Попурри
Все книги издательства ПопурриВдох-выдох: Восстановите здоровье, перезагрузите разум и станьте счастливыми с помощью дыхания
Эта книга о дыхании. О том, как с его помощью обрести контроль над повседневной жизнью, отпустить прошлое и стать лучшей версией самого себя. Вы узнаете, как перенастроить мозг и изменить свои мысли и чувства. Научитесь концентрироваться, давать выход эмоциям и входить в состояние потока. Овладеете инструментами, позволяющими снизить уровень стресса и тревожности, ослабить боль и оправиться от потери. И в результате увидите, как дыхание освобождает от привычек, паттернов и убеждений, которые тянут вас назад. Адресована тем, кто желает проложить путь к крепкому здоровью, высокой продуктивности и лучшей жизни с помощью дыхания.
Думай, побеждай, богатей. Курс философии успеха от классика позитивного мышления
В этом сборнике Наполеон Хилл подробно рассказывает о 17 принципах знаменитой философии успеха, а также предлагает выполнить ряд тестов, для того чтобы понять, какую работу над собой необходимо совершить на пути к желанной цели. Курс его лекций требует не просто поверхностного прочтения, а тщательного обдумывания. Принципы успеха будут иметь ценность только тогда, когда вы начнете руководствоваться ими в своей жизни и учить других тому, чему научились сами.
Огромные шаги. Как всегда выходить победителем в жизни и бизнесе
Брайан Трейси и Маргарита Пасос свели воедино свой опыт, дабы сократить ваш путь к успеху и поделиться с вами принципами, давшими им обоим возможность стать лекторами международного уровня, вести успешный бизнес и преодолевать самые различные препятствия на своем жизненном пути. «Огромные шаги» – это руководство, которое нужно вам для обновления мировоззрения и занятия позиции, позволяющей любому человеку быстро стать победителем.
Законы удачи. Система достижения успеха, которая никогда не дает сбоев
Удача предсказуема. Успех и счастье не сваливаются на голову случайно. Все в жизни происходит по определенным причинам. У любого события всегда есть повлекшие его факторы, и самым важным из всех факторов удачи является понимание того, чего вы хотите. Вы получите четкие инструкции и наконец уясните, что люди имеют то, что имеют, только благодаря самим себе и тому, о чем они думают и что делают большую часть времени.
Психология панк. Против позитивного и наивного мышления
В этой книге психолог Виктор Амат развенчивает мифы наивного мышления и показывает нам, что мы можем отстаивать свои мыслительные способности и применять их с пользой для себя и что, несмотря на всю парадоксальность, если мы позволим себе негатив, это приведет нас к состоянию благополучия.
Самооценка панк. Как покончить с самооценкой «счастливого цветка»
Эта книга – продолжение бестселлера «Психология панк». Автор – психолог и писатель Виктор Амат – простым языком рассказывает о самом сложном явлении в мире – о вашем разуме – и о том, как вы можете изменить наконец самооценку и найти гармонию в жизни с собой.
Энергетические правила. Блокируйте негативные вибрации и управляйте своей энергией
В этой книге всемирно известного новатора, визионера и эксперта в области велнеса вы найдете уникальный набор инструментов, способный изменить ваш уровень энергии. Алла раскрывает глубинную причину потери энергии и сил – нашу врожденную склонность к синхронизации с другими людьми, которая имеет как положительные стороны, так и отрицательные – в виде истощения от улавливания негативных вибраций. Это практическое пособие станет идеальным помощником и катализатором для любого вида терапии и личной гигиены.
Критическое мышление. Как принимать разумные и взвешенные решения
Эта книга предназначена для тех, кто хочет обучиться самостоятельному критическому мышлению и применению его в реальной жизни. Автор не предлагает готовых решений проблем, а исходит из того, что действовать мы должны с учетом нашей ситуации, наших взглядов и определенного жизненного контекста. Искусство мыслить сводится к знанию окружающих нас обстоятельств и умению надлежащим образом их истолковывать. В этом деле огромную помощь окажет наследие великих философов. Каждый раздел книги – своеобразное упражнение из умственной гимнастики, которой можно заниматься в любом возрасте и которая помогает нам избавляться от приобретенных на протяжении жизни предрассудков и дурных привычек.
Пять сезонов энергии. Китайская медицина на каждый день
Это практическое пособие рассматривает суть китайской медицины с учетом современных реалий. Оно написано простым и доступным для восприятия языком, сохраняя баланс между теоретическими и практическими аспектами и призывая каждого читателя проявлять внимание к себе и своему здоровью.
Здоровье прямо перед вами. Древние тайны, которые изменят вашу жизнь
Автор книги, анализируя священные тексты древних цивилизаций, заново открывает мудрость и глубину забытых знаний, которыми щедро делится с читателями. Он рассказывает о проверенных веками подходах к питанию, дыханию, движению и любви, разъясняя их в контексте последних научных открытий. Вы узнаете, как предупреждать болезни, держать под контролем вес, пользоваться всеми преимуществами полноценного сна, получать удовольствие от сексуальной жизни, поставить силу разума на службу собственному здоровью и многое другое. Это бесценное руководство укажет путь к самопознанию и установит связь между наукой и верой, духовностью и здоровьем. Оно поможет вам направить свою жизнь в нужную сторону, с тем чтобы вы могли удивить мир своим преображением.