Автор
Все книги издательства АвторПоследствия коронавируса могут преследовать всю жизнь
Авторский коллектив «Буферная бухта»
Симптомы коронавируса хорошо известны. Как и сроки выздоровления: большинство заболевших приходят в норму примерно через 2–3 недели. Но вот о том, что происходит с организмом после выздоровления, говорят гораздо меньше. Между тем у COVID-19 могут быть и весьма серьёзные долгосрочные последствия.
6 способов произвести приятное впечатление на собеседника
Авторский коллектив «Буферная бухта»
Отрывок из книги «Говорить легко!» расскажет, какие невербальные сигналы использовать, чтобы почувствовать себя уверенно и сделать разговор непринуждённым.
6 причин есть яйца на завтрак
Авторский коллектив «Буферная бухта»
Они вкусные и полезные, а ещё помогают похудеть и улучшают зрение.
Что сделать прямо сейчас, чтобы ваш бизнес пережил кризис
Авторский коллектив «Буферная бухта»
Затаиться и переждать тяжёлые времена не получится: придётся принимать сложные и порой не очень приятные решения. Вместе с Авито Работой мы спросили у предпринимателей, как спасти своё дело. Расскажем, что они посоветовали. Авито Работа поможет найти подходящего сотрудника, даже если он живёт на другом конце страны. В базе сервиса сейчас более полутора миллионов резюме: от продавцов-консультантов и курьеров до специалистов по SMM и маркетологов. До 15 июня у сервиса действуют скидки для работодателей: если вы уже разместили 50 вакансий, каждая следующая будет стоить всего 50 рублей. Компаниям, которые занимаются логистикой или продают продукты, еду или любые другие товары с доставкой, Авито Работа предлагает бесплатное продвижение. Для соискателей у Авито Работы есть бот-ассистент. Он помогает найти подходящую вакансию за пару кликов, а работодатели получают доступ к актуальной и регулярно обновляемой базе контактов. Бота можно найти и на сайте и в мобильном приложении.
5 главных проблем молодожёнов и как их решить
Авторский коллектив «Буферная бухта»
Послесвадебная депрессия, отсутствие свободного времени, пресный секс – как решать эти и другие проблемы рассказываем в новом выпуске.
Простой вопрос, с которого начнутся перемены в вашей жизни
Авторский коллектив «Буферная бухта»
Жизнь не ждёт, пока вы закончите отдыхать, бояться или прокрастинировать. Действуйте.
Как краткосрочное голодание способно изменить ваше тело и память
Авторский коллектив «Буферная бухта»
Отказаться от еды непросто, но результаты вам понравятся.
10 причин, почему люди не должны быть бессмертными
Авторский коллектив «Буферная бухта»
Вечность – это всё-таки слишком много.
Как питаться и тренироваться, чтобы быть в отличной форме
Авторский коллектив «Буферная бухта»
Подкаст «Подорожник» – это совместный проект Лайфхакера и Яндекс.Такси, в котором мы простыми словами расскажем вам, как стать лучшей версией себя. Каждый выпуск подкаста длится примерно 20 минут – как эпизод популярного ситкома или одна поездка в такси. Это время можно потратить рассматривая в окошко прохожих, болтая с водителем или залипая в телефон. А можно послушать наш подкаст, научиться чему-то новому и прокачаться в разных сферах. Первый выпуск мы посвятили самому главному – заботе о себе. В нём мы расскажем: 01:00 – почему важно быть активным. Узнаете, как часто нужно заниматься спортом, какой вид активности выбрать, чтобы похудеть или получить красивый рельеф, как правильно отдыхать и восстанавливаться. 06:57 – как начать правильно питаться. Объясняем как, сколько и когда есть, сколько воды пить, разбираемся, помогают ли диеты. 14:11 – как не сорваться и мотивировать себя. Перечисляем проверенные способы мотивации, которые помогут не бросить занятия после первых тренировок и всё-таки достигнуть цели. Следующий выпуск подкаста «Подорожник» уже через неделю. Не пропустите! В нём мы расскажем, почему не стоит дарить друзьям деньги, тряпичных гномиков и кружки со смешными надписями. А также соберём топ лучших новогодних подарков для родных, коллег и друзей.