Ассертивность – наличие внутренней опоры, способность не зависеть от оценок других людей, доносить свои потребности и жить в соответствии со своими ценностями. Это здоровая альтернатива манипуляциям и стремлению угождать другим. Прокачанный навык ассертивности – залог успеха в бизнесе и жизни. Из этой книги вы узнаете: что такое ассертивность и как ее использовать, когда вы сталкиваетесь с гневом, оскорблениями и нарушением личных границ при общении с трудными людьми. А еще вы сможете выражать свое мнение и чувства, формировать крепкие отношения и разрешать конфликтные ситуации. Для кого книга Для всех, кто хочет добиваться желаемого, оставаясь при этом собой. Для тех, кто стремится научиться выражать свои потребности и желания без страха осуждения. Для тех, кто ищет здоровую альтернативу манипуляциям и желанию угождать другим.
Поддерживающий цикл, практики и техники основанные на доказательных методах работы с тревогой разной степени от практикующего КПТ-психотерапевта и кандидата психологических наук.
Визионерская книга от эксперта №1 по теме web3 Криса Диксона о создании свободного интернета будущего, которая развенчивает мифы о блокчейне и рассказывает о перспективных возможностях технологии. Эта книга содержит дополнительный материал в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки.
Классические тексты легенд и мифов Древней Греции Николая Куна в современном оформлении от Саши Рейн. Мифы и легенды Древней Греции – это мир, полный приключений, опасностей и удивительных событий. В нем живут грозные боги Олимпа, отважные герои, прекрасные красавицы и волшебные существа. Из этой книги читатель узнает, как боги поделили власть над миром, почему Гераклу пришлось совершать столько подвигов, кто помог Орфею воссоединиться с любимой Эвредикой и многое другое. В книгу вошли мифы о богах и героях, составляющие первую часть произведения Николая Куна. Серия «МИФ. Внеклассное чтение» – это лучшие художественные произведения из программы начальной и средней школы в современном оформлении. Все тексты печатаются без сокращений, удобным шрифтом. Фишки книги • Современное оформление позволяет взглянуть на классические произведения по-новому • Иллюстрация на обложке от популярной художницы Саши Рейн • Тексты печатаются без сокращений. Удобный шрифт, белая бумага Для кого эта книга Для школьников (входит в школьную программу).
Бесхарактерный мечтатель Манилов, малограмотная накопительница Коробочка, пустозвон Ноздрев, грубый и прямолинейный Собакевич, патологический скупец Плюшкин… Каждый из них являет собой утрированный образ, собранный из пороков и слабостей. И как живо они проявляются, когда заезжий гость Павел Иванович Чичиков решает скупить у них мертвые души крепостных! И все же где-то там, впереди, виднеется проблеск надежды, и птица-тройка мчится по бескрайним просторам родины… Для кого эта книга Для читателей разного возраста. Для поклонников классической литературы.
Как развивалась медицина в Древней Месопотамии? К кому в первую очередь обращались жители этой страны: к врачу или к заклинателю? Всё самое интересное о практической магии и медицине Древней Месопотамии.
Героини повестей, собранных в этом издании, принадлежат к разным сословиям и даже эпохам, их судьбы совсем не похожи… Но кое-что их объединяет: способность к сопереживанию, открытость миру, вера в любовь. Создав образы Лизы, Марфы, Натальи, Н. М. Карамзин изменил курс русской литературы и показал читателям удивительный и сложный мир чувств, в котором нет места простым решениям.
