В двадцать пять лет Анна впервые решила устроить себе отпуск и поехать туристом в загадочную и манящую Индию. Эта поездка изменила ее безвозвратно: там она встретила ЕГО – свою любовь, свою судьбу – пусть и странную и даже жестокую. Они создали свою необычную семью, и с тех пор жили то в России, то в Индии. В этих отношениях каждый искал мнимой свободы и не находил, каждый любил, как мог. Анне часто приходилось подстраиваться, смиряться с агрессией, терпеть боль… Она понимала, что любит сильно, но вместе с тем теряет себя, проваливаясь в бездну безысходности. Чтобы выдержать это все, помочь самой себе, разобраться, Анна начала писать эту книгу, сначала в форме заметок. На это ушло десять лет, из них три года она провела на Бали. Тогда жизнь внесла свои коррективы, и случилось необратимое. И, как будто расщепившись на осколки, она из последних сил улетела в Индонезию с билетом в один конец. За три года на острове ей предстояло обрести себя, многое осознать, вынести смыслы, стать новой, другой… Там, под звон балийских колокольчиков, родилась эта книга. Она стала итогом осознания своего пути, понимания и чистого опыта, как прийти к себе истинной, как перестать разрушать себя, обрести свою опору и начать жить свою жизнь, настоящую. Анна приглашает вас в это путешествие по Путеводителю к Себе – возможно, оно поможет кому-то лучше понять себя, помочь себе в сложные моменты справиться и стать сильнее. Для кого-то книга станет ярким лучиком света в темную ночь. Где несмотря ни на что, всегда есть место вере, принятию и любви.
Видеомаркетинг сегодня занимает лидирующие позиции среди инструментов продвижения бизнеса. Предприниматели активно внедряют технологии продакшна в свои рекламные рычаги на пути завоевания внимания целевой аудитории. Екатерина Лобачёва – автор нового времени, соединившая в себе не только профессиональные знания видеомаркетолога, но и опыт предпринимателя и наставника, ведущего по шагам к реализации важных бизнес–задач. Её рекомендации, вошедшие в книгу, протестированы на практике тысячами клиентов, кто через видео смог создать эксклюзивный личный бренд или имидж своей компании. Читатели найдут в книге ответы на актуальные вопросы: как снимать видео, попадающие в топ, как создавать тренды в рекламных компаниях своего бизнеса, как стать успешным ньюзмейкером и масштабировать аудиторию.
Чувствовать тревогу неприятно и страшно. Неудивительно, что многие стремятся от нее избавиться. Но популярные сегодня упражнения и практики для снижения тревожности относятся к симптоматическому лечению и имеют временный эффект. «Тревога – всего лишь индикатор более глубоких проблем», – считает психотерапевт Виталий Еремин. Его концепция «нулевого действия» в корне отличается от существующих сегодня подходов лечения тревожности. Из этой книги вы узнаете, что такое «нулевое действие» и почему любое проявление тревоги или злости говорит о том, что вы его совершаете. А также увидите, что испытывать тревогу – это нормально, но совсем не обязательно. Книга будет интересна всем, кто нацелен на личностный рост. Вы научитесь лучше понимать себя и станете увереннее в себе.
Дорогие читательницы! Вы держите в руках книгу, которая поможет вам во многих жизненных ситуациях. Это книга–советчица, наполненная силой и моим жизненным опытом. Как ее правильно читать? Лучше читать по одной главе в день, а потом сразу же выполнять задание–практику. Пишите на специально отведенных листах прямо в книге. Я об этом позаботилась. Если какой–то день вы пропустите, ничего страшного. Начинайте читать с первой главы. Все главы расположены в особой последовательности. Я очень надеюсь, что практики, описанные здесь, будут для вас действительно полезны. Вы сможете открыть новое в себе, поверите в собственные возможности и наконец–то приблизитесь к себе настоящей. Пусть сбудутся мечты!
Данный материал представляет собой собственную разработку автора, новый взгляд на формирование процесса управления в организации на основе процессного подхода и позволяет создать эффективную систему управления в любой организации. В нем вы найдете ответы на любые вопросы, касающиеся процесса управления в организации, примеры анализа процессов управления при использовании инструментов и ресурсов управления и способов совершенствования процессов управления в организации. Эта книга предназначена для руководителей всех уровней и специалистов, которые занимаются вопросами управления и организационного развития и хотят расширить свои знания об управлении сотрудниками в организации, об инструментах и о ресурсах управления и которые желают повысить эффективность системы управления в своей организации.
