro intitolato ”Aspetti psicologici nei tempi della pandemia”, in cui vengono affrontati temi relativi all’ impatto del virus sulla vita dei cittadini dal punto di vista psicologico, e sulla base dell’espressa richiesta da parte dei lettori di un testo incentrato sul personale sanitario, ho deciso di scrivere questo libro. L'obiettivo è quello di offrire informazioni aggiornate sugli aspetti psicologici di quello che è stato descritto come il primo fronte di battaglia contro l'avanzata del virus dal punto di vista della psicologia scientifica, con precisi riferimenti alle ultime pubblicazioni a riguardo alla fine del libro. Una visione rigorosa e aggiornata sui contributi della scienza della psicologia espressa in modo accessibile a tutti, con l'obiettivo di aiutare a comprendere l'impatto emotivo di questa situazione nell’ambito del personale sanitario, nonché le sue conseguenze presenti e future.
Libro De Cocina De Potencia Sin Carne Para Atletas Veganos
¿Hay una vida sin carne? Una dieta nutritiva es una varita mágica que puede hacer que una persona débil y dolorida esté sana y fuerte. Existe la opinión de que un fisicoculturista no puede vivir sin carne, de lo contrario, ¿de dónde puede obtener proteínas para construir masa muscular? De hecho, la dieta correcta basada en alimentos vegetales es capaz de hacer crecer a un culturista realmente exitoso, y hay muchos ejemplos de esto. ¿Cómo logra un culturista vegano mantener una excelente condición física y lograr resultados sólidos? ¿Cuál es el secreto? ¿Hay una vida sin carne? Una dieta nutritiva es una varita mágica que puede hacer que una persona débil y dolorida esté sana y fuerte. Existe la opinión de que un culturista no puede vivir sin carne, de lo contrario, ¿de dónde puede obtener proteínas para construir masa muscular? De hecho, la dieta correcta basada en alimentos vegetales es capaz de hacer crecer a un culturista realmente exitoso, y hay muchos ejemplos de esto. ¿Cómo logra un culturista vegano mantener una excelente condición física y lograr resultados sólidos? ¿Cuál es el secreto? El libro de cocina de potencia sin carne le proporcionará todas las respuestas, consejos y secretos sobre cómo construir la perfecta dieta a base de plantas y el plan de comidas para mejorar la salud, perder más peso y ganar más músculo. Además, obtendrá 100 recetas a base de plantas con una variedad de platos deliciosos y nutritivos para todos los días, que le darán salud, energía y un gran estado de ánimo. Para aquellos que se preocupan por la comida adecuada, el autor ha compilado una colección de recetas de ensaladas, sopas y bebidas sabrosas y saludables, ¡que serán un verdadero placer gastronómico para toda la familia! Cada receta vegana tiene una foto de una comida, así que sabrás lo que obtienes cuando la cocines. Con la ayuda de este libro, no sólo obtendrás 100 de las deliciosas recetas veganas de alto contenido proteínico, sino que también aprenderás: – Los fundamentos de la Dieta Vegana (calorías, proteínas, carbohidratos, grasas, vitaminas y minerales) y cómo puede beneficiar no sólo a su cuerpo y mente, sino también al mundo que nos rodea – Cómo establecer una dieta vegana adecuada que sea perfecta para sus necesidades y estilo de vida – Cómo desarrollar los músculos y perder grasa en su dieta basada en plantas, optimizando su plan de comidas – Cuanta proteína necesitas y las principales fuentes de proteína vegana – Consejos para la transición al veganismo – Recetas simples de desayuno vegano con alto contenido de proteína – Platos principales veganos con alto contenido de proteína – Cómo hacer increíbles barras de proteína vegana y mucho más… Para quién es este libro de cocina vegana: – Cualquiera que quiera aprender la verdad sobre la dieta vegana y la planificación de las comidas – Cualquiera que quiera construir músculo con una dieta vegana – Cualquiera que quiera aprender a cocinar deliciosas comidas veganas altas en proteína – Atletas veganos – Entusiastas del fitness y la salud vegana ¡Empecemos juntos el éxito! Desplácese hacia arriba y haga clic en el botón ”Añadir al carrito” ahora!
