Феникс
Все книги издательства ФениксПочему социальные сети разрушают вашу жизнь
В своей книге «Почему социальные сети разрушают вашу жизнь», удостоенной высших рейтингов Amazon и Barnes&Noble , Кэтрин Ормерод, успешный журналист, консультант и создатель онлайн-проектов, раскрывает, как пристрастие к социальным сетям изменило наши поведенческие модели, разрушило нашу уверенность в себе, сделало нас тревожными и снизило способность концентрировать внимание, и предоставляет знания и инструменты для осознания и борьбы с самой сильной зависимостью, которой сейчас подвержено человечество, – зависимостью от социальных сетей. Книга рассказывает, как уберечь свое здоровье, отношения и карьеру, как научиться анализировать то, что видишь на картинке, и разделять правду и вымысел. Автор подчеркивает, что соцсети принесут пользу, если правильно ими пользоваться. Пандора Сайкс, пишущий редактор Elle и ведущая подкаста #1 в Великобритании The Low High , призывает: «Прочтите эту книгу: она поможет вам сориентироваться в мире соцмедиа и превратить их из оружия, направленного на вас, в полезный инструмент».
Можно уйти пораньше? Мифы, стереотипы и предубеждения, которые вредят работодателям
Мы думаем, что покупка стола для настольного тенниса сделает персонал счастливее, а работа по восемь часов в день пять дней в неделю обеспечит максимальную производительность. Считаем, что высокая зарплата всегда приводит к повышению мотивации. Но так ли это на самом деле? Существует огромное количество мифов, стереотипов и устаревших правил, которые связаны с отношениями между работником и работодателем. Они могут мешать вам и вашей команде получить максимальную отдачу от приложенных усилий. Ян Макрей – карьерный психолог, разработчик уникальной методики ассесмента, применяемой более 50 000 специалистов по всему миру. Адриан Фернхем – профессор психологии, автор более 70 книг. В своей книге они рассматривают 27 заблуждений, связанных с организацией наемной работы, от которых пришла пора избавиться!
Золото богов
Артур Рив – известный американский автор детективов. Его героя, профессора Крейга Кеннеди, часто называют «американский Шерлок Холмс». Ученый-детектив, в чьем арсенале не только дедуктивный метод, но и новейшие достижения науки, играючи раскрывает сложнейшие преступления, перед которыми бессильны лучшие полицейские сыщики. В романе «Золото богов» события разворачиваются вокруг легендарного клада инков, на котором лежит проклятие, несущее смерть всем охотникам за сокровищами.
Все мы разные. Сказка об уважении и дружбе. Для чтения с родителями
«Все мы разные» – это прекрасно иллюстрированная история о лисичке Лапочке, её друзьях и не похожем ни на кого зайчике по имени Боська. Эта сказка будет полезна любому ребёнку трёхлетнего возраста и старше, так как она: – помогает сформировать представление о себе и других людях; – способствует пониманию, что каждый человек уникальный; – мотивирует на добрые поступки; – формирует ценностные представления о дружбе и взаимоотношениях. В конце книги предлагаются вопросы, составленные детским психологом для обсуждения с ребёнком, а также небольшое задание, которое малыш сможет выполнить самостоятельно. Книга рекомендована родителям, воспитателям, педагогам. Приятного чтения!
Принцесса и карамельный замок. Сказка о полезных сладостях
В одном далёком королевстве жила колдунья Сладунья, любившая сладости настолько сильно, что ела только их. Она наколдовала себе карамельный замок и наложила сладкие чары на жителей соседних королевств. На помощь жителям отправилась прекрасная принцесса Евангелинка со своим верным другом единорогом. Они показали Сладунье, что сладости могут быть не только вкусными, но ещё и полезными. В конце книги в помощь родителям представлены полезные рекомендации.
Этому не учат в школе. Искусство быть собой: книга для современной девушки
Прочитав книгу «Этому не учат в школе», вы найдете ответы на вопросы, касающиеся психологии, узнаете много нового о себе, своих личных особенностях, задумаетесь о своих желаниях и целях. Научитесь лучше понимать себя и других, осознавать свои чувства и потребности, управлять своими эмоциями, говорить так, чтобы вас слышали. Применяя полученные рекомендации, вы станете увереннее в себе, сможете выстраивать здоровые отношения с родителями, подругами и парнями; признаете, что достойны любви и уважения к себе, преодолеете многие возможные страхи и тревоги, узнаете, на что ориентироваться в жизни при выборе профессии. Книга «Этому не учат в школе» будет полезна всем современным девушкам, а также женщинам, которые стремятся изменить свою жизнь, сделать ее лучше и стать счастливыми.