Книга «Квантовый скачок: часть первая» является уникальным руководством, направленным на повышение предпринимательской активности граждан Российской Федерации. Автор предлагает конкретные шаги для преодоления финансовых трудностей, улучшения здоровья и достижения положительного настроя, необходимого для принятия решительных действий. Книга представляет собой смесь художественного произведения и практического руководства. Книга содержит практические советы по избавлению от негативной энергии застоя, советы для перехода на здоровый образ жизни всего за неделю, информацию о заработке в удобном графике, а также советы по преодолению финансовых трудностей и избеганию долговой ямы. Также автор рассказывает о «фишках», которые приносят комфорт в повседневную жизнь. Автор указывает на то, что недостаток актуальной информации является одной из причин недостаточной финансовой грамотности и возникающих затруднений. Выходом из сложной ситуации является поиск новых способов и нестандартных подходов. Книга предлагает неожиданные методы, которые помогут выбраться из трудностей и улучшить общее самочувствие, заставив вас верить в лучшее. Книга предназначена для простых граждан РФ, которым необходимо поправить здоровье, улучшить финансовое положение, вне зависимости, где работают и по какому графику, так как рассматриваются способы заработка в свободном графике, а также для тех, кто решил идти дальше по пути раскрытия личностного потенциала.
Занимательный английский. Эта книга поможет вашему ребенку понимать и любить английский язык. Она заинтересует даже непосед: головоломки, забавные загадки, сказки, помогающие закрепить изучение нового материала, развить творческое мышление, интеллект и любознательность вашего малыша. Младшим школьникам поможет максимально и без зубрежки изучить и дополнить школьную программу. А дошколятам подготовиться к УСПЕШНОМУ изучению английского языка в школе.
Сюжеты мифов и легенд Древней Греции едва ли миновали читающего школьника, но мало кто возвращался к ним в зрелости. А возвращение к ним дорогого стоит. Мифы о Геракле как «слово о народе» интерпретируют явления фундаментальные не только для древних греков – для всех времён и народов. Чтобы понимать то, о чём повествуют эти мифы, нужно знать их символику. Знание языка мифов Древний Греции даёт ключ к пониманию мифологии как явления в целом, так и конкретных мифологических нарративов – от проблем семейных до военных, актуальных и даже злободневных. Тут – вся космогония, сотворенная умом и сердцем народа Эллады, многими сторонами может быть экстраполирована на обстоятельства, в которых живёт нынешнее человечество. Книга Александра Чупрова не просто захватывающе интересна, она – ключ к знанию, расширяющему возможности нашего миропонимания.
Увлекательная детективная история с непредсказуемым финалом. Время – с 60-годов прошлого века до наших дней. Каждое лето островок на Волге становится местом отдыха для дружной компании ученых-химиков с секретного градообразующего предприятия. Но времена меняются: с предприятия снимают секретность и выводят за рамки оборонного ведомства. Госзаказ упраздняют. Массовые увольнения. Неразбериха с жилым фондом, зарплатами и пенсиями. Ломаются судьбы, ломается страна, каждый выбирает свой путь, кто-то – путь предательства. Совпадения не случайны (ох уж этот «новичок»!), но иллюзорны. Может, так все и было. А может, все было совсем не так – кто теперь знает. Просто автору захотелось придумать и остров, и людей, и события. Это вымысел, развесистая клюква на почве ненаказуемой фантазии, зато вместе с героями вы побываете и у моря в Испании, и в шотландском замке, и в казачьей станице, и в Риме, Хельсинки, Таллинне, Москве… К слову, вся информация почерпнута из открытых источников.
Бабушка рассказывает внучке о своей юности в Ленинграде в 1962 году. Профком университета назначает её – активную студентку Альку организатором группы студентов в самодеятельный лагерь в Крым. Родители категорически не хотят отпускать дочку, но она рвется стать самостоятельной. Алька находит выход и уезжает с друзьями в Крым на свободу, подальше от родительской опеки к новым приключениям.