«Гаруда-пурана» – древний священный текст ведийской традиции. Написанный тысячу лет назад, он заложил основы индуистских представлений о загробной жизни и определил культуру смерти Индии на многие века. Из него мы узнаем перерождениях души, о дхарме, йоге, колесе сансары, тантрических церемониях и других элементах индийской культуры. В этой книге исследователь мифологии Девдатт Паттанаик не только излагает содержание самой «Гаруда-пураны», но и рассказывает о целой системе верований и обрядов, окружающих смерть в индуизме. Об искусстве умирать и искусстве жить праведной жизнью. Для каждого, кто хочет обратиться к самым истокам индуизма, эта книга станет незаменимым спутником. От автора Можно узнать очень многое об индуистской культуре, изучая ее ритуалы, связанные со смертью. Именно для этого и были написаны все одиннадцать глав этой книги. Почему одиннадцать? Это отсылка к тому, что жрецов, исполняющих обряд кормления умерших, всегда нечетное число, в отличие от жрецов, участвующих в ритуале кормления богов. Данная работа носит скорее ознакомительный, а не академический характер. Вы не найдете здесь никаких рассуждений или подробных ссылок и цитат… Эта книга представляет собой упрощенную и доступную выжимку из огромного массива текстов. Моя цель состоит не в том, чтобы установить окончательную истину, а в том, чтобы познакомиться с бесчисленными проявлениями индуизма, оценить их и пополнить свой кругозор новыми идеями. Как и в случае с другими моими книгами, читайте дальше, помня о следующем: В бесконечных мифах кроется вечная истина. Кто узрит ее целиком? У Варуны есть тысяча глаз, У Индры – сотня, А у тебя и у меня – лишь два. Для кого эта книга Для тех, кто интересуется мифологией и культурами древности. Для тех, кто хочет больше узнать об индуизме в прошлом и в современности. Для всех, кто интересуется Индией и хочет понять богатую культуру этой страны.
От чего и как лечились жители Двуречья? К кому спешили в первую очередь: к заклинателю или врачу? Как им помогала астрология? И как изгонять насылающих болезнь духов? Древняя Месопотамия – одно из первых мест, где магия и медицина объединяются, вставая на защиту человеческой жизни. Когда демоны насылают болезни, долголетие зависит от воли богов, а одна эпидемия сменяет другую, необходимы особые меры безопасности и практики врачевания. Поэтому траволечение и хирургия тут соседствовали с экзорцизмом, а диагностика – с гаданием. Из книги ассириолога Юлии Чмеленко вы узнаете о целителях, которые жили между Тигром и Евфратом, о том, какие обереги защищали от злых духов, в каких случаях проводили хирургические операции и чем этой далекой цивилизации обязана современная медицина. Для кого эта книга Для всех, кто интересуется древними цивилизациями. Для всех, кто увлекается мифами и их наследием в современности. Для всех, кому интересна история в необычных ее аспектах. От автора Дорогой друг, спасибо, что ты открыл эту книгу и ее читаешь. Нами движет интерес к прошлому, к одной из первых цивилизаций, и мы здесь будем говорить об этом. Большинство дат, приведенных ниже, используются в качестве ориентира, необходимого для понимания истоков и эволюции месопотамских государств. Разделение глав на магию и медицину шумеров, вавилонян и ассирийцев во многом условно, поскольку мы говорим об одной цивилизации Древнего Междуречья. Я постаралась максимально обобщить факты, которые нам сегодня известны. Это не только мой труд. Это работа всех ученых ассириологов, чьи работы мне помогли и указаны в библиографии. Переводы клинописных заклинаний частично упрощены, чтобы были понятными, так как часть текста утеряна. Эта книга не учебник и носит только научно-популярный характер. Иногда капризный, как бывает у всех книг. Но если каждый, кто ее прочитает, узнает что-то новое, значит наш труд был не зря.
На чердаке старого сарая соседской дачи Тимур и его друзья тайно устраиваю свой штаб. Здесь они придумывают, как помочь тем, чьи родственники ушли на фронт. Хозяева дачи принимают команду Тимура за банду хулиганов, но тимуровцы, вопреки всему, приходят им на помощь, а заодно разоблачают настоящих бандитов и получают заслуженное признание. Серия «МИФ. Внеклассное чтение» – это лучшие художественные произведения из программы начальной и средней школы в современном оформлении.