Я не старею, я меняюсь. Разговор с позитивным психотерапевтом
Эта книга – для женщин, кому «за…», прошедших непростой жизненный путь и подошедших к зрелому возрасту, который наступил неожиданно. Вряд ли кто-то ожидает старость, готовится к ней. Отсюда – много разочарований в себе, близких, в мире, частая грусть, страх смерти, депрессивное состояние. И недоуменный вопрос окружающих: «Чего же вы хотите? Возраст!» Как во второй половине жизни быть в гармонии с собой? Как помочь себе справиться с чувством неловкости и беспомощности по поводу того, что «мне уже поздно»? Есть ли способ как-то договориться со своим стареющим и не очень здоровым организмом? Откуда брать силы, чтобы радоваться жизни, если видимых поводов для этого нет? Как пережить потерю близких? На эти и другие вопросы отвечает Александра Гитман, практикующий психолог с многолетним опытом и стойким убеждением, что в любом возрасте и при любых обстоятельствах можно жить своей счастливой жизнью. Присоединяйтесь и убедитесь в этом сами.
Сепарация: спокойно и бережно
Термин «сепарация» сегодня известен многим, но не всегда понятно, почему возникают проблемы и как их решать. Автор Елена Чепцова в доступной форме, но полагаясь исключительно на научные данные описывает подводные камни взросления и безболезненного отделения от родителей, которое естественным путём должно произойти в юношеском возрасте, но в некоторых случаях может сильно затянуться и случиться уже в зрелости.
Говори ребенку PRO SEX. Когда и как говорить c ребенком на самые пикантные и откровенные темы
Если вопрос ребенка «Что такое секс?» или мысль, что этот вопрос когда-нибудь возникнет, повергает вас в леденящий ужас – поздравляю! Во-первых, вы не одиноки; во-вторых, эта проблема перестанет быть для вас проблемой, когда прочитаете данную книгу. Вы сможете не просто ответить на всевозможные «пикантные» вопросики ребенка, но и свободно, уверенно и даже с удовольствием, как настоящий профи сексуального просвещения, говорить с ребенком на все темы, касающиеся секса и сексуальности, во имя его здорового взросления и счастливой сексуальной жизни в будущем. Вы держите в руках пособие, из которого узнаете: – чем опасны варианты подсунуть книжку ребенку, ответить «позже узнаешь» и вообще умолчать о сексе; – что вам мешает начать диалог с ребенком о сексе. А еще вы: – сможете избавиться от внутренних блоков с помощью практических упражнений; – вооружитесь готовыми ответами на самые неудобные вопросы детей; – точно будете знать, что и когда говорить о сексе своему ребенку, применяя на практике список готовых речевых модулей по всем важным темам секса и «околосекса» в соответствии с возрастом ребенка. Автор этой книги – психолог и сексолог Александра Дроздова, эксперт в области психологического консультирования в сексологии. Эта книга для осознанных, современных и действительно любящих своих детей родителей. Если это вы, то не оставляйте ребенка наедине с вопросами о сексе и неизбежными болезненными ошибками по незнанию. Говорите ребенку про секс!
Почва под ногами: книга-практикум для тех, кто ищет опору
Как почувствовать внутреннее спокойствие, тишину, гармонию? Когда вам хорошо. Вы уверены в себе. Это состояние можно назвать счастьем. А точнее, внутренней опорой. И достигнуть этой безмятежности мечтает абсолютно каждый человек. Возможно, в этом все ищут тот самый Смысл. Смысл в спокойствии и почве под ногами. Эта книга – универсальный помощник в поисках своего личного счастья и спокойствия. Она поможет вам переосмыслить пережитый опыт и использовать его для личного развития. В книгу включены простые, но действенные и эффективные упражнения, для которых понадобятся только лист бумаги и ручка. Будьте автором своей жизни и напишите ваш сценарий с нуля из состояния полноценности, уверенности, радости и энергии.