Różnice Pomiędzy Mężczyzną A Kobietą
W rozmowie na temat płci trzeba mieć na uwadze i róznice, i podobieństwa między mężczyzną a kobietą. Niestety jednak, w momencie kiedy jedno chce przewyższyć drugie, może ona nabrać odcienia sporu. Co do nauki, nie wdaje się w tego typu dyskusje, a raczej skupia na zgromadzeniu danych i wszelkich informacji na temat różnic i podobieństw między mężczyzną a kobietą. Niniejsza praca odkrywa przed czytelnikiem wyniki ostatnich badań nad tymi różnicami, przeprowadzonych przez naukowców z całego świata. Poznaj najnowsze odkrycia w zakresie tego, co różni mężczyznę i kobietę!
Cicatrici
„Cu toții purtăm semne importante de durere și dezamăgire lăsate de evenimentele vieții. Mulți se întreabă cum să le acopere. Cicatrici este o carte dar în același timp le răspunde cele mai tulburătoare întrebări. Este recomandată mai ales celor care încă nu au găsit drumul spre fericire.”
生酮饮食的科学
为什么大多数人放弃他们过去的饮食计划？ 做好准备你所有的饮食概念都将被挑战。生酮饮食将完全改变你身体的工作方式，触发燃烧脂肪的自然机制。通过建立这些饮食新习惯，你会感觉更健康，精力充沛，会立即注意到你体重的减少。 厌倦了尝试没有任何效果的饮食计划？请读《生酮饮食的科学》一书，并感觉兴奋。这是一个被证明有效的饮食计划，它实际能工作，并带来惊人的结果。 什么生酮饮食在全世界受到喜爱有如下几个原因。 你不必等待长时间才能看到结果。这种令人惊叹的饮食让你即使在睡眠中也减少体重。 忘了挨饿吧，生酮饮食为你提供丰富的膳食计划，有足够的品种和营养，以满足你的需求。 通过建立健康的饮食习惯，你的身体变得更有活力、更强壮、更苗条，就像你一直梦想的那样。 你一定在想“这听起来很妙，但生酮饮食是如何工作的呢？”让我们概括地说，我们的身体有两个燃料来源：糖和脂肪。最常见的是糖，而生酮饮食建议彻底转变我们的身体使得脂肪为主要燃料来源。这个生酮过程起于肝脏，到达脑，提供即时能量。脂肪燃烧得更快，你对自己感觉更好。 除了减去大量体重之外，生酮饮食如何改变你的生活？ 生酮饮食所教导的健康饮食习惯很容易被应用到你的日常生活中。家庭每餐将更可口，你的孩子将更健康！ 你会感觉到一种奇妙的能量，让你想从地板上飞起来。这将使你成为一个更积极、更有效率的人。 在本书的帮助下，通过遵循这套饮食，你会建立起一个更坚强的心态，并发展自尊和自律，这将延伸到你生活的所有方面。 你知道生酮饮食由70-75%脂肪、20-25%蛋白质和5到10%碳水化合物组成吗？这是启动你的脂肪自然燃烧机制的数字。 在列举所有这些事实之后，也许你仍然不确定这是否是适合你的饮食。答案是什么？你必须尝试。当你看到有了一个坚实的生酮饮食计划，你能多么容易地减少体重，那将是你需要的所有证明。在《生酮饮食的科学》一书的帮助下，你知道你会接触到专家的知识、窍门和食谱，这样你永远不会迷失方向。让你的梦想成真，给你的身体生酮的快乐。 你想了解更多吗？ 滚动到页面顶部，选择立即购买按钮。
亲属谎言
一个年轻的女孩揭开了她家族的秘密，这些秘密以她从未想象过的方式影响着她 阿米斯特.基恩过着孤独的生活。在她的成长过程中，她的母亲曾多次搬家，她放弃了正常的生活，放弃了朋友。她全身心地投入到学校的学习中，并在十七岁时开始出版一本杂志。差不多三年后，她完全独立了，却和以前一样孤独。在完成她的杂志的一项任务中，她参观了一个海滨小镇。在那里，她遇到了一个男孩，这是她第一次觉得自己可能不需要过孤独的生活。在她探索小镇传奇幽灵的同时，她也揭露了关于她家族的秘密和谎言，也许，她与围扰鬼峰岛的精神有比她曾经相信的更多的共同之处。